佳礼跑友资料大收集，男生女生都进来填吧

wyyew

网名: wyyew
性别：男（单身，未婚）
年龄：27（1983）
身高：169cm
体重：55kg
爱好：跑步，游泳，上网
职业：Software Engineer
所在地：Subang jaya，Selangor

跑步资历：
只不过在中学时跑过５km，400m,800m,1500m

荣誉榜：
2009
standard charted 21km .
nanyang charity run 6km
men shape night 11.7km
mizuno wave.

2010
putrajaya night half marathon.
sp setia eco half marathon.

装备：polar RS300, injinji socks, saucony fastwitch 3.

目标：希望可以参加三项铁人。
msn: pm me.
[ 本帖最后由 wyyew 于 4-8-2009 11:20 AM 编辑 ]

adizero

网名：adizero
性别：男
年龄：17
身高：170cm
体重：50kg
爱好：跑步，登山，阅读，游泳。
所在地：槟城
职业：学生

战鞋：brooks radius 06, asics gel evolution 3, adidas adizero LT, brooks ST3 racer

最爱跑星：Tyson Gay, Usain Bolt

跑步资历：14岁加入田径校队， 一直随队练习直到现在。每周2，4进行训练，周日会去登山。

荣誉榜：2007 全槟登山比赛青年组第7名 （ 1hour02min ）
                          环市赛跑青年组第8名 （ 33min ）

                2008 MSSPP merentas desa 8km 第27名 （ 35min44sec ）
                          征服 gunung tahan ( 2187m ) 7天6夜
                          征服 gunung yong belar ( 2181m ) 4天3夜
                          ipoh international run 7km 第33名
                          全槟登山比赛青年组第10名 （ 1hour ）
                          环市赛跑青年组第13名 （ 32min ）
                          penang bridge international run 25km （ 顺利跑完 ）

                2009 MSSPP merentas desa 7km 第14名 （ 27min45sec ）
                          MSSPP olahraga zon kelawai 5000m 第1名 （ 19min55sec ）

感言：希望能在佳礼认识更多跑友。

电邮：[email protected]

crazy_jack

网名：crazy_jack / 疯杰
性别：男（单身，未婚）
年龄：24（1985）
身高：170cm
体重：50++kg
爱好：跑步，上网，睡觉
职业：Graphic Designer
所在地：Ipoh

最爱跑星：n/a
为何爱上跑步：因为跑步是最方便的运动，一个人就可以进行，这样一跑...就停不下来
跑步资历：09年三月头开始跑
荣誉榜：暂无
目标：坚持跑到最后

msn：[email protected]

小妹yi

网名：小妹yi
性别：女（单身）
年龄：18（1991）
身高：149.5cm
体重：37kg
爱好：跑步，跳远 ，跨栏 ，摇呼拉圈，排球 ，篮球，乒乓  ，羽球，上网，绘画，手绘.....
职业：Student
所在地：Taman Daya ,Johor

最爱跑星：博尔特
为何爱上跑步：小时候被姐姐影响

跑步资历：
小学二年级开始接触~~~~~
        四年级开始代表学校去比赛
中学16岁开始代表学校比赛
新山参与义跑活动
              
                                
                                      

荣誉榜：
         小学  4x100 亚军   跳远 亚军
         代表MSSD跳远{训练时，手严重受伤}  
         中学时期16岁跑 4X100M  4X200M冠军  

         2007--2008年                        800m季军
         2006---2008年                     1500m季军
         2007---2008年                     马拉松6km前五名
          2009年                 跳远亚军    400m亚军  4x100冠军  

