鉴别护肤品成分+ 保养心得记~Part I

dreaming_angel

噢。。。是哦？！可能他的分量不多吧。。。因为以前用美容院的都会刺刺和红红。

dreaming_angel

请问吃collagen supplement的话，一天大概可以吃多少个mg?
我有在吃着Estime的，可是它并不是collagen，它有biomarine micronutrient system，可以帮助生产collagen。除此以外，它还有internal sunscreen和antioxidant。

在网上看到Meiji collagen precious还有加hyaluronic acid。。。

chirlyne_bb

我上网时间是不固定的 不过最近都来得很频密 不是grapeseed味，是grapefruit seed,是天然防腐剂。

不放防腐剂当然会坏，可是要放也不要放那种会害死人的防腐剂嘛 ，不会找其他的方法啊？




原来还有天然防腐剂这种东西的阿。。。。。。。。。。


每天大概是100-300mg的OPC,大约1，2粒就够了。

一天1-2粒100-300mg的OPC就可以了？？？？



adapalene是最新的A酸，不会对光敏感，可以在白天使用，也有抗发炎的作用。
你买的时候不知道是治疗什么的吗？ A酸用来调整表皮的角化，让角化正常，减少粉刺的发生。



医生说治疗豆豆得他还包一定好，但都没有效果

野胡姬

LZ，可不可以知道所谓洗脸产品对的抗“豆豆”和“粉刺”有分别吗？
“豆豆”和“粉刺”是一样的吗？

esther81

原帖由 philosophy 于 10-12-2007 01:48 AM 发表


可以帮我看看吗？

Water Proof Sun Protector

water,aloe vera gel,decamethyl cyclopentasiloxane,peg-10 dimethicone,alumina,methicone,cyclopentasiloxane,peg/ppg-20/15 dimethicone,dimethicon ...

还有吃什么/搽什么会减少和淡化雀斑？
rosehip,玫瑰，柠檬，左旋C,乳酸，kojic acid, arbutin,磨砂

柠檬是喝吧？左旋C是什么？乳酸是yogurt吗？

philosophy

原帖由 dreaming_angel 于 10-12-2007 03:34 AM 发表
请问吃collagen supplement的话，一天大概可以吃多少个mg?
我有在吃着Estime的，可是它并不是collagen，它有biomarine micronutrient system，可以帮助生产collagen。除此以外，它还有internal sunscreen和ant ...

没有固定的collagen摄取量（至少还没有听说过),所以根据厂商的包装说明应该不会错的。多补充维生素C也能帮助collagen增长（不过不要吃人造tablet的，好吗？）

hyaluronic acid玻尿酸是给于皮肤弹性和丰满（所以现在最新的隆胸方法就是玻尿酸注射 ）

philosophy

原帖由 chirlyne_bb 于 10-12-2007 08:04 AM 发表
我上网时间是不固定的 不过最近都来得很频密 不是grapeseed味，是grapefruit seed,是天然防腐剂。

不放防腐剂当然会坏，可是要放也不要放那种会害死人的防腐剂嘛 ，不会找其他的方法啊？




原来还有天 ...

我有听过包装上建议量是一天4粒，不过觉得不需要那么多。

医生常常用A酸治疗豆豆，如果没效，那就代表不是你皮肤过度角化，而是其他问题，你可以告诉治疗你的医师关于你产品用过后并没有什么效果，看看他能为你做些什么，让他follow up一下，不然你找另外一个医生，它也可能会给你同样的治疗方法。

philosophy

原帖由 esther81 于 10-12-2007 12:59 PM 发表



还有吃什么/搽什么会减少和淡化雀斑？
rosehip,玫瑰，柠檬，左旋C,乳酸，kojic acid, arbutin,磨砂

柠檬是喝吧？左旋C是什么？乳酸是yogurt吗？

我指的是柠檬精油，不是柠檬汁 ，左旋C是维生素C中美白效果最显著的一个，乳酸（lactic acid)是果酸类最温和的一种，在yogurt, cultured drink, whey等牛奶发酵产品都存在

twinnie

原帖由 philosophy 于 10-12-2007 11:21 PM 发表


没有固定的collagen摄取量（至少还没有听说过),所以根据厂商的包装说明应该不会错的。多补充维生素C也能帮助collagen增长（不过不要吃人造tablet的，好吗？）

hyaluronic acid玻尿酸是给于皮肤弹性和 ...

