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30/9/07 to 1/10/07 爬神山 - 完結篇
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发表于 12-8-2007 07:32 PM
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发表于 12-8-2007 07:37 PM
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原帖由 @skynet@ 于 11-8-2007 11:33 AM 发表 
我也要买球鞋了，不过只想拿来跑步爬山那种，轻便舒服就可以了，品牌上有什么建议？Budget只有百多。。
以之前的爬山经历，由于全程是泥土和斜坡，所以球鞋会多多少少伤害到，不懂神山的山路如何呢，有水路 ...
NIKE 或 ADIDAS 吧，很多东西都到了那边才购买吧！ |
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发表于 12-8-2007 08:06 PM
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我的日子
离爬山的日子 48天 晴
星期天，休息天。本来今天休息想过去Malaysia看电影买点东西走走什么的，可是今早一些突发事情就打消过去，或许是注定。做好我的事情后就想出去走走，就到BUGIS走走，突然接到一位朋友电话，真的好突然，因为这位朋友突然来到新加坡我本应该请她喝喝茶什么的，可惜她有事。在谈话中知道他的朋友患了癌症，又是末期，我也不知道说什么好......。最近我有个感觉就是会有朋友什么的离开我，难道那么准，虽然不认识那位朋友，但是我之前的姑姑也是患了癌症，知道离别那种痛苦，所以......
人生真的有时很无奈，生离死别是必然，所以我就是喜欢或在自己世界的人，去最寻我的梦想，我的理想，这样我才觉得我的人生是精彩。
好了，今天有球赛，要去看了，致以练习嘛...明天吧！哈哈... |
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发表于 13-8-2007 12:48 PM
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发表于 13-8-2007 08:40 PM
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我的日子
离爬山的日子 47天 晴
一天过一天，明天复明天。“一天”是指期待爬山的日子越来越接近了；“明天”是指运动一直在托着...是啦！知道一定有人在背后在骂我了...aiyo!
今天昏昏沉沉的，可能是睡不好吧！但是我还是会保持好我的心情，把工作当做是一种享受，因为要接近我的今年的目标，什么事情都没有比这个事重要。放工后本来是想要开始练习跑步了，但是昨晚迟睡的关系，回到家倒头就睡觉了。睡的香香甜甜的时候梦到我来到吉隆坡，准备爬山...一路上的艰苦到了山顶，那种感觉好真哦！
又想睡觉做白日梦了......
[ 本帖最后由 champion_ng 于 13-8-2007 08:43 PM 编辑 ] |
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发表于 14-8-2007 11:15 AM
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这里变成日记帖了……
我也来写写……希望左脚早日康复，顺利爬山。 |
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楼主 |
发表于 14-8-2007 01:34 PM
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原帖由 @skynet@ 于 11-8-2007 11:33 AM 发表
我也要买球鞋了，不过只想拿来跑步爬山那种，轻便舒服就可以了，品牌上有什么建议？Budget只有百多。。以之前的爬山经历，由于全程是泥土和斜坡，所以球鞋会多多少少伤害到，不懂神山的山路如何呢，有水路吗？应该要带一双胶鞋来走水路，和泥路，然后才穿球鞋走漫长阶级。。。
普通球鞋應該可以爬神山，注意鞋底必須是防滑的。別選一粒粒釘的鞋底，那種是用來爬山路（走泥巴路或森林泥路的）。神山是沒有水路啦，不必擔心，如果是下雨的話就可能會有“水梯” 
如果是Budget有限，可以選擇本地牌子POWER，是BATA品牌的運動系列，女孩子的power球鞋應該rm50就可以買到，男生的應該在rm90吧！只要是鞋底防滑就行，不必太美啦！
原帖由 @skynet@ 于 11-8-2007 11:48 AM 发表
还有，为了安全，漆盖上应该带保护带，以免脚扭伤等问题出现，也不会手忙脚乱，尤其是地上人员，不过这也是看个人状况而定。。。。
嗯……想起下山時的痛苦，穿上保護帶應該可以減輕受傷的機率，下山後腳也可能不會那麼痛，先去做下survey [/quote]
原帖由 champion_ng 于 12-8-2007 07:37 PM 发表
NIKE 或 ADIDAS 吧，很多东西都到了那边才购买吧！
原帖由 swiss_yen 于 11-8-2007 12:21 PM 发表
我准备的东西也差不多了~
唔~ 我不打算买kampung adidas, 因为找不到我的saiz.........
等去到kk再考虑要不要买吧~
其他人呢？准备如何了？体力？用品？ 旅费？
巧克力嘛~ 我一定要买好吃的巧克力，安慰一下到时被神山欺负的我.
