气功治病与科学印证

pleasure

大叔，我来给你一个鼓舞一下。我把你的气功贴email给我的朋友们，这是我在英国的朋友看了之后给我的回信。

Thank you for your wonderful email.

It seems a bit too good to believe, but if it is as effective as it suggested, this would be a really good news to all the people. i have read some of the theory of the qigong and also feedbacks from the the learners in cari, according to my understanding towards chinese medicine, what it said does make some senses, as we know, qi and xue (blood) are the most important elements to our body, almost all the health problems can be resolved by boosting up the level of qi and xue.

Why don't you join the class and tell us the chnages it make to your body . I am very interersted to learn if it is as good as it claimed. Bye for now and take care.

pleasure

我相信等我朋友从英国回来，他将会成为你的学生

华侨

原帖由 pleasure 于 23-9-2009 08:54 PM 发表
我相信等我朋友从英国回来，他将会成为你的学生

他叫您先练，然后把身体的变化告诉他!
其实，他说得对，练功就是在身体裝个 booster，有了电源(气)，就有热、光、红外线、更强的脑电波 ....。

[ 本帖最后由 华侨 于 24-9-2009 11:17 AM 编辑 ]

华侨

加强人体生物电的证据：

http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispb ... 112&ID=15725&page=1

以下是引用zmhsyg在2009-9-20 19:02:04的发言：
有一次我带孩子到科技馆，里面有测人体电的装置，就是两手按在两块铜板上，前面有电流表指示，很多人都在试，轮到我的时候，所有人都很惊奇，因为电流表读数是其他人的好几倍，我知道是练真法的缘故。[em07]

[ 本帖最后由 华侨 于 23-9-2009 11:35 PM 编辑 ]

pleasure

原帖由 华侨 于 23-9-2009 10:08 PM 发表


他叫您先练，然后把身体的变化告诉他!
其实，他说得对，练功就是在身体裝个 booster，有了电源(气)，就有热、光、红外线、更强的电脑波 ....。

如果他在这里，恐怕会比我积极报名，上回他回来看到我学鹤气功时功友给的cd，还兴致勃勃借回家看呢

华侨

鹤功没有那么快得气的，虽然练起来姿态优美，未必适合他。而且鹤功不易自学自练。

pleasure

原帖由 华侨 于 24-9-2009 11:21 AM 发表
鹤功没有那么快得气的，虽然练起来姿态优美，未必适合他。而且鹤功不易自学自练。

姿态的确是优美，不过我有个老朋友，今年快70岁了，她的膝盖根据她说“没有油” ，学鹤气功时，动功里头有一个转膝盖的动作，她就很困难做，后来就放弃了，这也是我半途放弃的原因，我想找的是可以学到老的运动。

我还有一个小学老师，从我读小学的时候就每天都看到他在草场打太极拳，风雨无阻，今年也70岁了，听他女儿说目前身体的状况已经不能打了哦，大叔你不是说过太极对老人家不太适合吗？

华侨

他们的情形是一般老人的通病，关节软骨已日久损耗掉了，不再适合练动功了，只能练像大叔练的靜功。还可滋润关节，包括治疗风湿和关节炎。
医疗气功是靜功，是站行坐卧都能练的气功，最适合行动不便体力不支者练。对一些因少运动的白领人士更适合，因为坐练就能促进血液循環。练到一个程度还可缓慢和減少呼吸，这也是延年益寿的原因。因为氧气是造成氧化／老化的因素，呼吸慢下來或減少就是让人老化过程慢下来。

太极拳是动中求静的拳法，可是能练到动中有靜者並不多，医疗气功却能在百天内达到靜的境界，有些人十天内就可到达。

laoliulu

马来西亚对于真正太极拳的传播不广，结果每个练到关节越来越有问题，有没有想过如果太极拳不适合老人家，为什么却偏偏给人一种老人拳的印象？

太极拳是能够学到老练到老的动功，只要知道方法，关节只会越练越好，而且行坐卧都能练拳，我现在就行坐卧都能练拳，就算不通过呼吸法，也随时能够入静，简单一说，正确的方法是很重要的。