1)estime/etsu算是人造tablet嗎？？

2)斷食排毒只喝果汁得acid適合有胃病的人嗎？
因爲我朋友喝了2天就胃痛了 ...

3) non-soluble fibre和soluble fibre有什麽不同？

esther81

原帖由 philosophy 于 10-12-2007 11:29 PM 发表


我指的是柠檬精油，不是柠檬汁 ，左旋C是维生素C中美白效果最显著的一个，乳酸（lactic acid)是果酸类最温和的一种，在yogurt, cultured drink, whey等牛奶发酵产品都存在

哦 。这样左旋C英语是叫什么？那里可以买到？

1。http://www.womenlivingnaturally.com/product.php?id=21
2。http://www.zellersnaturalhealth.com/about.html <--这个offer的价钱令我非常心动,忍不住了   我看不懂第二的网址，他的价是怎样看得？

还有就是我有看到第一个有讲几岁人要怎样吃。第二的就没有看到。都是一样吃法吗？

Vivian82

原帖由 philosophy 于 10-12-2007 11:21 PM 发表


没有固定的collagen摄取量（至少还没有听说过),所以根据厂商的包装说明应该不会错的。多补充维生素C也能帮助collagen增长（不过不要吃人造tablet的，好吗？）

hyaluronic acid玻尿酸是给于皮肤弹性和 ...

为什么不能吃人造tablet的
有分别的吗

philosophy

w

原帖由 twinnie 于 11-12-2007 12:16 PM 发表



1)estime/etsu算是人造tablet嗎？？

2)斷食排毒只喝果汁得acid適合有胃病的人嗎？
因爲我朋友喝了2天就胃痛了 ...

3) non-soluble fibre和soluble fibre有什麽不同？

1.不算是，我指的是大部分dietary supplement tablets，尤其是维他命和矿物质。举个例子，米糠富含vitamin B complex这个我们都懂，可是如果把米糠所有的vitamin B萃取出来制造一罐保健药丸，它需要几十个banglo那么多的米糠，所以这是不符合经济效益的。就这样，市场上就出现了synthetic，或是synthetic+天然食物萃取

2。适合啊，如果可以的话，选择马铃薯汁，sauerkraut juice,和cranberry juice,这些都对胃病（尤其是胃溃疡）有很大的帮助。小口慢慢喝，可以让你不会那么容易觉得饿。

3。insoluble fibre像海绵般吸水膨胀，增加大便分量以帮助排便，防止便秘。而soluble fibre能吸住胆固醇分子排出体外，帮助降低胆固醇水平，也能让肚子觉得比较饱满，把血糖指数拖慢，以此控制糖尿病。

philosophy

原帖由 esther81 于 11-12-2007 12:59 PM 发表


哦 。这样左旋C英语是叫什么？那里可以买到？

1。http://www.womenlivingnaturally.com/product.php?id=21
2。http://www.zellersnaturalhealth.com/about.html  

L-ascorbic acid,我也不知道那里可以买到。
那个网站的意思是如果你买1 - 2瓶就每一瓶卖USD19.95；如果是3 - 5瓶就每一瓶卖USD18.95,6 - 11瓶就卖你USD17.95一瓶，超过12瓶的就每瓶USD12.50。你看，是不是买越多就越便宜呢？

我要补充一下的是天然黄体素是搽的，不是吃的 ，黄体素的分子比胆固醇分子还要小，所以搽的比吃的吸收得更多

philosophy

原帖由 野胡姬 于 10-12-2007 11:18 AM 发表
LZ，可不可以知道所谓洗脸产品对的抗“豆豆”和“粉刺”有分别吗？
“豆豆”和“粉刺”是一样的吗？

大部分抗豆护肤品都是药性护肤品，有抗菌（propionibacterium acne）作用或是去角质作用
粉刺算是豆豆的前身，照理说，粉刺没有了，豆豆也会减少。粉刺也有分白头粉刺（各种发炎性豆豆的前身）和黑头粉刺，粉刺如果处理不好的话，就会变成豆豆了。

紫色之恋

philosophy,请问living nature的radiance night oil和firming flax cream，它们的主要功用是什么？

紫色之恋

原帖由 philosophy 于 2-12-2007 11:06 AM 发表


mukti的hair shampoo很好用，泡沫丰富，非常适合油性头发，有机会你不妨一试

这个shampoo适合干性头发吗？烫了头发，觉得很干燥，有什么shampoo比较适合用？

twinnie

原帖由 philosophy 于 10-12-2007 12:56 AM 发表


在本店可以购买纤维素和花茶
如果你怕不新鲜，就买瓶装果汁吧（不过是纯果汁哦），我自己也懒得榨汁

1)我昨天去gardens看到justlife就順便去買你說的纤维素，很可惜你不在這家店！！
纤维素後面寫不適合與其他營養品一同食用,我有吃grape seet extract，那怎麽辦？？

