乔芝颖糖尿病治疗进展

乔芝颖

原帖由 rumah 于 12-7-2008 05:58 AM 发表
1985 年診斷中糖尿病. 醫生只說一句: 以後不可以吃糖了.
11 年不吃糖, 1996年, 心臟 By pass, 同時學習食物療法才知道醫生給錯誤資料.
雖然控制了吃法, 但自小的錯誤食法已將體質吃壞了.
2003 年中風, 後遺症是腦 ...

可恶的医生，应该要下20层地狱，
不懂就不要乱乱说麻，会害死人的leh.

我也是，我小小什么都吃，也不偏食，可能太多营养，变成脂肪，然后，中病。
医生没有告诉我不能吃糖，他只和我说，什么都要少量。要控制。
还有，垃圾食物少吃。

请问，为什么会中风。。。
请问，如果一辈子控制良好的饮食习惯，就会ok吗。
我很怕；有一天会盲眼，残废，会有肾病。。。据我所知，这些都是糖尿病所引发的。

rumah

誰也不能保證, 但良好飲食習慣肯定可以活得更健康.

eky2020

你的胰脏可能饥饿了，如陆续得不到它要的食物，它就会逐渐的更加退化。。

eleenchua

只要保持饮食均衡，病魔就会少来找我们了
大家要加油哦！

panlnl3

至少妳是最好的例子囉 !!

alicetsm

我不是医生 不好意思让人误会

eleenchua

别这么说啦！！
我也是需要努力得来的

panlnl3

所以說樓主也需很努力才能夠得回健康的身體。

dadi

今天见了医生，血糖控制了，
但是我的胆固醇 7.0 过高了，医生要我在2个月内降到5.6，
然后再降到 4.5 因为糖尿病超过4.5就很容易得到心脏病，

所以下来的日子我必须更有规划的过生活！
跑步，游泳，!

医生说运动能改变身体的健康，这话看起来简单，但是如果要坚持的做起来真的好难！

真得很后悔以前自己的饮食习惯，但是一切已经不能重头了，我只能珍惜接下来的日子了。

大家加油吧！

rumah

支持你. 可自製酵素, 即便宜又可醅養興趣又可吃出健康.

orangie

如果大家想知道那位副部长是怎样控制的话，可以PM我。

乔芝颖

大家好，我今天去拿报告和检查回来了。
我的血糖；是7。7，血压是130/90，
HBA1C；7。5
BMI;32.0
体重是74kg
脂肪是52
cholesterol                              5.9    HI
LDL- cholesterol                     4.2     Hl
total protein                            91.4   HI
albumin/globulin ratio             0.9     LO
aspartate aminotransfease    46      HI

其它ok.
今天用了比较常时间。等也相当久下，幸好赶得及去上班。
我的血糖还很高。血压也是。
我照样要吃6粒可恶的metformin 和1/2粒的enalapril和1/2粒的glibenclamide。
看来短期里面，我是不可能减少吃药的啦。
医生和我说一些，我说我知道。

我好奇问医生；那些有糖尿病的孕妇，他们是不用吃药的吗，医生说是打针。
医生还说可以自然生产的。

医生说如果不用吃药，就比较难，因为要血糖必须很低。。。(我心想，血糖低，不会晕倒吗)也是有式过有糖尿病患不用吃药，可是过了一阵子又控制不好，就必须吃药。
所以，我是很佩服eleen-chua的。


我去见营养师，营养师说了很多。
她说草药照吃，没关系。
营养师说要吃营养的食物，karbonhidrat的食物也是要吃。
如果没有，会对身体造成严重伤害。
我听了又顿时害怕。。。哎呀
不可以不吃饭，但可以以别的代替，例如全麦面包，米粉，果条，面，oat，来代替。。
营养师建议我睡前喝牛奶。
她说可以减低胆固醇。

我的营养师是马来女医生，她只是说要按照指示。
不然，等下血糖会升更高。

我觉得一头务水，有一些又不同。。。
我到底要听谁的
我要分析下。

乔芝颖

原帖由 orangie 于 15-7-2008 10:18 PM 发表
如果大家想知道那位副部长是怎样控制的话，可以PM我。

不如你就在这里大方的和我们分享吧 。。。。
这话你已说了三遍了啦

我现在就像盲头苍蝇一样，，，，，

乔芝颖

原帖由 rumah 于 15-7-2008 06:44 PM 发表
支持你. 可自製酵素, 即便宜又可醅養興趣又可吃出健康.

