我不要再让人说我胖 : 再接再厉

SnooPy_Happy

3 Dec 2009
8.00am ：清汤米粉一碗 + kopi o 一杯
1.00pm ：饭 + 清蒸豆腐 （放蚝油）+ 香蕉蛋糕小小块
8.30pm ：sushi king
　　　　 6 块sushi
　　　　 半碗碗蒸蛋
　　　　 绿茶

SnooPy_Happy

今天量体重终于49kg料。。。
从 十月八号开帖到今天 ～ 两个月，
从 54kg 到 49kg
减料大慨 5kg。。。
减到很开心因为有很多人来灌水。。
（那些在灌水的人看到这里一定在偷笑）
（是谁就不要讲拉，相信大家都知道滴）
时间不知不觉就过料。。
这次是我减肥最久的一次。。
谢谢大家的鼓励。。。
还有 3kg 就到我的目标咯。。
希望我会坚持下去。。。

减肥前 BMI：
BMI ＝ 54 ／ （1.58*1.58）
　　＝ 21.63

现在 BMI：
BMI ＝ 49 ／ （1.58*1.58）
　　＝ 19.63

目标 BMI ＝ 18.0

减肥女王

原帖由 SnooPy_Happy 于 4-12-2009 10:27 AM 发表
今天量体重终于49kg料。。。
从 十月八号开帖到今天 ～ 两个月，
从 54kg 到 49kg
减料大慨 5kg。。。
减到很开心因为有很多人来灌水。。
（那些在灌水的人看到这里一 ...

恭喜啦~~~~~~~~~
两个月减了5公斤。。。厉害哦！

不要讲到讲明显mah ......人家不好意识neh....

不过。。snoopy kakak...bmi 18.0好像有点太瘦了。。。
到18.5 便刚刚好哦。。。

加油啦~~~~

SnooPy_Happy

原帖由 koolorochi 于 3-12-2009 06:03 PM 发表
康乐pasarmalam很长，但是很多档口是重复的，我去过一次而已。。那里的萝卜糕最差的了
最近这区都被灌水灌到很严重下

是咯，重复最多的我看应该是鸡排还有奶茶。。。。
走没两步就看到鸟。。。

koolorochi

原帖由 SnooPy_Happy 于 4-12-2009 10:27 AM 发表
今天量体重终于49kg料。。。
从 十月八号开帖到今天 ～ 两个月，
从 54kg 到 49kg
减料大慨 5kg。。。
减到很开心因为有很多人来灌水。。
（那些在灌水的人看到这里一 ...

恭喜恭喜恭喜。。
成功的减了一桶油
很接近目标了，继续努力（现在都标准了）

原帖由 SnooPy_Happy 于 4-12-2009 10:33 AM 发表


是咯，重复最多的我看应该是鸡排还有奶茶。。。。
走没两步就看到鸟。。。

是罗。一大堆。。可以说是滥竽充数。。
买食物还是回的时候才买，要不然买回家就冷完了，我上次就是太早买了。。

SnooPy_Happy

大家努力灌下去。。
灌到女王，k，wz 的楼满到泻。。。
姐姐我要开工料。。
祝大家身体健康，努力灌溉。。。
还有-有情人终成眷属。。。
我还有几个report和一个presentation就忙完料。。
到时候你们就知道淹水是怎样写的了。。。

减肥女王

原帖由 w.z 于 3-12-2009 10:59 PM 发表

一定是K越来越疼你了

他一路来都很疼我的。。

减肥女王

原帖由 SnooPy_Happy 于 4-12-2009 10:41 AM 发表
大家努力灌下去。。
灌到女王，k，wz 的楼满到泻。。。
姐姐我要开工料。。
祝大家身体健康，努力灌溉。。。
还有-有情人终成眷属。。。
我还有几个report和一个presentation就忙 ...

哇， snoopy kakak 以前你的嘴没酱衰的leh.....
什么灌到泻和灌溉哦。。。。
还有。。不用放到酱大的。。。
等下k ,又要讲“老花都看到啦“。。。（第N次说了）

kakak snoopy 好好做功哦。。。

koolorochi

原帖由 减肥女王 于 4-12-2009 10:50 AM 发表

哇， snoopy kakak 以前你的嘴没酱衰的leh.....
什么灌到泻和灌溉哦。。。。
还有。。不用放到酱大的。。。
等下k ,又要讲“老花都看到啦“。。。（第N次说了）:lol ...