2) 我還看到那些斷食餐需要飲的純果汁，裏面的必備都足夠4天斷食流程嗎？？
純果汁多少錢一瓶？需要另加水嗎？

3) philo, 不如你把justlife的價錢給list出來 醬我們要買東西前，先做個預算...你知道啦，這些東西都不便宜的  去你的店買，有沒有discount啫？  

4) 怎樣才知道自己的體質屬於寒/熱？？

5) 還有什麽東西對排毒，瘦身，緊膚有效的？？我對這些都很有興趣

6）collagen是屬於protein的一種？ 都來自深海魚嗎？會不會allergy? 吃太多protein會不會不好？有哪一個brand 的collagen可以介紹？？

philosophy

原帖由 紫色之恋 于 12-12-2007 09:54 AM 发表
philosophy,请问living nature的radiance night oil和firming flax cream，它们的主要功用是什么？

经过意大利生物化验所ABICH Laboratories坚定radiance night oil和firming flax cream具有以下功能
radiance night oil - for youthful looking skin (对细纹，皱纹有帮助，让肌肤纹理更细幼，让皮肤有光泽，减少疤印，豆豆印，让脸色更均匀）
firming flax cream - to soften line （迅速被皮肤吸收，让皮肤更水当当)

我是这样用这两种产品呢？
radiance night oil
1）直接当晚霜，用上3-4滴搽整脸，刚开始有点油，几分钟过后脸就会很滑嫩细幼了。
2）用1滴当眼霜搽眼部周围，剩下的（不够的话再加1滴）掺night cream搽整脸
3）1滴掺在凝胶状的水分面膜作mask,洗完脸过后马上看到大量的光泽感涌现

firming flax cream
1)早上当眼霜使用（由于晚上已经使用radiance night oil）
2）当脸部moisturizer使用，非常适合混合型皮肤，干性就嫌太干（可以加一点wheat germ oil)
3)掺一点manuka honey (1/4 - 1/2茶匙for整瓶15ml）感觉又大大不同，更加保湿

原帖由 紫色之恋 于 12-12-2007 10:07 AM 发表



这个shampoo适合干性头发吗？烫了头发，觉得很干燥，有什么shampoo比较适合用？

mukti的shampoo不大适合干性头发，还是油性比较适用。你可以尝试living nature的，不过泡泡很少，可能不大习惯，或是john master（www.lovelula.com.uk)的

philosophy

原帖由 twinnie 于 12-12-2007 10:55 AM 发表

1)我昨天去gardens看到justlife就順便去買你說的纤维素，很可惜你不在這家店！！
纤维素後面寫不適合與其他營養品一同食用,我有吃grape seet extract，那怎麽辦？？
对，是不鼓励你掺其他营养品一齐食用，因为纤维素很高，会把一起食用的营养成分（包括grapeseed extract的OPC)包裹吸收，随大便排出来，肠胃根本不能吸收。

2) 我還看到那些斷食餐需要飲的純果汁，裏面的必備都足夠4天斷食流程嗎？？
純果汁多少錢一瓶？需要另加水嗎？
你是看到fasting detox的flyer吧？它提供4种果菜汁，当然你可以选择别的果汁（如瑞士的biotta就很不错），甚至是自己动手制作。每一种果汁的价钱都不一样。apple juice (RM18.90), sauerkraut (RM26.90),vege juice(RM28.90),葡萄汁（RM33.90)。加不加水都ok的

3) philo, 不如你把justlife的價錢給list出來 醬我們要買東西前，先做個預算...你知道啦，這些東西都不便宜的  去你的店買，有沒有discount啫？  
小姐，我店里的东西超过1000种，把所有东西的价钱也出来，手会酸死掉

4) 怎樣才知道自己的體質屬於寒/熱？？
还有几种体质的。。。。
所谓体质是指每个人在生理功能、体形结构和新陈代谢上的特殊状态，体质既取决于先天遗传因素又受后天环境因素的影响。病理体质要分型，讲究辨质论药，辨质论食。

