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发表于 1-1-2009 05:15 PM
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发表于 1-1-2009 05:33 PM
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加油咯。。。。 |
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楼主 |
发表于 1-1-2009 05:42 PM
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发表于 1-1-2009 10:05 PM
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哈哈付出咯。。。 |
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楼主 |
发表于 1-1-2009 10:08 PM
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发表于 8-1-2009 04:42 PM
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每天在家乱乱跳还满有效的 |
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楼主 |
发表于 9-1-2009 05:03 PM
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发表于 9-1-2009 10:18 PM
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原帖由 贱大头 于 30-12-2008 02:12 AM 发表 
和那条会腾空 3，4 秒的，
比较起来，
你觉得哪个比较浮夸！
你要相信他!!!相信他!!! |
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发表于 9-1-2009 10:20 PM
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发表于 12-1-2009 10:46 PM
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呵呵QQ
希望可以在這裡得到一些資訊>"<
xd |
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楼主 |
发表于 10-1-2009 10:05 PM
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原帖由 来自亚庇的成 于 9-1-2009 10:18 PM 发表 
你要相信他!!!相信他!!! |
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发表于 10-1-2009 11:53 PM
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其实罐篮在大马也不奇怪了...很多国家队都可以灌,而且都很年轻下的...那些身高在190CM以上都,都不成问题..陈利伟灌到很轻松啊,杜进添我还看过他360转身罐啦..谭建鸿快攻灌篮....这些我都看腻了... |
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发表于 11-1-2009 09:58 AM
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发表于 11-1-2009 01:38 PM
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以前中学时还能勉强灌篮...不过自从毕业做工后...拉篮都是问题了... |
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发表于 11-1-2009 01:38 PM
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以前中学时还能勉强灌篮...不过自从毕业做工后...拉篮都是问题了... |
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楼主 |
发表于 11-1-2009 04:08 PM
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发表于 12-1-2009 07:43 AM
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原帖由 sambora 于 11-1-2009 09:58 AM 发表
我173可以拉铁算吗?
你就好啦..我以前175CM但是摸板吧了..但是我抢篮板可以抢赢摸铁的人.. |
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发表于 12-1-2009 07:41 AM
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原帖由 传兴 于 11-1-2009 01:38 PM 发表
以前中学时还能勉强灌篮...不过自从毕业做工后...拉篮都是问题了...
有代表洲队吗??那一洲的? |
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发表于 12-1-2009 01:31 PM
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我的高度只有168cm, 但是我在打球的時候,
普通原地跳/搶籃板的時候, 都有跳個大概30cm左右,
不過我還想增強我的跳躍力,請問還有甚ㄇ其他的方法嗎?? |
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楼主 |
发表于 12-1-2009 03:26 PM
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有些事不要太过贪心啊！可以回弄成反效果的啊 |
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