✿百事还在继续努力

chrisyew

原帖由 pepsi0703 于 18-10-2007 08:27 发表
不知不觉100天的计划今天已进入第30天，
从第一天的64kg到今天的61.6kg,
体重从共下了2.4kg.
虽然成绩不是很辉煌，
但是也符合了我的要求---健康瘦。

离目标的还有一段距离，
但是我相信我这一次是很认 ...

真诚所致...这一次你一定会成功的

pepsi0703

原帖由 chrisyew 于 18-10-2007 10:15 AM 发表


真诚所致...这一次你一定会成功的

你也是一样，
要认真哦！

chrisyew

原帖由 pepsi0703 于 18-10-2007 10:19 发表

你也是一样，
要认真哦！

已经认真几次了，但每次都失败.
只要不恢复到以前的体重就拜天拜地了

pepsi0703

原帖由 chrisyew 于 18-10-2007 10:23 AM 发表


已经认真几次了，但每次都失败.
只要不恢复到以前的体重就拜天拜地了

你有的是勇气可是就是缺了那一点点的恒心，
每次要达到第一目标是你就松弛下来。

chrisyew

原帖由 pepsi0703 于 18-10-2007 10:27 发表

你有的是勇气可是就是缺了那一点点的恒心，
每次要达到第一目标是你就松弛下来。

是咯，都过了几个月体重总是在反反复复
怪自己没有坚持的心，每次体重上升了又要重新减肥..多浪费时间呀

pepsi0703

原帖由 chrisyew 于 18-10-2007 10:42 AM 发表


是咯，都过了几个月体重总是在反反复复
怪自己没有坚持的心，每次体重上升了又要重新减肥..多浪费时间呀

就是咯，所以体重不能再往下降，

Fitfit 说他下星期六要5点过后才有空，
你ok 吗？？

tingau79

你 的 邻 居 说 她 有 她 小 时 候 和 巨 人 拍 的 照 片 ！

pepsi0703

原帖由 tingau79 于 18-10-2007 05:22 PM 发表
你 的 邻 居 说 她 有 她 小 时 候 和 巨 人 拍 的 照 片 ！

我知道，
不过他说不会出卖我的。

tingau79

原帖由 pepsi0703 于 18-10-2007 05:24 PM 发表

我知道，
不过他说不会出卖我的。

果 然 。 。 。 。

离 间 失 败 ！

pepsi0703

原帖由 tingau79 于 18-10-2007 06:16 PM 发表



果 然 。 。 。 。

离 间 失 败 ！

哈哈。。不要离间我们二十多年的友谊哦。
不过在人生路不熟的地方遇到像你这样照顾他的朋友，
我也放心。

pepsi0703

Day 30  17/10/2007

早餐 ：经济炒米粉，无糖薏米水

点心：15颗葡萄，一粒橙

午餐：经济炒米粉 （很油腻，吃到想呕）

晚餐：龙眼豆腐花，一粒苹果

普洱+玫瑰茶---1500ml
水：2000ml

运动：瑜伽 一小时半

今天开始上班，不过因为吃斋的关系所以没有自己准备午餐，
我就打包了经济米粉当早午餐，可是那个经济米粉实在炒得太油了，
让我这个吃清淡食物一段时间的人边吃米粉边觉得恶心。
午餐过后一小时我立刻冲茶消消油腻的感觉。
我要出去做瑜伽咯。

chrisyew

晚上不见踪影是不是又跑去陪男朋友吃晚餐了

pepsi0703

原帖由 chrisyew 于 18-10-2007 09:08 PM 发表
晚上不见踪影是不是又跑去陪男朋友吃晚餐了

你猜对了一半，
我先陪男朋友吃晚餐，
然后我去做瑜伽。

做完瑜伽后，
整个人都很轻松咯，

小爱爱

我的第300个回帖给你咯.....

来预祝我们年尾变个瘦瘦又SEXY的圣诞美女

pepsi0703

原帖由 小爱爱 于 18-10-2007 10:49 PM 发表
我的第300个回帖给你咯.....

来预祝我们年尾变个瘦瘦又SEXY的圣诞美女

以我现在的进度，
我想年尾还不能变瘦瘦又SEXY的圣诞美女，
可能华人新年的时候才能变瘦瘦又SEXY的美女

小爱爱

原帖由 pepsi0703 于 18-10-2007 10:53 PM 发表


以我现在的进度，
我想年尾还不能变瘦瘦又SEXY的圣诞美女，
可能华人新年的时候才能变瘦瘦又SEXY的美女

那就变华人新年瘦瘦又SEXY的美女好了.

[ 本帖最后由 小爱爱 于 18-10-2007 11:15 PM 编辑 ]

chrisyew

原帖由 小爱爱 于 18-10-2007 23:13 发表


那就变华人新年瘦瘦又SEXY的美女好了.

新年期间变成仙女下凡了....

pepsi0703

这几天吃斋吃到一肚子气，
第一天就遇到贵到要死的店，
昨天就吃到油到要死的米粉，还好喝了多多普洱茶消消脂，
不然加上两天没有上大号体重一定会上 。
今天去另一家斋店吃早餐，
又遇到服务态度不好的，
做错了我要的面，还对我说做过要等很久，什么态度哦。。

不知道是不是两天没有上大号，
人也比较暴躁，还好昨天去做瑜伽调式一下情绪，
不然今天遇到这样的态度的服务生，我一定会破口大骂。。

chrisyew

原帖由 pepsi0703 于 19-10-2007 10:47 发表
这几天吃斋吃到一肚子气，
第一天就遇到贵到要死的店，
昨天就吃到油到要死的米粉，还好喝了多多普洱茶消消脂，
不然加上两天没有上大号体重一定会上 。
今天去另一家斋店吃早餐，
又遇到服务态度 ...

原来你这么凶的呀？

是咯，今年的斋贵到要死，我每餐都给钱给到脸黑黑....
我老公还说算了拉，一年一次叫我别计较了嚄！
今天最后一天了，明天不用再吃贵东西了
我今晚还要去送九王爷呢！送完九王爷我老公说我们去大开杀戒去...
希望今晚能坚持住..要不然明天体重就好看了

pepsi0703

原帖由 chrisyew 于 19-10-2007 10:53 AM 发表


原来你这么凶的呀？

是咯，今年的斋贵到要死，我每餐都给钱给到脸黑黑....
我老公还说算了拉，一年一次叫我别计较了嚄！
今天最后一天了，明天不用再吃贵东西了
我今晚还要去送九王爷呢！送 ...

不怕不怕，
其实我是不凶的。
你给我乖乖忍着你的口哦。。