目标：只要能跑在人家的前线，是我最大的满足感 ^ ^
感言：希望以后能参与大大小小的马拉松比赛

msn：pm告知

[ 本帖最后由 小妹yi 于 23-6-2009 12:08 AM 编辑 ]

jimmlau

网名：jimmlau
性别：男
身高：１７５cm
体重：６８kg
爱好：跑步，篮球，羽球
所在地：砂劳越 （Sarawak）
为何爱上跑步：从小就是好动儿  
跑步资历：小学和中学代表学校比赛
msn：pm我

ttngee

网名：ttngee (叫我ah teh)
性别: 男（未婚）
年龄：２６
身高：1７３cm
体重：７０kg （ideal:67kg)
爱好：跑步，睡觉，上网
职业：兽医
所在地：shah alam

最爱跑星：没有
为何爱上跑步：以前中学时候有跑IPOH INTERNATIONAL RUN( I from ipoh)成绩蛮好的（１０km), 然后也继续跑因为要减肥， 但是没有继续参赛因为没有人陪。 大学断断续续有跑步减压，但还是没有人陪参赛， until到毕业后， 同学们才start参赛， 我的跑步journey才正式开展。我很喜欢跑步pacing 那种感觉。。。那种不放弃， 然后征服finishing line feeling!
跑步资历：09年才开始，before this weekend 也有工作所以miss了很多run....

荣誉榜：great eastern 30km, 2hours 49mins,
bhp:11km, 51mins,
kl marathon 42km, 04:23:41.23

目标：full marathon sub4? 希望会有这样的一天
感言：不要放弃，挑战极限！！

msn：[email protected]

姓朱的人

网名：姓朱的人, 朱维翰，WNW
性别：男 (单身)
年龄：27
身高：165++cm
体重：58++kg

爱好：当然是跑步，上网

职业：电脑销售助理兼VAN司机

所在地：KL

战靴：ADIDAS CUSHION RESPONSE 17 （我17号生日关系 ）

最爱跑星：没有，漫画马拉松硬汉算不

为何爱上跑步：自中学起养成的兴趣

跑步资历：
2003年KLIM FULL），
2007KLIM（FULL），
2008KLIM（FULL），
2009KLIM（FULL）

目标：跑到我老了不能跑为止

感言：绝对不要放弃

msn: [email protected]
mobile :0169775917

[ 本帖最后由 姓朱的人 于 30-6-2009 11:39 PM 编辑 ]

storm914

网名：storm914
性别：男（已婚，孩子1個）
年龄：29（1979）
身高：173cm
体重：77kg
爱好：上网、羽球，跑步
职业：Accountant
所在地：Kuchai lama
战靴：Mizuno
最爱跑星：无
为何爱上跑步：要减肥， 锻炼身体同时不断挑战自己的极限。
跑步资历：三个月。
荣誉榜：S.Chartered KL Marathon 10 KM  (1:17:00)
目标：先把小肚腩干掉 ，增加自己的体力，望能完成半馬,再來全馬。
感言：希望达到work life balance，拥有健康，平衡的身体和生活。
msn: [email protected]

KFC0809

网名：KFC
性别: 男（未婚）
年龄：２5
身高：180cm
体重：67kg
爱好：跑步，睡觉，上网，游泳
职业：Research Scientist
所在地：槟城

最爱跑星：没有

为何爱上跑步：以前join的都是群体的运动（篮球）。中学时都是以跳远的项目为主，比较善长短跑，长跑就有点勉强。1998年，参加了Penang Bridge Half Marathon，成绩很烂（3hrs)。之后就不敢再参加，觉得是恶梦。上了大学后不知不觉kaki越来越少，时间又很难和朋友凑合。很多朋友提早步入中年发福期，又懒惰运动。因此我也没办法运动。最后不知不觉（没办法的情况下）就开始加入“一个人”运动，例如：游泳和跑步。2003-2007都是在Stadium 跑。开始工作后，就不知不觉有了一群爱运动的gang。时常一起爬山，跑步及参加一些赛事。不知不觉。。。开始上瘾了。。。
我从去年底才开始积极参与赛事。算是初学者。。。应该不会太迟吧。。。

荣誉榜：
1998-Penang Bridge Half Marathon
2008-Penang Bridge Half Marathon
2008-Star Walk
2009-Komtar Run

