<< 15分钟早餐DIY >> **紫菜火腿蒸蛋+白粥**

小白兔

原帖由 蘑菇 于 22-12-2005 11:14 AM 发表
太谦虚了啦

真的哦..我在结婚之前只会煲汤而已哦...
连煮饭都不会哦...

小白兔

磨菇的早餐很不错哦...
嘻嘻..看我几时早起也给我的大宝宝弄个营养早餐哦...

霜媤格格

多吃菜好。。有益、健康。。。

蘑菇

荷叶汉堡+简易玉米浓汤

材料：

冷冻荷叶包 火腿 牛油 芦笋


原味牛奶 鸡蛋 牛油 玉米罐：粒状一罐 cream style一罐


做法：

荷叶汉堡

1。芦笋去老皮，切段，烫熟。
2。火腿切片略煎。
3。荷叶包蒸热。
4。荷叶包抹上牛油，夹入火腿及芦笋。（可依个人喜好加辣酱或茄酱）

简易玉米浓汤

1。牛油用小火溶解，倒入粒状与cream状玉米。
2。倒入原味牛奶，调味：盐及黑胡椒粉 后用中小火搅拌至热（不要让它滚起）
3。鸡蛋打散，待汤大热后徐徐倒入即熄火。

p/s 若怕奶味太重 可加水 奶与水分量1:1

小白兔

哇..又有好早餐吃罗...
哈哈..我很少有弄早餐的习惯哦...
不过看到您的早餐读很开喂咧....

段宇乔

哇。。。很开味阿！！！！

loh

蘑菇最近都不见人了又跑那里去啦！！！

t00

楼主～有没有更简单的早餐啊
我刚学煮……

蘑菇

原帖由 小白兔 于 11-1-2006 12:12 PM 发表
哇..又有好早餐吃罗...
哈哈..我很少有弄早餐的习惯哦...
不过看到您的早餐读很开喂咧....

我看你的汤也很开胃哩

蘑菇

原帖由 段宇乔 于 11-1-2006 10:50 PM 发表
哇。。。很开味阿！！！！

谢谢哦
要吃吗

蘑菇

原帖由 t00 于 15-1-2006 11:26 AM 发表
楼主～有没有更简单的早餐啊
我刚学煮……

其实这些都不算难哦
试试看吧

蘑菇

超简单早餐~ 蒸番薯+芥兰花

材料：

日本红薯 可微波保险膜 芥兰花

做法：

蒸番薯

1。番薯彻底洗净



2。用保鲜膜紧密裹起



3。放入微波率炉叮15-20分钟



芥兰花

1。番薯在叮住的时候处理芥兰花，煮水，待水开加入少许盐与油，加入芥兰花烫至自己喜欢的熟度。




不过还是用蒸笼蒸比较好吃 用微波比较干
番薯营养很好 日本红薯超级甜 yummy yummy

jk_db

楼主还真是健康也！而且你似乎很喜欢芥兰花哦！

原帖由 蘑菇 于 18-1-2006 11:53 发表
超简单早餐~ 蒸番薯+芥兰花

材料：

日本红薯 可微波保险膜 芥兰花

做法：

蒸番薯

1。番薯彻底洗净

[IMG]http://i32.photobucket.co ...

      想尝试这…一道蒸番薯
  为什么用保鲜膜紧密裹起？
  是特别的保鲜膜？

蘑菇

原帖由 jk_db 于 18-1-2006 02:24 PM 发表
楼主还真是健康也！而且你似乎很喜欢芥兰花哦！

对阿。。。我们一家都喜欢芥兰花

蘑菇

原帖由 elsa16csk 于 18-1-2006 05:52 PM 发表


      想尝试这…一道蒸番薯
  为什么用保鲜膜紧密裹起？
  是特别的保鲜膜？

因为用微波炉蒸 所以要用可微波的保鲜膜紧紧把它裹起来
不然外层会干掉

原帖由 蘑菇 于 19-1-2006 10:45 发表


因为用微波炉蒸 所以要用可微波的保鲜膜紧紧把它裹起来
不然外层会干掉

  
  将利用烘箱是不是一样的方法做？
  谢谢！
  我不喜欢用微波炉...
  THANKS.

蘑菇

原帖由 elsa16csk 于 19-1-2006 11:41 AM 发表


  
  将利用烘箱是不是一样的方法做？
  谢谢！
  我不喜欢用微波炉...
  THANKS.

如果用烘炉就变成烘烤的了 和蒸的效果就不同了
烤的话就得用foil paper了 不能用保鲜膜

原帖由 蘑菇 于 19-1-2006 12:30 发表


如果用烘炉就变成烘烤的了 和蒸的效果就不同了
烤的话就得用foil paper了 不能用保鲜膜

  
  哦！对哦！
我真的迟钝！
谢谢你！

霜媤格格

我喜欢吃蒸番薯,有意健康...