21-Dec-08 KL Malakoff 12km / 6km RUN [圆满结束] 照片在第12页/成绩第17页

Labis737 · 发表于 24-12-2008 06:32 PM

那就好，哈哈。比賽要投入。

Labis737 · 发表于 24-12-2008 07:16 PM

查看你們有沒有中幸運抽獎??

http://www.quickrelease.com.my/races/

路路路易斯 · 发表于 24-12-2008 11:06 PM

路路路易斯的Malakog KL报告
比赛:Malakof Kuala Lumpur 12 KM Run
日期:21/12/08
地点:Taman Rimba Kiara TTDI

本来以为会因为工作而无法参加的比赛
结果因为被调去另一个工作了所以没问题能参加~
201208去探路拿衣服的时候,负责人说女生的衣服印不够给我男生的衣服
叫我回家email负责人要求换衣服.....有点不悦但是我也不能怎样.....
email了负责人回复我说,他不能保证能重印衣服给我.......这是怎么回事?
言归正传,
感冒了整个星期,没练习而且一直鼻塞.....
开跑前跟自己讲跑得完就好了....
((虽然我每个比赛也是抱着这种侥幸的心态...所以没有进步..))
早上本来放了5点的闹钟但是因为前一晚吃了感冒药结果睡到5点15分...
差点迟到快点起床换好衣服就往Humor+dkny家飞去
等等等了又等终于等到兽王六月的到来载大家到比赛现场
谢谢Labis737帮大家拍了很多张跑前的大合照~~~
跟大队排队等开跑,在那边喂蚊子......
等了很久才开跑.......好像是那么多个比赛以来最久的一次...
大家很快的消失在我的视线,那是预料中的事情
一开始就来个大斜坡是怎么回事....

因为改了路线变成跑圈的方式,所以很好笑的我可以看见其他跑友至少快我半圈跟我打招呼.....

这样看着对面的人跑步,感觉有点demotivated.......越跑越不好意思...哈哈~
跑到一半有点发冷,可能流汗了又吹风....再来就跑到肚子抽筋....那感觉挺好笑...
跑跑下鼻子终于通了~~~但是原来鼻子通了并不是好事来的.....之后有段时间我就在跟鼻涕"玩游戏"......后来告诉Humor+dkny还被他唾弃了......

跑很慢,我本来就不快的......

竟然还跟对面街的MYFM81加油叫他跑快点...明明我就落后他半圈...笑死我~~~

跑跑跑,心里一直问到底终点还有多远?
一路上有在找寻Labis737的身影但是在最后要跑向终点的时候才看见他
很不好意思的让他"久等".........因为我几乎是时间快到的时候我才跑回去....
超paiseh的讲了声"thank you Labis"就跑进去踏地毯结束我的RUN
工作人员要拍cert的照片要我高举双手我累到只是腼腆的笑笑
排队拿goodie的时候跟前后的陌生人聊天
后面的uncle很好人帮我佔位让我慢慢把chip拿出来
跟他聊聊下我问他我跑那么慢还有没有牌拿,他说没问题他比我还慢
还show我他的手表显示1:37,他说我应该是1:35
我以为我跑了1:50之类的....哈哈哈......
也没什么值得高兴,那么慢....

拿了牌排队喝水,Humor找到我陪我排队讲话我还以为他那么好人,
其实他是要等我排到的时候叫我拿水给他喝........

拍拍照讲讲话就跟兽王去拿车顺便去参观他公司的....厕所.....哈哈哈哈哈
然后再去参观Humor家......的客厅....