真的吗，我这区，这周末有自制酵素的讲座会，我打算去听。

乔芝颖

原帖由 dadi 于 15-7-2008 06:30 PM 发表
今天见了医生，血糖控制了，
但是我的胆固醇 7.0 过高了，医生要我在2个月内降到5.6，
然后再降到 4.5 因为糖尿病超过4.5就很容易得到心脏病，

所以下来的日子我必须更有规划的过生活！
跑步，游泳，!

医生 ...

我的医生直接给我吃药。高血压的药。
我看到药，已经很怕了。
我的胆固醇5。8，看来迟早中心脏病

现在都没有吃鸡肉，猪肉，肥肉

只是吃青菜和鱼肉。。。
胆固醇还是有升无减，不懂为什么
都已经没有吃什么垃圾食物了，血糖还很高。
感觉有些累。




我这样说，你们不要骂我 我觉得有点彷惶。

乔芝颖

原帖由 eky2020 于 14-7-2008 11:19 AM 发表
你的胰脏可能饥饿了，如陆续得不到它要的食物，它就会逐渐的更加退化。。

营养师也说要好好照顾身体。

相对论

我是觉得你吃很少水果, 而且都是吃甜的水果, 你去GYM要踏脚车, 踏脚车好过跑步, 可以降低血压, 不过为何你只吃一片Apple而不是一力? 饭是一定要吃一点的, 不然没有力气, 留连你连动都不可以, 不要吃太显, 可以吃山竹

我个人还是鼓励你吃 Green Apple + Orange, 因为这两个配合起来真的防很多东西, 胆固醇, 高血压,糖尿病等
我父亲固定每天一力红Apple, 而他的饮食是会觉得他会中糖尿病的人, 可是现在还是OK

你知道有一种水机是可以控制水的PH的吗? 那对你不错 (减性的水, Alkali, 对控制因为吃太多肉的酸性体制不错)

事实胜于雄辩

原帖由 乔芝颖 于 16-7-2008 12:22 AM 发表


我的医生直接给我吃药。高血压的药。
我看到药，已经很怕了。
我的胆固醇5。8，看来迟早中心脏病

现在都没有吃鸡肉，猪肉，肥肉

只是吃青菜和鱼肉。。。
胆固醇还是有升无减，不懂为什么
都已经没有吃 ...

因为只是控制饮食根本无法给你身体每天所需要足够，均衡及最恰当形式的营养.

乔芝颖

饮食记录

15-7-08

今早，没吃早餐，因为要验血糖，
要等到12点多，肚子很饿。
营养师说要吃karbonhidrat的食物的
所以，我就去打包饭
有菜心，猪肉，和长豆。。。。都是我爱吃的食物
因为很久没整包吃完，吃到=饱饱

下午，我吃了4块麦片饼干
本来，我只想吃一片，因为，我很饱，这些日子都没什么吃到饭，所以，肚子感觉怪怪的
因为，营养师说下午茶后，不必吃水果，只是正餐后吃。

我肚子一直涨涨的

晚上，家里没煮，全部人都出去吃，问我要打包吗。
我说不用了，我吃了一个hotdog面包，喝水，吃药

营养师说；3餐一定要有karbonhidrat。。
就算不吃饭，也要用别的代替，

是这样的吗

我以前就是吃太多饭了啦。。。
我到底要怎样才好
现在又要吃回饭吗，而且营养师还说要1cawan nasi。。。

她说，如果没吃饭是不行的，身体会弄巧成拙。。。我好怕。
营养师说，叫我不要太紧张，不然，。。。。
我怎么不紧张呀，等下，身体越来越多什么病都会出现。。。
我会疯掉的。。。。。。。


饼干面包，请问该如何办才好。

我可以不吃饭吗
只吃菜和鱼肉，行吗(正餐)

eleen-chua请问你以前是怎样吃的
可以详细说一些吗，谢谢。

迷失方向的乔芝颖字

相对论

我一般上是这样吃的:
Breakfast: 乱七八糟的东西, 糕点, 面, 面包, 包, 喝中国茶
Lunch: 吃青菜, 鱼, 然后是每天交替Green Apple & Orange
Dinner: 饭, 菜什么都吃....

以上三餐都有Karbohid......不过如果下午要去爬山就会吃及片Biskuit和喝 Milo or Milk

对了, 鼓励你最好长喝朴洱茶, 我每两天一次(虽然是每天喝), 朴洱茶可以降低胆固醇, 高血压

对了, 有豆类我一定吃, 不管什么餐

[ 本帖最后由 相对论 于 16-7-2008 01:10 AM 编辑 ]