Coming soon:
Jun 2009-Penang Hill Climb
Jul 2009-PSDC Charity Run
Nov 2009-Penang Bridge Half Marathon
etc。。。。。。

目标：Penang Bridge Full Marathon。希望一年比一年进步！！！

感言：年纪不是问题！！！

msn：[email protected]

暗涌海四游_复活

网名：暗涌 （这个Account已被撤换）
性别：男（未婚且单身，希望早日遇见Miss Right）
年龄：26 (1983)
身高：177cm
体重：59kg
MSN：请PM我
爱好：阅读，思考，创作古典诗词，下棋，听音乐
职业：一个从“机械设计”转行到“人类灵魂”的工程师
         （如今半工半读，一边误人子弟，一边学术研究）
所在地：吉打SP
战靴：Brooks Summon
战袍：NB Lightning Dry
最爱跑星：牙买加波尔特（短跑）、中国刘翔（跨栏）
运动资历：中三开始学跆拳道两年，直到红带一段，中五因伤淡出。
                   目前为了增胖而健身。
荣誉榜：
槟大桥2009全马42公里A001_ _ 用4小时5_分__秒，排名1_ _
新加坡2009半马21公里 ~~~~~~~~~~~
槟大桥2007半马22公里D0095用2小时35分（大概时间，手表“唝”掉）
槟大桥2008半马26公里D2820用2小时55分34秒
怡保2009半马21公里A240用1小时54分35秒，排名113
馆内1999耍出漂亮Taegeuk-5，获得亚军
校内1998中国象棋赛签运不错，也是亚军
全国2003大专华语辩论赛候补，团队爆冷拿下冠军

目标：Sub 4-hour Marathon
感言：
我最近发现一个秘诀，跑步的时候除了要有节奏的深呼吸和挺直腰背，同时要尽量让自己全身上下感觉轻松又轻快，就是不要让筋骨有紧绷或压迫的感觉，这样跑步就能持久有劲，又不容易酸痛疲劳噢。

为何爱上跑步：
2007年，公司为了鼓励员工参加马拉松赛，赞助报名费，还举办创意绑头巾比赛（Creative Bandanna Contest）。全公司有八十多人报名fun run，只有九人报名半马，包括我。当时只为了三小时内跑完而练，练的不是很多。结果，大约两个半小时完成，还成了公司的Top 3，绑头巾比赛又获得冠军，因此赢得RM100+RM100的Jusco礼券。辛苦后尝到甜头，兴趣当然更浓厚了。  2008年，那时我已经转行，尽管新老板没有给员工那样的“福利”，自己又缺乏锻炼，但我还是自己去参加半马。之后，我想跃跃一试2009年的全马，所以平日多踩单车，并在六月开始跑步；七月初跑完怡保半马，达致了Sub 2和Top 200的目标；十一月在槟城跑完了人生的第一个全马，也达到了Sub 5和Top 150的目标。

[ 本帖最后由 暗涌海四游_复活 于 2-12-2009 02:38 PM 编辑 ]

naoki87

名：naoki （直树）- Ricky
性别：男（单身，未婚）
年龄：22（1987）
身高：170cm
体重：66kg (或许不准）
爱好：收集可乐，壁球，健身（Fitness First)，跑步，爬山，Orchestra (交响团)，烹饪，保龄球
职业：Quantity Surveyor
所在地：KL, Cheras.