去到kk可能沒時間買東西了。Kampung Adidas是便宜，rm5以下就買到一雙，有從事割膠行業的鄉村地方都會有雜貨店在賣，本人是覺得不必特地去買，穿球鞋就行了，除非是用來當後備吧。hhmmm......如果你們真的要，把你們的saiz短消息給我，我去查查最大的saiz是幾號。（本小姐kampung內的雜貨店有賣，rm3.5一雙吧，不知有沒起價）
至於巧克力，買一些就行了，最好是買Power Bar，比較有效。
還有就是～冠軍小弟，我們隊裡沒有人從JB上來，你好去買票搭巴士或火車來KL吧，我可以去接你。
原帖由 ginjkl 于 11-8-2007 02:23 PM 发表
离爬山的日子还有 43日 晴
离爬山的时间越来越短，就代表我考试的时间越来越近了
天啊~~我还没有准备一切~~鞋子，穿那些要丢的，衣服，不懂要怎样。电筒，就用回手提的。然后其他的就...... ...
千萬別穿破鞋去爬山，要知道神山的山岩可不是開玩笑的，如果防滑度不夠或突然鞋子破洞了，從山頂下山時就很危險了，一不小心滑腳就sayonara了，我不想有人發生意外，如果拿不定主意要買甚麼樣的鞋子，我們一起去survey，大家給給意見，ok?
如果可以的話最好是戴頭燈，黃燈或白燈都行，我這裡有兩個extra的（向朋友借來的），如果你們買不到就拿的我的吧！
半夜爬山的時候要穿足夠的防寒衣服，最好是一件T-shirt，一件長袖衣（厚厚的），外加一件風衣就行了。至於褲子，最好是穿綿質的長褲。襪子可以穿兩雙。
原帖由 champion_ng 于 12-8-2007 08:06 PM 发表
离爬山的日子 48天 晴
星期天，休息天。本来今天休息想过去Malaysia看电影买点东西走走什么的，可是今早一些突发事情就打消过去，或许是注定。做好我的事情后就想出去走走，就到BUGIS走走，突然 ...
那天我也有到Bugis，還去觀音庙拜拜，晚上7點才走……
[ 本帖最后由 深藍海洋 于 14-8-2007 01:39 PM 编辑 ] |
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发表于 14-8-2007 02:19 PM
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发表于 14-8-2007 05:59 PM
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回复 #587 深藍海洋 的帖子
是吗？我也是在那里也！哈哈！有缘无份...
我想我应该做巴士吧！火车是不可能的，太久了。
时间我还要看下先.... |
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发表于 14-8-2007 06:42 PM
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我的日子
离爬山的日子 46天 大热天
一个平凡天。
很无聊，很无奈...就是做工，放工，睡觉。不过过着这些平常的日子就是为了等待不平凡的爬山日子到来，一切的努力，一切的计划都是为了迎接爬山的日子。
今天一大清早就被闹钟吵醒，后来是起来，但是又赖下床...就这样完蛋了。突然惊醒，几点了？6点45分！完蛋！一定要迟到了，快快跳起，刷牙洗脸冲好凉就赶紧搭巴士上班了，不过还好没迟到，时间刚刚好，准时8点。当然啦！下次不可以在这么赖床了，今天在路途中还碰到老朋友，但是时我看到她，她没看到我，我也没时间向她打招呼...
恩...不管怎样，明天会更好！ |
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发表于 14-8-2007 09:05 PM
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我的天啊~~
还是那句
头头照顾真周到
想到上次我穿的是校鞋，因为毕业了~~
所以就没有特地去买鞋子的说~~
然后我没有那种厚厚的冷衣，各位大哥有多一件吗？
我的天，我不懂我以前怎样爬山的说
还是在懒惰ing。。。。。 |
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楼主 |
发表于 14-8-2007 09:48 PM
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发表于 15-8-2007 12:52 PM
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大家要吃好好、要睡好好噢。 |
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发表于 15-8-2007 05:45 PM
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回复 #592 深藍海洋 的帖子
哈哈！我很小么？只不过年年18岁吧了...
时间还没确定下来，还是要等到最后两个星期才能知晓！
其实说真的，我是那种到了最后一刻才会作决定的人...
因为我很喜欢这样的感觉，一来可以培养自己当机立断的决定...haha! |
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发表于 16-8-2007 09:41 AM
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发表于 18-8-2007 09:23 AM
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发表于 18-8-2007 10:24 AM
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发表于 18-8-2007 11:35 AM
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29/9/07 星期六 Padas White Water Rafting 急流探險
6.30am 收拾行李，Check-out
7.00am 乘van到Beaufort
8.30am 到Beaufort轉搭火車
10.30am 抵達目的地，聽過教練講解後就開始
1.00pm 完成探險，享用BBQ午餐
2.00pm 啟程回KK Town
7.00pm 到Akinabalu Youth Hostel取回行李，吃晚餐，啟程到Kinabalu Park
10.00pm 到Kinabalu Park，Check-In
10.30pm 早點上床睡覺，養好精神，第二天一早爬山
我路过看见的.你们有去我家乡哦...
你们玩的开心点哦. |
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楼主 |
发表于 19-8-2007 11:31 AM
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楼主 |
发表于 19-8-2007 11:34 AM
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