是罗。。近视没戴眼镜都看到了现在。。
可能snoopy今天太兴奋了，语无伦次 ，因为4字头

SnooPy_Happy

原帖由 减肥女王 于 4-12-2009 10:32 AM 发表
不过。。snoopy kakak...bmi 18.0好像有点太瘦了。。。
到18.5 便刚刚好哦。。
...

0.5 是要backup的。。
哪里知道吃一餐buffet就肥回来料。。。

枫红叶落

那0.5的backup你可以塞很多食物咧

SnooPy_Happy

原帖由 减肥女王 于 4-12-2009 10:50 AM 发表

哇， snoopy kakak 以前你的嘴没酱衰的leh.....
什么灌到泻和灌溉哦。。。。
还有。。不用放到酱大的。。。
等下k ,又要讲“老花都看到啦“。。。（第N次说了）:lol ...

原帖由 koolorochi 于 4-12-2009 10:52 AM 发表
是罗。。近视没戴眼镜都看到了现在。。
可能snoopy今天太兴奋了，语无伦次 ，因为4字头

你们两个zomo酱gam的。。
七早八早一起来cari喔。。。
酱巧hor。。。。
又知道k有老花

koolorochi

原帖由 SnooPy_Happy 于 4-12-2009 11:00 AM 发表



你们两个zomo酱gam的。。
七早八早一起来cari喔。。。
酱巧hor。。。。
又知道k有老花

我现在放假每天都饱食终日，无所事事的啦（而且现在不早了）
每天泡cari过日子。。
突然觉得我很浪费光阴。。

SnooPy_Happy

原帖由 枫红叶落 于 4-12-2009 10:55 AM 发表
那0.5的backup你可以塞很多食物咧

女人是比较容易失控。。
一看到美食就很难control。。。。。
叶落你让我突然想到一样很重要的东西要跟K讲的

K:
要抓住女人的心就要抓住她的胃

枫红叶落

原帖由 SnooPy_Happy 于 4-12-2009 11:08 AM 发表


女人是比较容易失控。。
一看到美食就很难control。。。。。
叶落你让我突然想到一样很重要的东西要跟K讲的

K:
要抓住女人的心就要抓住她的胃

你看k多不好～

原帖由 koolorochi 于 4-12-2009 11:03 AM 发表

男人嘛。。
婚前婚后是两回事
婚前会陪你上天下地，婚后只有载你自己shopping

女王。。宫殿应该有人帮她做衣服的了。。

koolorochi

原帖由 SnooPy_Happy 于 4-12-2009 11:08 AM 发表


女人是比较容易失控。。
一看到美食就很难control。。。。。
叶落你让我突然想到一样很重要的东西要跟K讲的

K:
要抓住女人的心就要抓住她的胃

做莫你要倒转来讲哦。。
你帮我跟女王讲倒转那句

枫红叶落

做莫你不要自己讲咧？

koolorochi

原帖由 枫红叶落 于 4-12-2009 11:14 AM 发表
做莫你不要自己讲咧？

这些事情当然是中间人讲的嘛

减肥女王

原帖由 SnooPy_Happy 于 4-12-2009 10:53 AM 发表


0.5 是要backup的。。
哪里知道吃一餐buffet就肥回来料。。。

看来我out 了。。。。
我还是第一次听到有人说0.5德bmi是拿来backup的。。

原帖由 枫红叶落 于 4-12-2009 10:55 AM 发表
那0.5的backup你可以塞很多食物咧

是咯不知道可以塞多少leh....
以后kakak snoopy 可以分享下。。。

减肥女王

原帖由 枫红叶落 于 4-12-2009 11:11 AM 发表


你看k多不好～

原帖由 SnooPy_Happy 于 4-12-2009 11:08 AM 发表


女人是比较容易失控。。
一看到美食就很难control。。。。。
叶落你让我突然想到一样很重要的东西要跟K讲的

K:
要抓住女人的心就要抓住她的胃

做莫terbalik 了得。。。
我的谓还满容易抓的。。。