运动生涯：
跑步 - 1 年
保龄球 - 3 年
爬山 - 2 年半
壁球 - 2年
健身 - 四个月

跑步资历：2008年开始。

荣誉榜：
2009 ：KL City Day Run 10km (第一次参加比赛）
              Standard Chartered KL Marathon 22km （Half Marathon）
              Mc'donalds Olympic Day Run 7km


感言 ：之前都是在Permaisuri， KLCC 跑的。 第一次 Mr. Wong K.M. 叫我参加 KL City Day， 然后开始我的比赛路程了。 哈哈。。

msn：[email protected]

[ 本帖最后由 naoki87 于 12-7-2009 04:52 PM 编辑 ]

大炮伦

网名：大炮伦
性别：男
年龄：29（1983）
身高：175cm
体重：55kg
爱好：跑步，上网，画画，看漫画书，打机...
职业：Financial Adviser，Life Insurnace，Car Insurance，Housing loan.
所在地：Rawang (Selangor)

为何爱上跑步：健康...自我对话...奔驰和超越的感觉。

跑步资历：
从小就蛮喜欢跑... 在乡下玩耍那种。
朋友叫到都会去参加10km的跑步~
中学时- 参加了penang bridge 25km，第二年很想再去，可惜朋友都不去了
小弟也是09年才真式开始跑步生涯，请大家多多指点…

荣誉榜：以下是小弟每年最佳成绩

2009
10km  - 00h 50m 00s (SIEMENS RUN 2009)
42km  - 04h 39m 38s (PBIM 2009)

2010
10km  - 00h 52m 00s (Bomba Run 2010)
21km  - 01h 55m 00s (Bidor Run 2010)
42km  - 04h 15m 59s (SCKLM 2010)

2011
3.5km - 00h 14m 49s (Pacemakers Anniversary Run 2011)
10km  - 00h 49m 00s (Adination Breakfast Run 3)
21km  - 02h 15m 00s (Bidor Run 2011)
42km  - 03h 58m 53s (Adidas Auckland Marathon 2011) ... 终于!!!

2012
10km  - 00h 45m 49s （Double Hills Traning 20121026）
21km  - 01h 34m 15s （PJ half Marathon 20120930）
42km  - 03h 48m 24s  (Armstrong Motor Group Wellington Marathon 20120625)


我的跑步鞋：
2006 读书白鞋
2007 Reebok (蓝色精灵)
2009 New Balance 769 (黄色)
2010 New Balance 760 (紫色)
2012 Saucony FS5 (白色+青)
2012 Mizuno ZC0212 (白色+红)《不好穿，3根脚指甲掉了》
2012 asics T119N (白色+灰)

目标：超级马拉松，无限的体能。

感言：跑步也有一段日子了，它已经变成我生活的一部分，
      当我开心时，跑步去~ 更加开心。
      当我愤怒时，跑步去~ 可以发泄。
      当我悲伤时，跑步去~ 缓和心情。
      当我无聊时，跑步去~ 打发时间。

多多指教/交流 ^^
MSN / Facebook : [email protected]

[ 本帖最后由 大炮伦 于 13-7-2009 02:06 AM 编辑

三文鱼

网名：三文鱼
性别：男（单身）
年龄：30（1979）
身高：172cm
体重：70kg
爱好：绘画，旅行，听音乐，电影，
职业：设计
所在地：USJ，Selangor

最爱跑星：暂无
为何爱上跑步：开始因为减肥，当汗流满身才觉得自己是活着的。考验耐力，希望有一天可以跑步去旅行。

跑步资历：
从小就在体育方面=零，小学一次越野赛跑半路就放弃了。。
有时发现自己肿起来时便开始跑步。。减肥，自己爱吃没办法~
最近因为看见友人参与各项竞跑所以开始加入跑步行列，算是新手~多指教！

荣誉榜：有待添加
第一次参与 12July 09 Olympic Day Run 7 KM = 大概 50：00

目标：希望可以拿到奖牌，那是对自己的交代。
感言：跑----证明自己是活着的。

bai

网名：bai
性别：女（单身，未婚）
年龄：25（1984）
身高：158cm
体重：~58kg (很久沒秤）
爱好：漫畫，動畫，睡覺，閲讀
职业：chemist
所在地：Selangor