老化我觉得不是氧气的问题，反而氧气的含量高更不容易老化，当然不是高到中毒那种，练气功以及太极拳的人，血液中的氧气含量是高过普通人的，真正的原因是呼吸慢时代谢系统慢，内脏以最少的能量达到最大的运动效果，处于龟息状态，老化也被减缓了

rayson318

氧气要酱多来做么？？？不是要将自己体内的二氧化碳减少吗？

laoliulu

二氧化碳或许是原因，最主要的还是身体里面的自由基(free radical)。

我们的身体每天所产生的free radical是非常多的，加上现在的垃圾食物，压力烦恼等，增加了更多的free radical确又无法中和它。太极拳与气功的训练就是能够中和它，使得它成为O2，血液中的氧气含量因此而增加，你说氧气含量重要吗？

华侨

原帖由 laoliulu 于 25-9-2009 01:35 AM 发表
马来西亚对于真正太极拳的传播不广，结果每个练到关节越来越有问题，有没有想过如果太极拳不适合老人家，为什么却偏偏给人一种老人拳的印象？

太极拳是能够学到老练到老的动功，只要知道方法，关节只会越练越好， ...

原因是 -- 真正的太极拳需练内功(与气功大约相同)，一些流行的太极拳不练内功才会引起关节问题。

然而，有人练了某种"太极气功"却治不了关节病痛，关键是此气功非彼气功。有些气功虽冠上气功之名，却很难练出雄厚的气，也很难"静"！

静 = 呼吸若有似无，甚至停顿，久久才呼吸一次，皮肤毛孔开合(在呼吸) .... 。不是指靜靜不动。

[ 本帖最后由 华侨 于 25-9-2009 07:36 AM 编辑 ]

biyun

华叔还记得的我吗?好久没上来了

我先生还在家休养,也还有去上气功课,现在他看起来教有精神了,只不过他的手指还是没力
我很担心他会僵硬下去,因为手指会自己弯曲...麻痹也没多大改善

很久没用电疗,都是自己做运动..

[ 本帖最后由 biyun 于 25-9-2009 04:26 PM 编辑 ]

laoliulu

原帖由 华侨 于 25-9-2009 07:26 AM 发表


原因是 -- 真正的太极拳需练内功(与气功大约相同)，一些流行的太极拳不练内功才会引起关节问题。

然而，有人练了某种"太极气功"却治不了关节病痛，关键是此气功非彼气功。有些气功虽冠上气功之名，却很难练出 ...

很多人不太清楚什么是入静，好处是什么。

入静，简单来说，或许加些科学来说，让平常脑波的不断变换的beta状态转换成稳定的alfa状态，在此状态下，人类思维会因为松弛变得灵活，呼吸缓慢，代谢系统也变慢，体内的细胞修复反而会变快。

气功，通过呼吸法，注意呼吸，系统化的控制呼吸，使到神经松弛，让不断变换的beta状态转换成稳定的alfa状态。

太极拳，却刚好相反，松弛神经，呼吸只是松弛后的副产品，自然的变慢，皮肤自然开合，在此感觉下，周遭的环境都会变慢，感觉愉快轻松。

分别是气功是利用呼吸，大脑会自己调整(大脑不受控制)，太极拳是控制大脑，呼吸自己调整(呼吸不受控制)

因此只要知道方法，随时都能控制大脑进入入静的状态。

虽然我在静止不动时入静的成功率比较高，可是知道方法后，就算在走路时，只要我调控自己的神经系统，不需要经过呼吸法，依然能够入静，虽然成功率很低，而且容易受环境影响，因为我道行毕竟只有短短的两年，我老师就能够100%随时随地，只要一动念，无论行坐卧，都能入静

