马铃薯

diananyy

谢谢楼主~~~
得益不少 ^^
在这给你一个飞吻~~

rasmenn

这篇被移动了，现在才知道。。。
我的户口好像给人hack:@
不过，我想问：精华篇不是会一直保持在最顶吗？？

霓霓

原帖由 rasmenn 于 9-3-2007 10:50 PM 发表
这篇被移动了，现在才知道。。。
我的户口好像给人hack:@
不过，我想问：精华篇不是会一直保持在最顶吗？？

精华篇是不会一直保持在最顶的，
只是不会被删除罢了。

rasmenn

哦。。。原来如此！
那我也要重新制造多点精华篇，造益大家！

ki-su

我今晚就回去吃 ..嘻嘻.

今天早上。10:15am。奶昔一杯

午餐 : 奶昔一杯

下午茶: 苏打饼三块

晚餐： 马铃薯泥

今晚要拭一试了

现在55kg..目标：45kg

[ 本帖最后由 ki-su 于 12-4-2007 01:01 PM 编辑 ]

rasmenn

原帖由 ki-su 于 12-4-2007 12:54 PM 发表
我今晚就回去吃 ..嘻嘻.

今天早上。10:15am。奶昔一杯

午餐 : 奶昔一杯

下午茶: 苏打饼三块

晚餐： 马铃薯泥

今晚要拭一试了

现在55kg..目标：45kg

怎样了？有效吗？

你帖子是最多浏览的！
很棒哦....姐姐你也非常漂亮啊

我剛剛弄了一個，美乃滋，胡椒和鹽~~
味道不错

打算下个星期才开始
现在63kg,目标50

alice佳心

这贴好象很久了
阿SA是谁
看你的照片很有趣
再接再厉哦!!

原帖由 alice佳心 于 21-10-2007 06:55 AM 发表
这贴好象很久了
阿SA是谁
看你的照片很有趣
再接再厉哦!!

我就阿sa啦
照片是我的玉照

rasmenn

原帖由 alice佳心 于 21-10-2007 06:55 AM 发表
这贴好象很久了
阿SA是谁
看你的照片很有趣
再接再厉哦!!

的确实很久的贴，我也惊喜一下，竟然还有人在看~

我用了5天時間瘦了4kg
我今天就发烧了
打算发烧之后才再减

我现在对马铃薯有点恐惧了，刚刚吃的时候很好吃，可是第3天开始就觉得很难吃

手机

原帖由 阿sa 于 26-10-2007 10:05 PM 发表
我用了5天時間瘦了4kg
我今天就发烧了
打算发烧之后才再减

我现在对马铃薯有点恐惧了，刚刚吃的时候很好吃，可是第3天开始就觉得很难吃

** 这么有效哦 ! **
** 我也要来试试看 ! **
** 希望我试吃也一样的有效 ! **

原帖由 手机 于 27-10-2007 06:39 AM 发表



** 这么有效哦 ! **
** 我也要来试试看 ! **
** 希望我试吃也一样的有效 ! **

我多数一天吃两餐而已

rasmenn

原帖由 阿sa 于 26-10-2007 10:05 PM 发表
我用了5天時間瘦了4kg
我今天就发烧了
打算发烧之后才再减

我现在对马铃薯有点恐惧了，刚刚吃的时候很好吃，可是第3天开始就觉得很难吃

真的吗？ 真的恭喜你瘦身见效~
在期间，你很少喝水吗？

这餐谱，的确容易吃腻~

原帖由 rasmenn 于 27-10-2007 01:20 PM 发表


真的吗？ 真的恭喜你瘦身见效~
在期间，你很少喝水吗？

这餐谱，的确容易吃腻~

应该少喝水才生病吧~~

想請問樓主，意大利面你怎樣煮?
我真的吃到想吐

rasmenn

原帖由 阿sa 于 27-10-2007 11:50 PM 发表
想請問樓主，意大利面你怎樣煮?
我真的吃到想吐

我啊... 你是说什么口味的意大利面?

就普通酱煮咯~ 但是我放很多很多cheese的~  

呆妹

终于来到了最后一页了~(松了口气)
楼主 我用了3天的时间爬完了你的贴
怎样都好 依照第一张贴就是了
成功与否 都会上来向你们报到~

原帖由 rasmenn 于 28-10-2007 01:50 AM 发表


我啊... 你是说什么口味的意大利面?

就普通酱煮咯~ 但是我放很多很多cheese的~  

美乃滋可以没有?
为什么你每次放cheese

怎样煮你?