考试完毕，假期空当，减肥为先！！

star_sun

2008.8.9
10am:白麵包2塊+hotdog3小塊     
           意米腐竹百果糖水

1pm:魚頭米粉

4pm:麥餅乾2塊

6pm:guava+dragon fruit

8pm:bak kuh teh (4塊瘦肉+2口飯)

偷吃:@ 今天終於爆發我的火山口
               pandan kaya swiss roll +老婆餅1/2

gee88

原帖由 star_sun 于 9-8-2008 22:31 发表
2008.8.9
10am:白麵包2塊+hotdog3小塊     
           意米腐竹百果糖水

1pm:魚頭米粉

4pm:麥餅乾2塊

6pm:guava+dragon fruit

8pm:bak kuh teh (4塊瘦肉+2口飯)

偷吃:@ 今天終於爆發我的火山口
  ...

sun ah sun
还ok啦
你几时吃的？
下午还是晚上？

羽菱

原帖由 star_sun 于 9-8-2008 10:31 PM 发表
2008.8.9
10am:白麵包2塊+hotdog3小塊     
           意米腐竹百果糖水

1pm:魚頭米粉

4pm:麥餅乾2塊

6pm:guava+dragon fruit

8pm:bak kuh teh (4塊瘦肉+2口飯)

偷吃:@ 今天終於爆發我的火山口
  ...

来为你加油加油。/。

star_sun

原帖由 gee88 于 9-8-2008 10:50 PM 发表


sun ah sun
还ok啦
你几时吃的？
下午还是晚上？

7點多
可是這樣吃,就要浪費前幾天的努力

star_sun

原帖由 羽菱 于 9-8-2008 10:54 PM 发表


来为你加油加油。/。

應該是為我來減油

羽菱

原帖由 star_sun 于 9-8-2008 10:57 PM 发表
應該是為我來減油

对哦。。对不起。。
减减减。。。

gee88

原帖由 star_sun 于 9-8-2008 22:56 发表
7點多
可是這樣吃,就要浪費前幾天的努力

如果下次想吃这些
最好下午吃哦
至少你有更多时间去消耗嘛
坦白说啦...it's ok的...不会很多
记得晚上要尽量清淡点就ok了
加油~ 明天继续努力

agness_07

原帖由 star_sun 于 9-8-2008 07:52 AM 发表
做甚麼沒有的看
沒有電視哦

上网看不到，因为网线很差．．．．

star_sun

原帖由 gee88 于 9-8-2008 11:09 PM 发表


如果下次想吃这些
最好下午吃哦
至少你有更多时间去消耗嘛
坦白说啦...it's ok的...不会很多
记得晚上要尽量清淡点就ok了
加油~ 明天继续努力

明天可以很清淡
因為早餐吃麥片
午餐看看學校外面有甚麼好料
但是我走過了整條petaling street,沒有甚麼好料賣
晚餐媽媽多數沒有煮所以應該會來個水果拼盤+麥餅乾

star_sun

原帖由 agness_07 于 9-8-2008 11:14 PM 发表

上网看不到，因为网线很差．．．．

我現在用的line也是很慢
我現在知道你為何那麼喜歡去美食烹飪
最近我也很喜歡去
最喜歡看便當+甜品

gee88

原帖由 star_sun 于 9-8-2008 23:18 发表
明天可以很清淡
因為早餐吃麥片
午餐看看學校外面有甚麼好料
但是我走過了整條petaling street,沒有甚麼好料賣
晚餐媽媽多數沒有煮所以應該會來個水果拼盤+麥餅乾

谁说没有啦？很多好料的...我觉得啦
你午餐想吃什么的？
小食or面/饭？

star_sun

原帖由 羽菱 于 9-8-2008 11:05 PM 发表


对哦。。对不起。。
减减减。。。

沒捨事
開個玩笑而已

star_sun

原帖由 gee88 于 9-8-2008 11:21 PM 发表


谁说没有啦？很多好料的...我觉得啦
你午餐想吃什么的？
小食or面/饭？

有6小時的課就以小食為主
如果要減肥那裡真的沒有甚麼好料
你有沒有甚麼好介紹
讓我明天可以看看

gee88

原帖由 star_sun 于 9-8-2008 23:23 发表
有6小時的課就以小食為主
如果要減肥那裡真的沒有甚麼好料
你有沒有甚麼好介紹
讓我明天可以看看

凤凰饼家 ~
还有一个它里面有peanut的糕也是蛮好吃的
面类 / 杂饭也不错下
我好像有讲 = 没有讲

agness_07

原帖由 star_sun 于 9-8-2008 03:20 PM 发表
我現在用的line也是很慢
我現在知道你為何那麼喜歡去美食烹飪
最近我也很喜歡去
最喜歡看便當+甜品

是吗？？那你一定偷师不少哦！！
有什么低卡的营养餐可以分享啊？
最近我都没上去那了，嘻....因为害怕自己受不住诱惑!!

sherrene_fong

我也是很喜欢去美食烹饪版。。。。流口水

bluecactus

怎么全部说吃的？？

原帖由 star_sun 于 9-8-2008 03:54 PM 发表
malaysia的服裝很亮下
希望有塊金牌掉進我們國家口袋
雖然是很難

不用gold拉~~
有一面牌就够了~~

最好的一次是羽球双打~
sliver而以~~

gee88

sun昨天很忙吗？？
迟点再来看看你
等下又上lab

agness_07

今天来看你这２天吃了些什么好料呢！！

star_sun

原帖由 gee88 于 9-8-2008 11:53 PM 发表


凤凰饼家 ~
还有一个它里面有peanut的糕也是蛮好吃的
面类 / 杂饭也不错下
我好像有讲 = 没有讲

那個芋頭角也不賴
你介紹我那間是要我肥是嗎
那裡應該沒有甚麼是低卡的
介紹你一個買筆好去向
鳳凰餅家往前一直走,走到馬路,然後過去對面的商店
向左邊的店走就會看到店門口前很多書本賣
然後進去裡面,筆放在右邊
便宜的說而且很好用下