华侨

原帖由 biyun 于 25-9-2009 04:19 PM 发表
华叔还记得的我吗?好久没上来了

我先生还在家休养,也还有去上气功课,现在他看起来较有精神了,只不过他的手指还是没力
我很担心他会僵硬下去,因为手指会自己弯曲...麻痹也没多大改善

很久没用电疗,都是自己做运动

当然记得！
手指要乘早医治，久了就难治了。
最近我收个73岁学员，脑中风十多年了，右手己麻痺、姆指、食指已僵硬难动。第一天用袖珍电磁仪也不能令她的手指动，尤其是姆指连电麻感都沒有！

今晚她进展十分好，用电磁仪巳能令她的姆指抖动了。明天会把视频传上来：
[url=http://cforum2.cari.com.my/viewthread.php?tid=1222326&extra=&highlight=&page=34]http://cforum2.cari.com.my/viewthread.php?tid=1222326&extra=&highlight=&page=34[/url]

[ 本帖最后由 华侨 于 25-9-2009 11:13 PM 编辑 ]

华侨

分别是气功是利用呼吸，大脑会自己调整(大脑不受控制)= 不一定！练到虚靜程度稳定后，一念之间即可入靜，平时都可做到鼻灯吸若有似无、皮肤毛孔开合。

气功是循"炼精化气、炼气化神、炼神返虚"的路子，神是精气神三宝的极品，练功宜养神而非耗神，所以医道二家主张少用意念，开始是用了点意念，过后就不用了，是"有为化无为"的练法。

我们的练法很容易入静，有些人只练一小时即能入静(失眠难睡者当天即可治失眠)，慢者通了小周天(快者七天内)后就能入靜。

laoliulu

嗯，殊途同归，万流归宗

养力而非耗力，养神而非耗神，可惜不是很多人了解。

华侨

原帖由 laoliulu 于 26-9-2009 07:06 PM 发表
嗯，殊途同归，万流归宗

养力而非耗力，养神而非耗神，可惜不是很多人了解。

是的!
有时候我们尝试为人开解反而会被当成江湖术士／卖药说药好、卖花说花香。
却不知真正的强身祛病／防病方法= 静心养神和适当运动。因为很多病都是精神压力和血气不畅引起。吃药虽是方便方法，却不是最好的方法。

华侨

原帖由 biyun 于 25-9-2009 04:19 PM 发表
华叔还记得的我吗?好久没上来了

我先生还在家休养,也还有去上气功课,现在他看起来教有精神了,只不过他的手指还是没力
我很担心他会僵硬下去,因为手指会自己弯曲...麻痹也没多大改善

很久没用电 ...

看这老太太右手贴的袖珍电磁仪吗?贴在您lg 的手就能让手指灵活，不用劳民伤财去做电针治疗。

73岁老太太，十多年前脑中风，屡医效少，右手五指僵硬、不能意动，讲话口齿有点不清，坐着不能起身、需人扶助。也有糖尿病、高胆固醇、腰骨痛。
第一课半小时内掌握好三调，让她坐在轮椅上、处於功友之中开练。一小时后她自述全身麻麻的、包括僵硬无力的右半身质脸部。
第二课一口气练个半小时，同样全身有电麻感和尾闾刺痛。双脚有抽动之感(却还不足以有所动)
第三课(昨晚)，功中身体右倾、前弯、吞口水。个半小时后自述有内力迫她右倾、前弯，全身电麻感和尾闾刺痛依旧，气已到小腹。问及功中可有放屁，最近大便情形。她说今早糞多，又黑又臭....可见她已通了肠道解了便祕问题。问及精神气力方面，她说更爱睡好睡，坐着已能自己起身。
第七课后僵硬的右手已好转，功中母指和中指有抖动。功后自述对练功治病信心大增，因为功中感觉到四肢有气流动，只是未达右手指(其实她不知兩指己能动)

swiss_yen

请问老师～

孕妇可以练习气功吗?