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蛤蜊玉米味增汤+白饭淋上紫菜碎

这道很容易煮，就是把全部食材放去锅加水煮。
最后才加味增酱下去。




材料就是这以上几种。
柴鱼片是煮了捞起来，只要汤底。

超市都买到这些材料，大致上很容易煮，
把你喜欢的食物丢进去煮就行了




加洋葱是让汤更甜




蛤蜊不要煮太久以免影响口感

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清蒸鸡腿虫草花





清蒸鸡腿虫草花


这道超容易煮
1.先把鸡腿用热水洗去除腥味，然后加盐，加酱清，耗油，绍兴酒，麻油，姜片，葱段，腌半个小时。

2.然后全部拿去清蒸半个小时加入虫草花，最后加红枣和枸杞再炖十分钟。

虫草花功效主要功效与作用

• 补肺益肾：滋阴润肺，改善干咳少痰、气短；补益肾精，缓解腰膝酸软、阳痿遗精等。
• 增强免疫力：含有虫草素、多糖等成分，能激活免疫细胞，提高身体抵抗力。
• 抗氧化与美容：清除自由基，延缓衰老，滋养肌肤，调节内分泌，改善更年期症状。
• 缓解疲劳与提高精力：补充营养，增强体质，缓解疲劳，尤其适合脑力劳动者。
• 辅助治疗：对贫血、盗汗、咯血有辅助作用；对心律失常、肿瘤细胞有抑制作用。
  

好好喝的汤~~~~

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咖喱炒饭
很想吃加里炒饭，于是自己下厨学煮。不难吃，但不至于好吃，可以跟uncle roger媲美 。


那天我去吃uncle roger，花了我三十多块。
一碟炒饭一杯饮料



准备你爱吃的材料就可以了，我喜欢吃午餐肉，所以我准备我喜欢的。
洋葱，葱段，鸡蛋，蒜片。





最重要是选择什么牌子的加里粉。


我这罐好像十二块半。


特地为了炒加里炒饭，买这罐。。。。。
早知道直接去外面吃。





加多多调味料就很好吃了其实。
我的白饭是现煮，不是隔夜，所以炒起来不够粒粒分明

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随便煮，
冰箱有什么就拿出来煮就对了。


看着爱人吃的表情是幸福的

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黄酒鸡





黄酒鸡？ 我不是很会煮。 狂查看小红书教学。


那天特别想吃辣，但不想吃辣椒，想吃很姜很姜的食物。


于是跑去锦合买了一瓶绍兴酒和麻油，还有两包鸡腿 我叫那边的人帮我砍，我不会砍，
还有买了一包姜。不懂是什么姜，不会分。


全部煮，乱煮一通。


结果，很好喝~流了很多汗

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那天，有人想吃我下的面。


好吧，我下面给对方吃。


云吞面其实很容易煮，去买好材料，
调味料也是有准备好了，水饺也是冷冻拿去煮熟罢了。


最重要是葱头油，我已经买了一罐放在家， 煮菜也很方便，淋上去就很香了


汤底丢江鱼仔熬的，撒一点胡椒粉 麻油 酱清就ok了。


来，吃我下的面吧

Balgi

卖相都很不错下