含基因致癌物！ 这18款牛油都不安全

chtan69

Butter和Margarine根本就是两个不同的东西。要健康最好就不要吃无益的margarine。
都说了无奸不商。

洗零

chtan69 发表于 17-4-2018 11:02 AM
Butter和Margarine根本就是两个不同的东西。要健康最好就不要吃无益的margarine。
都说了无奸不商。

Butter 和 margarine
都是心脏病的主要原因

chtan69

洗零 发表于 17-4-2018 11:32 AM
Butter 和 margarine
都是心脏病的主要原因

中医告诉你的？抛开你旧有错误的思想吧。https://www.livescience.com/5523 ... disease-health.html
不过当然适量才是重点。什么东西适量就是药，过量就是毒。这是不变的道理。

vongolia

daimon 发表于 16-4-2018 09:20 PM
其實這些你們注意看名字，都和植物油有關聯的

你們知道 BUTTER 和MARGERINE的分別嗎？

如果要買牛油，就得注意包裝必須寫著  BUTTER  而非 MARGERINE

MARGERINE都不健康的

现在才知道
棕油也不安全咯？
我看了看我买的成分是　rapeseed oil, olive oil, sunflower oil, palm fraction , 这个算不算健康？

daimon

vongolia 发表于 17-4-2018 11:44 AM
现在才知道
棕油也不安全咯？
我看了看我买的成分是　rapeseed oil, olive oil, sunflower oil, palm fraction , 这个算不算健康？

其实我是看过文章他们使用植物油制造“牛油块”的过程其实会改变脂肪的结构，会变成不健康的东西

所以如果包装写着MARGERINE我是会直接SKIP掉

vongolia

daimon 发表于 17-4-2018 12:17 PM
其实我是看过文章他们使用植物油制造“牛油块”的过程其实会改变脂肪的结构，会变成不健康的东西

明白了，谢谢分享

Barryliaozs

monster.inc 发表于 17-4-2018 08:40 AM
回到大家公公婆婆的時代，那時什麼都沒有也不見他們很長命。

那个年代不怎么吃加工食品啊。

洗零

chtan69 发表于 17-4-2018 11:40 AM
中医告诉你的？抛开你旧有错误的思想吧。https://www.livescience.com/5523 ... disease-health.html
不过当然适量才是重点。什么东西适量就是药，过量就是毒。这是不变的道理。

是俩个老工程师告诉我的
两个同样过着高素质的退休生活
天天晨运 生活作息很健康
不酒不烟少盐少油  
吃东西很清淡  不过
两老很喜欢牛油
早餐天天各式各样的牛油

结果俩老 很甘心也很不理解
为什么心脏病还是找上他们

monster.inc

Barryliaozs 发表于 17-4-2018 12:33 PM
那个年代不怎么吃加工食品啊。

你怎麼可以忘記那些醃漬、發酵如鹹魚，鹹蛋，皮蛋，鹹菜，酸菜，臘腸，火腿，酒這些都是加工了的食品。

chtan69

洗零 发表于 17-4-2018 12:48 PM
是俩个老工程师告诉我的
两个同样过着高素质的退休生活
天天晨运 生活作息很健康
不酒不烟少盐少油  
吃东西很清淡  不过
两老很喜欢牛油
早餐天天各式各样的牛油

结果俩老 很甘心也很不理解
为什么心 ...

很多因数会导致心脏病的。就算很多运动健将也是死于此病。很多时候先天遗传也是没办法的事。每个中心脏病的都会有自己的一套理论。如果每个都相信的话很快你就会发觉你将会死于饥饿因为很多东西都不能吃了

水蜜蜜

如果要买到好的纯正的牛油，就要学会看INGREDIENTS 是什么？排在最前面的是占比例最大的，那应该是大家都看的明白的食物的名字，而非一大堆看不懂的化学名称。建议大家都学一学。MARGRINE 是人造黄油，就算不含反式脂肪，也是人造的。最好还是吃纯牛油，也要适量。平常饮食谢绝高油高糖。另外不要忘记淀粉是糖！！先吃好油，好蛋白质，再吃多蔬菜水果（低糖的），把粉面饭留到最后才吃或者不吃。

laing

都不懂吃进什么进肚子。。。

daimon

vongolia 发表于 17-4-2018 12:18 PM
明白了，谢谢分享

https://www.foodrenegade.com/whe ... from-grassfed-cows/

目前为止，我知道不错的牛油牌子是ANCHOR 和 KERRYGOLD

他们的BUTTER都是 草饲牛 （非谷粮饲） 生产的 ，这样比较健康

Barryliaozs

monster.inc 发表于 17-4-2018 01:22 PM
你怎麼可以忘記那些醃漬、發酵如鹹魚，鹹蛋，皮蛋，鹹菜，酸菜，臘腸，火腿，酒這些都是加工了的食品。

以前的咸鱼，咸鸭蛋，腊肠这些哪个不是自家制作的，不然就亲友送的。这种质量哪里可以跟现在那种大量生产的工厂相比。而且他们天天吃吗？以前吃个粽子还是家人包的，现在市面上卖的还不一定是自己包的，可以从工厂拿来转手卖的。

Cathe123

无名好留 发表于 16-4-2018 07:24 PM
snow brand 也中
我平时都有吃的叻

我原本要tag你的

无名好留

Cathe123 发表于 18-4-2018 10:07 AM
我原本要tag你的

哈哈。。谢谢了。。
你吃的品牌有中吗？

Cathe123

无名好留 发表于 18-4-2018 11:32 AM
哈哈。。谢谢了。。
你吃的品牌有中吗？

我吃naturel的，不知有没有呢？我看里面是没有的，不知道是否安全的

无名好留

Cathe123 发表于 18-4-2018 11:47 AM
我吃naturel的，不知有没有呢？我看里面是没有的，不知道是否安全的

nature牌？等下放工再去超市看看。。
刚去超市看到一个什么100%butter的卖30多块钱，不懂可不可靠

Cathe123

无名好留 发表于 18-4-2018 02:13 PM
nature牌？等下放工再去超市看看。。
刚去超市看到一个什么100%butter的卖30多块钱，不懂可不可靠

超市应该会看到

rioj

凡事植物油都要经过氢化才能制成人造牛油，氢化的副产品就是反式脂肪，很容易造成血管堵塞。那些人造牛油说明没有反式脂肪的都是骗鬼的。