最爱跑星：不認識
为何爱上跑步：沒來由

跑步资历：
中學偶爾跑長跑，後來長胖了跑不動也就停了，最近因爲朋友的關係又開始跑

目标：繼續跑，不論榮耀。（跑不完也要走完）
感言：跑之前、跑得當下總是想着絕不會有下次，跑完后則是想着下次是幾時？

Mliven

要声明：本讨论区是以即时上载留言的方式运作，Cari.com.my对所有留言的真实性、完整性及立场等，不负任何法律责任。网友言论不代表本网站之立场，网友自负言论及法律责任。用户应判断内容之真实性，于有关情形下，用户应寻求专业意见（如涉及医疗、法律或投资等问题）。由于本讨论区受到“即时上载留言”运作方式所规限，故不能完全监察所有留言，Cari.com.my有权删除任何留言及拒绝任何人士上载留言，同时亦有不删除留言的权利。欢迎网友们自由发表建设性、负责任言论，凡色情、粗言秽语、辱骂、人身攻击等不负责任言论一经发现即删除，不另通知。若读者发现有留言出现问题，请联络我们。本网站保留一切法律权利。
>>佳礼中文论坛总版规

spider_m@n

网名：wewe
性别：男（单身，未婚）
年龄：264（1985）
身高：175cm
体重：63kg
爱好：跑步，上网，爬山
职业：印刷
所在地：kepong kuala lumpur

最爱跑星：林义杰
为何爱上跑步：寻找极限。

跑步资历：
一年而已

荣誉榜：
2009 ： newbalance ： 1:30

目标：今年战胜全马拉松赛。
感言：跑出春天
msn：[email protected]

sherrene_fong

网名：sherrene_fong(小名：lingling)
性别：女
年龄：22（1987）
身高：168公分
体重：67公斤（目标是62公斤）
爱好：跑步，爬山，上网，看戏，聊天
职业：full time家族餐馆生意，part time体重管理师
居住：rawang

战靴：两对NB

为何爱上跑步：
刚开始是要减肥，现在纯属兴趣。。。跑完觉得很舒服

跑步资历：断续1年多。。。跑下不跑下。。通常半跑走7km
练跑地点：家附近，metropolitan kepong

荣誉榜：
jacobs walk of life 2009...算吗？半小时多~5km
shape night run 2009 11.5km 1个小时45分钟

感言：我会继续努力。。希望下次能拿一个奖牌
msn/facebook:  [email protected]

[ 本帖最后由 sherrene_fong 于 26-7-2009 02:04 AM 编辑 ]

kingknight79

网名：kingknight79
性别：男（单身，未婚）
年龄：30（1979）
身高：170cm
体重：75kg
爱好：跑步，羽球
职业：工程师
所在地：Penang
跑步鞋: Brooks Glycerin 6

为何爱上跑步：寻找极限，流汗。

跑步资历：
一年而已  

荣誉榜：
2008 : Penang Bridge Fun Run (10KM)
2009 : PSDC Charity Run (6.5KM)

目标：2009 Penang Bridge Half Marathon。

文文君君

网名：文文君君
性别：男
年龄：25
身高：183cm
体重：78kg
爱好：跑步，户外活动，练武
职业：WEALTH ADVISOR
所在地：RAWANG

最爱跑星：林义杰
为何爱上跑步：寻找极限。

跑步资历：
十二年而已  

荣誉榜：
2009 ： mcdonald ： 0.50
2009:     siemens         1.07
2009:     kl towerthon   0.21
2009:     addidas          ???

目标：跑出坚持的意志

msn  :  [email protected]
face book  :  [email protected]

Juzleave

网名：Juzleave
真名：< >
性别：男
年龄：23 (1986)
身高：184cm
体重：78kg
爱好：上网，做工，玩pc game, 看animation
职业：打杂
所在地：penang
为何爱上跑步：锻炼毅力
跑步资历：3 星期前 .
msn：问我
跑步鞋: asics
个人记录
- 中学考试 1.8km - 15mins
- 现在 3.5km 20mins- 2009 penang peace run - ??

[ 本帖最后由 Juzleave 于 2-8-2009 10:54 PM 编辑 ]