『想瘦世界』“要么瘦，要么死”！

地狱天屎 · 发表于 30-9-2008 02:07 PM

我不是要节食
只是最近真的不舒服
不能去跑步

地狱天屎 · 发表于 30-9-2008 02:08 PM

>.<我会勤劳点的啦~!

快点来骂我

watashi · 发表于 30-9-2008 03:30 PM

你只是喝oat milk..
这些难道不是节食吗?难道营养很均衡?

也不是一样伤害自己的胃和健康.....
不要赖没有心情.这样只是证明你肤浅和毅力都没有...

我就算再没有心情..
早上还是一样去跑步健身...这样更加轻松...你呢?
一句没有心情就不去减肥...烂....

地狱天屎 · 发表于 30-9-2008 06:55 PM

我就是烂人没有毅力

我说了喝OAT不是因为我要减肥
是因为我吃不下东西不懂吃什么

不想多说
就酱

watashi · 发表于 30-9-2008 07:12 PM

你每次就爱拿...
"不想多说..就将..."

每次都是这样.
你有足够的理由让人知道原因就说出来..
你连最基本的说出来让人家了解都不原意..
那说来有屁用?

别报告啦笨....

地狱天屎 · 发表于 30-9-2008 07:29 PM

我的理由有必要向全世界报告吗?
你要知道你可以问我

这个不是报告心事楼

还有.
要骂我不是这个时候

chaucky · 发表于 30-9-2008 09:49 PM

其實當運動是一種享受的過程就反而就會跟加有心情的。。我心情不好通常都去運動過后，一句話，爽

地狱天屎 · 发表于 2-10-2008 02:02 PM

0110２００８

早餐

午餐

晚餐
斋药材汤+糙米饭

运动.
没有

喝水量
1LITER

地狱天屎 · 发表于 3-10-2008 12:14 PM

0210２００８

早餐
苹果汁
杂菜饭

午餐

晚餐
滑蛋生面

运动.
没有

喝水量
1LITER

地狱天屎 · 发表于 6-10-2008 06:42 PM

0310２００８

早餐
苹果汁

午餐

晚餐
斋饭

运动.
没有

喝水量
1LITER

地狱天屎 · 发表于 6-10-2008 06:45 PM

0410２００８

早餐
苹果汁
麦片

午餐

晚餐
饭
苦瓜+苹果+CARROT汁

运动.
没有

喝水量
1LITER

地狱天屎 · 发表于 6-10-2008 06:46 PM

0510２００８

早餐
LEMON汁一粒
麦片

午餐

晚餐
BAKUTEH

运动.
没有

喝水量
1LITER

地狱天屎 · 发表于 6-10-2008 06:47 PM

你可以不要做个光说不走的烂人吗????
你可以早点起来去跑步吗???

死烂人!!!!!!!!!!!!!

tracyksy_86 · 发表于 6-10-2008 07:04 PM

为什么你那么多天没吃午餐的？
要好好照顾健康哦

gambatteh

地狱天屎 · 发表于 6-10-2008 07:16 PM

身体不舒服
所以SKIP了很多餐

我会慢慢调整的
谢谢

傻mekmek · 发表于 6-10-2008 08:47 PM

原帖由 地狱天屎 于 6-10-2008 07:16 PM 发表
身体不舒服
所以SKIP了很多餐

我会慢慢调整的
谢谢

千万表SKIP到病。。。加油。。

地狱天屎 · 发表于 6-10-2008 08:49 PM

之前那星期PERIOD
所以也没胃口
没运动

我会检讨自己的错误的

~通通~ · 发表于 7-10-2008 10:48 AM

来帮你加油

大马欣宜 · 发表于 7-10-2008 11:27 AM

你只是靠运动和饮食控制都可以每星期拿最高分，我太没用了。

你封你为偶像。

我要努力了，好像说过很多次。

地狱天屎 · 发表于 7-10-2008 12:32 PM

=.=

我已经是很懒惰了

WATASHI比较厉害..

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