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楼主: 枫红叶落

伊芙琳减肥记——60kg~40kg (分享迎亲日的照片,就在#1,请用力地给它往下拉 ^^)

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 楼主| 发表于 7-2-2010 10:44 AM | 显示全部楼层
MM现在好瘦好好看。我也要多多努力向你看齐
_hope_ 发表于 6-2-2010 07:24 PM



    呵呵,谢谢
那我们就一起努力吧
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 楼主| 发表于 7-2-2010 10:50 AM | 显示全部楼层
呵呵,原来你也是减肥高手哦,。
sasasa 发表于 6-2-2010 11:12 PM



    你才是高手呢,看到你的照片,以为你才20++,一点也不像快40的人
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发表于 7-2-2010 11:44 AM | 显示全部楼层
你才是高手呢,看到你的照片,以为你才20++,一点也不像快40的人
枫红叶落 发表于 7-2-2010 10:50 AM

所以说女生要懂得保养自己~~~不要让自己那么快老~~~~老公老没所谓
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发表于 7-2-2010 02:32 PM | 显示全部楼层
我來踩場了。

這裡簡直是你的血淚史= =
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 楼主| 发表于 7-2-2010 04:34 PM | 显示全部楼层
我來踩場了。

這裡簡直是你的血淚史= =
月修 发表于 7-2-2010 02:32 PM



    哈哈,谢谢捧场~
真的是有血有泪咯,哈哈
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发表于 7-2-2010 05:12 PM | 显示全部楼层
那你結婚後記的要繼續記載你的血淚史(還是要假手與我幫你寫到誇張點XD)
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发表于 7-2-2010 05:29 PM | 显示全部楼层
你才是高手呢,看到你的照片,以为你才20++,一点也不像快40的人
枫红叶落 发表于 7-2-2010 10:50 AM

呵呵,没酱夸张吧~要请你喝茶了,。

只有健健康康,不要当个肥肥的auntie,我已经很满足了,。
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 楼主| 发表于 7-2-2010 05:35 PM | 显示全部楼层
那你結婚後記的要繼續記載你的血淚史(還是要假手與我幫你寫到誇張點XD)
月修 发表于 7-2-2010 05:12 PM



    才不要咧~~
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 楼主| 发表于 7-2-2010 05:37 PM | 显示全部楼层
呵呵,没酱夸张吧~要请你喝茶了,。

只有健健康康,不要当个肥肥的auntie,我已经很满足了,。: ...
sasasa 发表于 7-2-2010 05:29 PM



    (一饮而尽)
呵呵,我真的要向你多多学习了
我的心愿是当辣妈
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发表于 7-2-2010 06:35 PM | 显示全部楼层
(一饮而尽)
呵呵,我真的要向你多多学习了  
我的心愿是当辣妈
枫红叶落 发表于 7-2-2010 05:37 PM

呵呵,果然是很想当妈妈哦,。

不用担心啦,你已经做到减肥的技巧了,将来生了宝宝又可以派上用场了,。
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发表于 7-2-2010 06:55 PM | 显示全部楼层
回复 548# 枫红叶落

不過我拜托你就別瘦了,你現在剛剛好= =
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发表于 8-2-2010 01:22 AM | 显示全部楼层
(一饮而尽)
呵呵,我真的要向你多多学习了  
我的心愿是当辣妈
枫红叶落 发表于 7-2-2010 05:37 PM



    这个目标不错~XD
我好羡慕你~~好瘦~我也要~
我只要49kg,BMI刚刚好就好。。
我最近停止减肥后,我不是说我在平台期咯~
55kg,我最近很贪吃,年饼什么乱吃。。
结果。。
我的体重。。。
不会变。。
真是奇怪。。
不过也好。。
最好我新年后减肥减得下。
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 楼主| 发表于 10-2-2010 10:21 AM | 显示全部楼层
回复  枫红叶落

不過我拜托你就別瘦了,你現在剛剛好= =
月修 发表于 7-2-2010 06:55 PM



    我也希望自己别再瘦了啊
希望自己能健健康康的

这个目标不错~XD
我好羡慕你~~好瘦~我也要~
我只要49kg,BMI刚刚好就好。。
我最近停止减肥后 ...
恬甜公主 发表于 8-2-2010 01:22 AM



    你绝对可以的,呵呵
我们一起努力,我也怕自己新年的时候会胖很多的说
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发表于 10-2-2010 02:13 PM | 显示全部楼层
我也希望自己别再瘦了啊  
希望自己能健健康康的  




    你绝对可以的,呵呵  
...
枫红叶落 发表于 10-2-2010 10:21 AM

枫红姐姐你现在不是43吗?而且你还想要增到46~~~新年是个好时段来让你增肥
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 楼主| 发表于 10-2-2010 03:50 PM | 显示全部楼层
回复 554# star_sun


    担心自己一胖不可收拾
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发表于 11-2-2010 12:23 PM | 显示全部楼层
回复  star_sun


    担心自己一胖不可收拾
枫红叶落 发表于 10-2-2010 03:50 PM

应该不会吧 毕竟经历了减肥的路程,都可以深深体会减肥的辛苦
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 楼主| 发表于 11-2-2010 04:13 PM | 显示全部楼层
应该不会吧 毕竟经历了减肥的路程,都可以深深体会减肥的辛苦
star_sun 发表于 11-2-2010 12:23 PM



    瘦身真的很辛苦
有血有泪   其实成功瘦下来之后还有更艰巨的任务——保持住!
胖一点都会影响心情的说……
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发表于 11-2-2010 09:29 PM | 显示全部楼层
瘦身真的很辛苦  
有血有泪   其实成功瘦下来之后还有更艰巨的任务——保持住!
胖一点都 ...
枫红叶落 发表于 11-2-2010 04:13 PM

我也是酱说
稍微肥一点都不敢吃多多~~~穿裤子如果穿到大腿那边窄,就会很勤劳的有刮板来刮
坐下来如果小腹跑出来,就要做类似呼吸的运动,吸气然后吐气的时候丹田用力把气吐掉(这招上厕所的时候很好用 )
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发表于 13-2-2010 09:32 AM | 显示全部楼层
回复 557# 枫红叶落
枫红姐姐,我来了。

新年快乐哦!
还有情人节快乐。。
愿你曾一点肥成功。。

期待年初三的聚会哦!
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发表于 16-2-2010 10:45 PM | 显示全部楼层
回复 1# 枫红叶落


   哇。。很大的變化。。。樓主你真得很厲害。。。。你用了大概多久的時間?
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