一切重新开始，16/1-58.6kg, 现在55.5kg,终极目标-50KG - 体重表在第一页

gee88 · 发表于 4-8-2008 12:51 PM

原帖由 leafyan 于 4-8-2008 10:38 发表

头脑一直有东西，我也不知道
好像得了躁郁症一样....会不会是减肥初期的症状????
我去上完了一课回来到现在都睡不着，
等下1点又要去上课了...

有什么东西？？关于减肥的吗？

我不会有这个症状
通常都是半途而废比较多

relax~ relax~ 不要想那么多

zozo_boay · 发表于 4-8-2008 01:12 PM

原帖由 leafyan 于 4-8-2008 10:38 AM 发表

头脑一直有东西，我也不知道
好像得了躁郁症一样....会不会是减肥初期的症状????
我去上完了一课回来到现在都睡不着，
等下1点又要去上课了...

建议你去听bandari 的音乐。。。。保你睡觉

大马欣宜 · 发表于 4-8-2008 01:50 PM

我也来鼓励鼓励你，大家一起变瘦瘦。你用什么产品？

star_sun · 发表于 4-8-2008 03:15 PM

原帖由 leafyan 于 4-8-2008 12:27 AM 发表

我是想减到48...可是我不知道我的理想体重是多少，
减太多，我怕看起来很奇怪，好像头大身小那种

體重不重要的,我覺得body figure比較重要
女生重要的是那個shape

前凸後翹,S字型

努力努力!!!!!

star_sun · 发表于 4-8-2008 03:17 PM

原帖由 leafyan 于 4-8-2008 12:28 AM 发表

恩，晚安罗....明天再聊吧，我还有功课要做

那麼多homework做哦

那快快做完吧

今天你要開夜車

star_sun · 发表于 4-8-2008 03:19 PM

原帖由 gee88 于 4-8-2008 12:49 PM 发表

这个我很赞成的
你指的在家还是college？
在college因为有冷气嘛
很容易觉得饿

兩個都是
但是在college很容易睡覺

身體啊身體啊
你到底想怎樣

star_sun · 发表于 4-8-2008 03:21 PM

原帖由 leafyan 于 4-8-2008 10:38 AM 发表

头脑一直有东西，我也不知道
好像得了躁郁症一样....会不会是减肥初期的症状????
我去上完了一课回来到现在都睡不着，
等下1点又要去上课了...

是不是學業的問題
還是小紅要來
anyway,要好好照顧自己
要發洩來這裡吧
反正,可以當做自己的心情日記來記載自己減肥期間所遇到的問題

leafyan · 发表于 4-8-2008 09:45 PM

原帖由 gee88 于 4-8-2008 12:51 PM 发表

有什么东西？？关于减肥的吗？
我不会有这个症状
通常都是半途而废比较多
relax~ relax~ 不要想那么多

学业吧，今天还skip了lecture,因为睡眠不足

leafyan · 发表于 4-8-2008 09:46 PM

原帖由 大马欣宜 于 4-8-2008 01:50 PM 发表
我也来鼓励鼓励你，大家一起变瘦瘦。你用什么产品？

没有用，都自己减的。。。

leafyan · 发表于 4-8-2008 09:47 PM

原帖由 zozo_boay 于 4-8-2008 01:12 PM 发表

建议你去听bandari 的音乐。。。。保你睡觉

谁是bandari?我多数都只听华文歌

leafyan · 发表于 4-8-2008 09:47 PM

原帖由 star_sun 于 4-8-2008 03:15 PM 发表
體重不重要的,我覺得body figure比較重要
女生重要的是那個shape
前凸後翹,S字型
努力努力!!!!!

恩，我讨厌我的下半身

leafyan · 发表于 4-8-2008 09:48 PM

原帖由 star_sun 于 4-8-2008 03:17 PM 发表
那麼多homework做哦
那快快做完吧
今天你要開夜車

今晚不会开。。。。明天只有lecture而已

leafyan · 发表于 4-8-2008 09:49 PM

原帖由 star_sun 于 4-8-2008 03:21 PM 发表
是不是學業的問題
還是小紅要來
anyway,要好好照顧自己
要發洩來這裡吧
反正,可以當做自己的心情日記來記載自己減肥期間所遇到的問題

学业罗。。。现在不管了。。。哈哈哈。。。我也有在写部落格。。。
拿来发泄我情绪

zozo_boay · 发表于 4-8-2008 10:15 PM

原帖由 leafyan 于 4-8-2008 09:47 PM 发表

谁是bandari?我多数都只听华文歌

hehe ...bandari 是名罢了。。全都是音乐。。。不是歌来的

gee88 · 发表于 5-8-2008 12:01 AM

原帖由 star_sun 于 4-8-2008 15:19 发表
兩個都是
但是在college很容易睡覺
身體啊身體啊
你到底想怎樣

你们一堂课几个小时？
我反而不会了
可能我们真的比较relax ~
要睡觉的时候想下我们的样子啦
包你精神哦

gee88 · 发表于 5-8-2008 12:02 AM

原帖由 leafyan 于 4-8-2008 21:45 发表

学业吧，今天还skip了lecture,因为睡眠不足

不要太stress~ 加油哦

leafyan · 发表于 5-8-2008 12:34 AM

原帖由 zozo_boay 于 4-8-2008 10:15 PM 发表

hehe ...bandari 是名罢了。。全都是音乐。。。不是歌来的

我真是孤陋寡闻...

今天去量，从54.2上到55.1...fat也上了2%....看来是快餐惹的祸

leafyan · 发表于 5-8-2008 12:36 AM

原帖由 gee88 于 5-8-2008 12:02 AM 发表

不要太stress~ 加油哦

谢谢...我最近要开始积极地面对人生了...
之前都太宅了...是时候多吸收新的知识了...
减肥，希望自己可以成功，不成功，就成仁....

我要试试穿tube top...没有蝴蝶袖的感觉

leafyan · 发表于 5-8-2008 09:15 PM

早餐:饭+蛋++nugget+鸡肉
午餐:无
晚餐:饭+蛋+菜+3片肉+苹果一粒

hapygalgal1 · 发表于 5-8-2008 09:42 PM

原帖由 leafyan 于 4-8-2008 12:27 AM 发表

我是想减到48...可是我不知道我的理想体重是多少，
减太多，我怕看起来很奇怪，好像头大身小那种

女生理想体重是
（身高-100）X0.8
你的是51.2kg，可是+-5kg都可以，但是51.2kg最标准

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8月5日

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