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发表于 27-2-2015 02:37 PM
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楼主 |
发表于 27-2-2015 06:31 PM
来自手机
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合气求道 发表于 27-2-2015 01:51 PM
他们通常的算法素，
你体重多少磅就需要多少克。
gym的人素
Kg x 1.5/2 的  |
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发表于 28-2-2015 10:38 AM
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楼主 |
发表于 28-2-2015 11:28 AM
来自手机
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合气求道 发表于 28-2-2015 10:38 AM
那些素去参加比赛滴，普通练喝太多反而用不到。
下面这篇文章自己看吧。
[生物營養學]如何變得大隻？你 ...
琢磨你看的 , 和我看的不一样 |
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发表于 28-2-2015 02:12 PM
来自手机
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好的一个人 发表于 28-2-2015 11:28 AM
琢磨你看的 , 和我看的不一样
个人觉得看你自己要健碩(fitness)或大肌肉(bodybuilding)的分别咯。 |
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楼主 |
发表于 1-3-2015 10:19 AM
来自手机
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合气求道 发表于 28-2-2015 02:12 PM
个人觉得看你自己要健碩(fitness)或大肌肉(bodybuilding)的分别咯。
当然素大只佬咯 |
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发表于 1-3-2015 12:23 PM
来自手机
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好的一个人 发表于 1-3-2015 10:19 AM
当然素大只佬咯
圆奶你有酱大的抱负。 |
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发表于 1-3-2015 01:47 PM
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楼主 |
发表于 1-3-2015 02:04 PM
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合气求道 发表于 1-3-2015 12:23 PM
圆奶你有酱大的抱负。
胸前两块
现在大下 |
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发表于 1-3-2015 02:47 PM
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好的一个人 发表于 1-3-2015 02:04 PM
胸前两块
现在大下
有米有35D
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楼主 |
发表于 1-3-2015 06:36 PM
来自手机
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合气求道 发表于 1-3-2015 02:47 PM
有米有35D
差不多吧 |
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发表于 1-3-2015 06:54 PM
来自手机
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好的一个人 发表于 1-3-2015 06:36 PM
差不多吧
你不素练到的吧
喝豆奶变大的吧 |
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发表于 1-3-2015 07:03 PM
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安利不只是健康，也是一门生意。
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发表于 1-3-2015 07:04 PM
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我人鱼线。
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发表于 1-3-2015 07:06 PM
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羅馬王子 发表于 1-3-2015 07:04 PM
我人鱼线。
男人重点在胸和腰，
只有人鱼线不够kan头。 |
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发表于 1-3-2015 07:08 PM
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然后？
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发表于 1-3-2015 07:09 PM
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羅馬王子 发表于 1-3-2015 07:08 PM
然后？
人鱼线
瘦 |
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发表于 1-3-2015 07:11 PM
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发表于 1-3-2015 07:13 PM
来自手机
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羅馬王子 发表于 1-3-2015 07:11 PM
确定？
undefined
去健身
看 |
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发表于 1-3-2015 07:14 PM
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你去。
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