跑步的第一个奖牌,虽然是跑完就有,但是还是很高兴~~~
报告完毕

[ 本帖最后由路路路易斯于 24-12-2008 11:10 PM 编辑 ]

mwshmwsh · 发表于 25-12-2008 11:20 AM

mwshmwsh的Malakoff KL报告
比赛:Malakof Kuala Lumpur 6 KM Run
日期:21/12/08
地点:Taman Rimba Kiara TTDI

自從開始有一天沒一天的學跑步，這還真的是第一次報名參加公開的比賽，有自知之明知道12km還沒能力，所以報名6km的fun run！
早上5:30am才起床，摸到6:30am才到會場，當然也認不到半個cari會員，這次比賽是拉我的老公一起來的，本來他要打高爾夫球！

=====分界綫======

6km組在12km之後10分鐘才開跑，可是才開始上斜坡，竟然就看到有人從對面跑下來了！而且那速度好像是跑200米比賽那樣快！
然後在我們努力爬坡的時候，竟然又從我們身後追前去！这就是12km組第一名的水準嗎？好厲害！！
因爲這次比賽大家是在3km的地方來回跑2个lap，所以感覺上一點也不會孤單，沿途看到很多跑步的“人生百態”，不過奇怪這次沒有看到mizuno run時的那位紅色網透視裝男咧？
初學者的我，在爬坡的時間就用大步快走的，到平路和下坡，就盡量跑，所以感覺腳不會太累，只是呼吸調節方面還不好。
戴上head band跑，頭髮不會太亂，眼鏡也出奇的不會太累贅。
對了，順道提一下，其實沖終點的時候，我很靠近chaucky隊長，不過我沒他衝刺得那麽有型。呵呵。
不是很記得這次的成績，不過如果chaucky他是58分，那麽我應該是48分啦！（12km比6km早10分鐘開跑，我和chaucky同時間抵達）

=====分界綫======

跑完之後，6km組有的拿文憑一張，不過已經很開心了！畢竟是“懂事以來”第一次參加... 呵呵！
接下來看看時間，還來得及去上柔道，所以我們就直接離開現場啦！

真是个美麗的星期天早晨！

HuMoR+DkNy · 发表于 25-12-2008 11:24 AM

我都还没呈上报告

这几天就会写的了

大家都把报告copy多一份paste在
点击所有跑步赛事の网聚报告集中站

看来大家都蛮享受这次的比赛
加油

Labis737 · 发表于 26-12-2008 05:11 PM

主辦當局已根據我提供的終點處照片及聯絡上兩位造成混亂的參賽者，D組和E組前五名成績已更正，而且H組前三名成績也更正。

http://www.quickrelease.com.my/r ... id=56&Itemid=66

HuMoR+DkNy · 发表于 26-12-2008 05:18 PM

原帖由 Labis737 于 26-12-2008 05:11 PM 发表
主辦當局已根據我提供的終點處照片及聯絡上兩位造成混亂的參賽者，D組和E組前五名成績已更正，而且H組前三名成績也更正。

http://www.quickrelease.com.my/races/index.php?option=com_content&view=article&id=5 ...

想不到也终点站会出现混乱的场面

4

3221

0:55:54

Jessica Tang

Malaysian

这美女很厉害下，前几个月在Bukit Jail比赛见识过
Bukit Aman练习后面追上来把握抛弃掉

Labis737 · 发表于 26-12-2008 05:31 PM

不是亂。是有些參賽者不知其嚴重性，號碼十二公里組，卻只跑六公里，結果造成終點處人員又不細心，誤當一人為冠軍，及一為第三名。結果害到頒獎也破壞氣氛，可能她們當好玩，無心之過，卻造成不少人為此煩惱。

幸好最終水落石出。

那女子是傑茜卡，吉隆坡女子十公里和半馬是常排前十名，不算非洲人在內啦，而且她的半馬有一四零至一四五的實力，十公里也有四十五左右的實力。

[ 本帖最后由 Labis737 于 26-12-2008 06:08 PM 编辑 ]

chaucky · 发表于 28-12-2008 08:05 PM

原帖由 HuMoR+DkNy 于 26-12-2008 17:18 发表

想不到也终点站会出现混乱的场面

4
3221
0:55:54
Jessica Tang
Malaysian
这美女很厉害下，前几个月在Bukit Jail比赛见识过
Bukit Aman练习后面追上来把握抛弃掉

比我还要快2分钟

饼干及面包 · 发表于 21-1-2009 08:17 AM

完整成绩出炉了

这次的时间跟我自己的手表记录相差不大。

http://www.pacesetters.com.my/re ... alakoff_kl_2008.htm

chaucky · 发表于 21-1-2009 08:46 AM

A0003

Chau Kok Yik