live saving 的问题 [资料更新]

青菜

bojiyu你是在USM拿COURSE的吗？
如果你能每次都那样的schedule，很快你就进步神速啦！
有好的游泳技巧，学起来就事半功倍lo.

考试项目：
1) Swimming (100m, 300m)
2) Reaching Rescue
3) Throwing Rescue
4) Cross Chest Tow
5) Towing with Aid
6) Combine Rescue
7) Chin Tow with Restraint
8) Underwater Swim
9) Defences and Releases
10) Compact Jump

在这不多作解释啦。哪个不明白才问啊~~
这个考试只要肯努力的人就能考到啦~~

bojiyu

多谢了。。
那么大致上我都明白了。。
果然蛙式很重要。。

想问问你们是怎样训练你们的脚力？
我不能撑很久，会很累。。

bojiyu

哈哈。。
我的努力并没有白费。。
100m 的来回已经可以到 1分 38秒 了。。
继续努力应该就不用担心会 fail 了。。

bojiyu

哈哈。。
刚才早上考试及格了。。
果然是很累。。

过后我会在这里将我所知道的东西列出来。。
你们有什么问题的可以问。。
我会尽量回答。。（如果我知道的话）

bojiyu

Live saving test – bronze level
1.        300 meters
2.        100 meters
3.        underwater 25 meters
4.        swimming 50 meters + towing 50 meters (without cloths)
5.        swimming + towing (with cloths)
6.        throwing
7.        CPR + EAR
8.        Etc


1. 这个项目有分两种。。分别就是有或没有穿蛙鞋。。
如果有穿蛙鞋的话，时间是6分钟；如果没有的话，时间就是9分钟。。
这个项目并没有局限什么你游什么 style 。。
（通常第一个项目就是这个，你们可以当成warming up）

2. 这个项目并没有局限你游什么 style 。。
最主要的就是你必须在1分钟40秒之内游完而已。。
当然，自由式是比较适合。。

3. 这个项目也没有局限你游什么 style 。。
不过蛙式及 dolphin style 会比较容易过关。。

4 / 5. 这两个项目其实很相似。。
不过有穿衣裤的是超级难（一定要注意），因为衣裤会让你活动困难+阻力很大。。
至于towing / situation 完全不在我们的预测之下。。
Towing 方式及 situation 是 examiner 当天 set 的。。
他要 cross chest / chin tow 还是其他的都必须照做。。
所以全部的 towing 方法必须知道，如果 victim struggle 的话，要如何应付也是必须要知道的。。
Swimming 50 meters + towing 50 meters (without cloths) – 3 minutes
Swimming + towing (with cloths) – no time limit

6. throwing 是看当天的情况。。
如果时间足够的话，那么 examiner 可能会 test 你们。。
当然，棍，绳，救生圈的丢+用法全部需要知道。。

7. CPR + EAR 是一定要会的了。。

8. 其他的还包括跳水，尤其是shadow jump（好像不是这个名字）的方式。。

bojiyu

Live saving (bronze level) 的 cert是终身的，并不需要 renew 。。
价钱：RM 64 包括考试费及 registration fees
Reward: certificate 一张，徽章一个

International live saving (ILS) 的 cert 也是终身的，并不需要 renew 。。
价钱：RM 120 (不包括 bronze level 的RM64) + passport size photo X 2
Reward: certificate 一张，徽章一个，name card一张（这个name card 是好像信用卡一样大小，卡上面有你的资料，level ，照片）

International live saving (ILS) 的 syllabus 跟Live saving (bronze level) 的syllabus / timing 完全一样。。
如果想拿International live saving (ILS) 的 cert，那么有 take timing 的哪几个项目+ underwater 25 meters 一定要 pass 。。



Live saving (bronze level / merit level / distinction level) 或者International live saving (ILS) 都不是 life guard 。。我们只是能称为life saver 。。
如果要成为 life guard，那么必须参加一个为期５天的 course , 然后考试。。
考试及格的将会拿到一个 international pool life guard 的 name card 及 cert 。。
只有这个才是真正的life guard (合格救生员)









大概就是这样而已。。
如果我有漏掉什么的话，我会补上。。
如果你们有什么不清楚的话，而我也知道的话，我会尽量回答。。

癫佬

现在改去终身就好啦，以前每两年renew一次真的是冤枉。

bojiyu

已经五个月了，但是我的 ils license 还没有到。。
到底什么问题？
有谁知道吗？

SmSl

Live saving (bronze level)不是只有两年而已么？International live saving (ILS)才是终身的。有 Live saving (bronze level) 你可以在去考 merit level 的， 我现在是merit level 了

癫佬

我的distinction和melinium medallion都不知expire了没

flymen

哈哈!这就是马来西亚!!如果你到现在还没拿到那你就必须请您的亲爱教练去询问考官!! 如果你的bronze和ILs是一起考的话那你应该会拿到BRONZE然后六个月才拿到ILS!!

flymen

现今BRONZE已经是没有EXPIRED了!!!因为它已经被ILS POOL LIFEGUARD 代替担救生员的资格了!!!

bojiyu

等了整年，终于拿到了


ILS cert


徽章


collar pin


identity card

王子BB

原帖由 bojiyu 于 2-3-2008 04:26 PM 发表
等了整年，终于拿到了


ILS cert


徽章


collar pin
http://www.parkyourpic.com/uploads/bb ...

有谁知道KUCHING哪儿有得考游泳教练执照？超想去考～

（P/S:谢谢bojiyu，虽然你没给我想要的答案 ～对了，ASUM和ILS有什么关系？ ）

tengelaine

我也要像你一样跟你学习

w3i_91

我2年前也考过Life saving。。。
我拿的是PPKM的Bronze Medallion...
那时我也有听教练说3年后要renew...
可有些senior则跟我说只能tahan2年。。。
拿到底是2年还是3年呢？
而你们说的终身的这个是属于那一种的？