请允许我拥有漂亮的身材 [附第一个月对比图]

Jaeyun

不要调太重练多多下能瘦下来，肚子容易小，主要练做爱计巧
    是啊不要1个人跑taman阿。
goblinkaka 发表于 15-11-2011 09:28 AM

我都花差不多15分钟练就满身汗了...

Jaeyun

那头像有96kg酱～现在喔，秘密喔，星期5才发表
kian811210 发表于 15-11-2011 11:06 AM

诶..还秘密!!

Jaeyun

回复  goblinkaka


   反正现在就是比这个头像瘦就对了
kian811210 发表于 15-11-2011 11:16 AM

那么现在整体你一定很瘦了!!~~

Jaeyun

我已经没力了。
goblinkaka 发表于 15-11-2011 11:25 AM

在gym room ? 怎么又没力了~我们这些虚幻人物还在跟你打气啊~

kian811210

我已经没力了。
goblinkaka 发表于 15-11-2011 11:25 AM

没气力增肥，做GYM锻炼了？
   

诶..还秘密!!
Jaeyun 发表于 15-11-2011 11:41 AM

我没在称啊，反正一个星期称一次才会有惊喜

goblinkaka

在gym room ? 怎么又没力了~我们这些虚幻人物还在跟你打气啊~
Jaeyun 发表于 15-11-2011 11:43 AM

    没力面对人生了

goblinkaka

我都花差不多15分钟练就满身汗了...
Jaeyun 发表于 15-11-2011 11:40 AM

    流汗就好了，以后靠这个吧

kian811210

那么现在整体你一定很瘦了!!~~
Jaeyun 发表于 15-11-2011 11:42 AM

  按照现在身高178cm,82.5kg（上个星期5的体重）的全身看起来是ok了，但是肚腩和下半身还不是很均衡啦

在gym room ? 怎么又没力了~我们这些虚幻人物还在跟你打气啊~
Jaeyun 发表于 15-11-2011 11:43 AM

他之前一个人要打10个，现在当然没力了啦

Jaeyun

没气力增肥，做GYM锻炼了？
   






我没在称啊，反正一个星期称一次才会有惊喜
kian811210 发表于 15-11-2011 11:43 AM

也对也对...我待会也是要去借个称..今天我刚好满一星期..

Jaeyun

没力面对人生了
goblinkaka 发表于 15-11-2011 11:45 AM

这么可以就这样被打败...!! 振作起来吧 !! 还有好多事等你完成 !

Jaeyun

按照现在身高178cm,82.5kg（上个星期5的体重）的全身看起来是ok了，但是肚腩和下半身还不是很均衡啦 ...
kian811210 发表于 15-11-2011 11:47 AM

慢慢来吧..你那么努力已经很不简单了..!!

Jaeyun

Jaeyun

我的动力来源..Park bom

Jaeyun

Jaeyun

Jaeyun

goblinkaka

这么可以就这样被打败...!! 振作起来吧 !! 还有好多事等你完成 !
Jaeyun 发表于 15-11-2011 12:01 PM

    有时照镜子感觉身体没差别。没放弃不过心很冷

Jaeyun

有时照镜子感觉身体没差别。没放弃不过心很冷
goblinkaka 发表于 15-11-2011 12:08 PM

你才开始多久啊...不是还有半年时间等你吗..

Jaeyun

goblinkaka

你才开始多久啊...不是还有半年时间等你吗..
Jaeyun 发表于 15-11-2011 12:10 PM

半年后不知会怎样