倦体（倦白光质）：面色皓白，经常乏力、头晕，一动就出汗，胃口差，容易心慌，手脚麻。女性白带较多，月经不是多就是少，舌质淡而少血色，此型在中年妇女多见。

湿体（腻滞质）：形体较胖，胃脘部闷胀，口中常甜粘，大便稀。妇女白带较多，或黄或绿，或有腥臭。舌苔腻是一个重要特征，今天刮去，明天又长。酒客多见此型。

热体（燥红质）：身体瘦长，口干，咽干，大便干，尿黄，怕热、手足心热，心烦失眠，爱喝凉开水，面红，唇红，舌质红而无苔，往往被误认为“血色好”。其实不然，这是病态，俗称“阴虚火旺”，老年人中并不少见。

寒体（迟冷质）：面色苍白，怕冷，手脚冷，手腹冷，口唇淡，口不渴，大便稀，夜尿多，舌质淡胖，有齿印。此型在中老年妇女中很常见。

瘀体（晦涩质）：面色晦暗、眼眶黑、口唇紫暗，身有痛处，或在心胸，或在腰背，或在双肋，或在小腹。妇女痛经，经血有小块，舌质青紫，甚至有紫色瘀点。

常体（正常质）：面色红润，精力充沛，胃口好，不怕冷热，舌质正红，舌苔薄白。多见于发育期的青年及孕后三个月的妇女
体质是可以改变的，类型之间也可以转化。病理体质经过适当调整，如体育锻炼、服药、饮食等可以变成正常质，只有正常质的人才能少受折磨而享其天年。


5) 還有什麽東西對排毒，瘦身，緊膚有效的？？我對這些都很有興趣
我看你是对年轻几十年有兴趣吧 。很多很多东西都可以帮助这个的。我本身是用天然黄体素来anti aging。

6）collagen是屬於protein的一種？ 都來自深海魚嗎？會不會allergy? 吃太多protein會不會不好？有哪一個brand 的collagen可以介紹？？
collagen是protein的一种，enzyme,hormone等等都是protein。大多来自动物，尤其是牛。由于狂牛症普及，很多厂商都开始用植物发酵取得collagen再制成supplement销售出去的。protein太多会造成肾脏负担大，也让身体容易缺水

twinnie

1)既然collagen=protein

這樣的話，我們喝protein粉也得到同樣的功效嗎？ 例如amway的protein 粉?
protein粉對脫髮/頭髮有幫助嗎？？

蛋白质在您身体的成长和修复方面扮演着重要的角色。由于您的身体无法储存多余的蛋白质，因此您需要每天摄取来确保您的身体获得所需的养分。各年龄阶层的人士都非常需要蛋白质来修复细胞、拥有漂亮的肌肤以及生长肌肉。它同时也是内部器官和贺尔蒙的建筑基石。
大豆蛋白顯示可幫助降低膽固醇水平。建議每天攝取25克大豆蛋白，可產生膽固醇降低效應。

重新配制的NUTRILITE 蛋白质粉现不含基因改造有机物。含有并拥有大豆异黄酮 (PHYTONUTRIENTS* 植物营养素)的额外惠益。
每10 克匙提供8 克来自大豆离析蛋白和乳蛋白浓缩素的优质蛋白，均衡的提供9 种必需氨基酸。
这9 种必需氨基酸是人体必需的，而且必须通过膳食或营养辅助品摄取。
容易消化 (分数为1.0 – PDCAAS 的最高分数–蛋白可消化性纠正氨基酸分数).
含有卵磷脂，使蛋白混调得更均匀。
含低脂和胆固醇，只有36 卡露里。
容易混调的配方。
建議用法 : 每天兩次。把一匙粉 (10 克) 加入225 毫升牛奶、果汁、蔬菜汁或其他液體裡。可隨喜好加些甜味劑或味素。在加蓋的容器內快速攪勻或使勁搖晃。亦可撒在飯菜、穀類、沙拉或湯裡。
每罐450克。


2) 我對這些產品也有興趣！

radiance night oil - for youthful looking skin (对细纹，皱纹有帮助，让肌肤纹理更细幼，让皮肤有光泽，减少疤印，豆豆印，让脸色更均匀）
firming flax cream - to soften line （迅速被皮肤吸收，让皮肤更水当当)

還有你剛才說的天然黃体素 。你給的website全都是一支支的，你說凃在皮膚薄的地方例如那裏？？眼睛四周嗎？




[ 本帖最后由 twinnie 于 12-12-2007 09:02 PM 编辑 ]