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发表于 27-3-2007 09:02 AM
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我老妈想带我学大雁气功
功效一样的吗?
我身体超多毛病的
希望能帮我强身健体
想借游泳来来把自己弄健康点
不过好像弄巧成拙了... |
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发表于 27-3-2007 09:51 AM
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大雁气功是动功,身体超多毛病的会练得很辛苦,练成定可强身健体!
什么毛病?如是虚弱,最好先练内功/静功,有了内气(培元固本)后才练大雁气功。
游泳 --->弄巧成拙是例子。 |
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发表于 27-3-2007 11:39 AM
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我大概是虚弱吧
熬夜熬回来的
不过游泳后少了睡午觉得习惯
好像治标不治本
我看了你的贴才跟妈说要学气功的
因为我的华语不大好
所以看不明白你的教学...
真的很想身体好像以前一样健康 |
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楼主 |
发表于 27-3-2007 11:05 PM
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楼主 |
发表于 1-4-2007 12:19 AM
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网友问(短消息)
我今天开始练
却不懂自己的姿势对或错
(意守)心窝部
是想着心脏那边吗?
姿势对或错:
![](http://images.blog.tom.com/pic/7/4/24/p_230274_49688.jpg)
心窝部( 不是想着心脏那边):
![](http://www.zqyxf.com/zfbbs/images/renmai01.gif)
[ 本帖最后由 华侨 于 4-12-2007 07:47 PM 编辑 ] |
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发表于 1-4-2007 02:16 AM
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练功时要以舌底抵住上腭吗?
糟了我刚从新看过此贴才发现的 |
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发表于 1-4-2007 08:38 AM
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发表于 1-4-2007 09:05 AM
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我想要练。
在什么地方可以练???
呼气是出气,吸气是进入。对???
感激 |
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发表于 1-4-2007 01:40 PM
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我也知道熬夜是很不好
大学课业太多
最近也一直尽量早睡了
我会加油的
昨晚当我练功时..把手放在心窝的部分
好像有点东西在跳动到肚脐...不过是一下罢了
过后怎样练都没有那种感觉...等下再练过 |
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发表于 1-4-2007 03:08 PM
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回复 #109 half_lif3 的帖子
本帖最后由 华侨 于 11-6-2016 08:09 PM 编辑
尽量早睡 = 好!也可一天熬一天不熬。
没有那种感觉 = 不必在意感觉。
原帖由 hahahahaha 于 1-4-2007 09:05 AM 发表 ![](http://chinese3.cari.com.my/myforum/images/common/back.gif) 我想要练。
在什么地方可以练???
呼气是出气,吸气是进入。对???
感激
对!
功法在#1。
看明白后才开练。
[ 本帖最后由 华侨 于 4-12-2007 07:53 PM 编辑 ] |
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发表于 5-4-2007 07:30 PM
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我练了都有几天了.
好象没什么结果..
看来我体内毛病应该很多
要再接再励了... |
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楼主 |
发表于 5-4-2007 11:13 PM
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回复 #111 half_lif3 的帖子
怎样练?
坐椅练?
一天练几次?
练几分钟?
[ 本帖最后由 华侨 于 4-12-2007 07:53 PM 编辑 ] |
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发表于 14-5-2007 12:50 AM
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考试终於完了
现在假期应该要早睡了
华侨老师
请问你懂雪隆一带有人教面授的吗?
是否会比较快上手呢?
因为我觉得我自己练错和对我都不大清楚...
哈哈...要睡觉了。。晚安 |
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发表于 14-5-2007 07:56 AM
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回复 #113 half_lif3 的帖子
雪隆一带有人教面授的,面授为好。只练12天就可上手。
再有办班授功会通知你。如果你要在大学要成立气功协会,我可协助你。![](static/image/smiley/default/smile.gif)
[ 本帖最后由 华侨 于 4-12-2007 07:54 PM 编辑 ] |
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发表于 15-5-2007 02:10 PM
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哈哈 我还有一个学期就毕业了
怎样在大学成立学会呢?
不过如果你有办班授工的话
一定要通知我... ![](static/image/smiley/default/shy.gif) |
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发表于 26-5-2007 11:50 PM
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请问这个假设第一步行了,进入第二步的话。。。那么第一步就不用练了吗,只单单练第二步,然后才进入第三步,然后又只在第三步练就好了。。是这样的吗。
还是每个步骤都要同一个时候一起练的 |
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发表于 1-6-2007 03:40 AM
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练第一步後才进入第二步,第二步後进入第三步。练第三步时不必练第一、二步。
[ 本帖最后由 华侨 于 1-6-2007 04:57 PM 编辑 ] |
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发表于 1-6-2007 07:02 PM
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回复 #152 华侨 的帖子
好的谢谢,我第一、二天练时真的心窝有点温热感。。但到了几天后就好像没有温热感了 。。而且会有少许气,当呼出来时,感到气从喉咙那边上来舌头 。。是不是气都走完了。。。。 |
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发表于 4-6-2007 12:24 AM
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想问你一下到底患有心理病的人可以不可以学气功?比如你所说的入静。。。
因为看过你的第一帖有警告说患有精神疾病的人不能学。![](static/image/smiley/default/sweat.gif) |
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发表于 4-6-2007 12:08 PM
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