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发表于 8-3-2009 03:33 PM
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发表于 8-3-2009 05:50 PM
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我吃fancl的胶原蛋白+维他命C, 吃了2年, 皮肤不用上妆也白里透红 |
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发表于 8-3-2009 07:23 PM
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原帖由 李南朔 于 7-3-2009 18:11 发表
日本很红的明治胶原蛋白粉,现在在马来西亚的正值屋,也有卖,但是竟然卖RM160,真他妈太黑心了!
在日本,香港,还有中国大陆,通过网路购买,才RM60!!!
那个正值屋就是看着马来西亚别间店没有卖,才卖这样 ...
正值屋???什么来的??什么地方??
在那个网路购买rm60?? |
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发表于 8-3-2009 07:52 PM
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原帖由 skygreen 于 1-1-2009 01:35 AM 发表
MM是吃粒状的还是粉状的呢?
不然是水状的?这个粒状的价格还蛮便宜的~
我也是和fancl的,粉状比较方便,可是成分没有罐装的好。
当然价钱也比较便宜咯,哈哈
我也有喝DHC的睡美人,香港买的,因为日本都找不到。
目前为止马来西亚还没有fancl不过sg有。
如果有去日本的话会买来卖。。呵呵 |
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发表于 8-3-2009 10:04 PM
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发表于 9-3-2009 12:23 AM
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发表于 9-3-2009 10:10 AM
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原帖由 lylyll 于 9-3-2009 12:23 AM 发表
meiji是粉状的, 我对粉状的东西很排斥。。
所以就选择了fancl的胶原蛋白, 配合维他命C一起吃下去
你吃胶原蛋白, 如果要给身体更快吸收就配合维他命C一起吃哦, 真的很有效的
我在不知不觉中都迟了两年
口袋 ...
呵呵,对啊~~我也有吃Vit-C,对感冒的人也很好。
口袋破了,皮肤美了,身体好了,也很好啊~~ |
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发表于 9-3-2009 09:14 PM
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我在Imu读。。
基本上,是需要吃含有高植物营养素的食物
某些植物如柠檬,玫瑰都有很高的抗氧化剂
抗氧化剂会延缓老化,增进collagen的产生
vitamin c是让collagen产生的重要precursor之一
但是身为营养学的学生,我不提倡外敷或vitamin c tablets
因为vitamin c tablets通常都是经过萃取的
难免用了一些化学物,对肝脏是一个负担
要皮肤美美,肝脏的健康超级重要
多吃蔬菜水果,特别是含高抗氧化剂+高植物营养素的蔬菜水果
少吃肉,因为动物性荷尔蒙很不好 |
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发表于 9-3-2009 10:02 PM
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原帖由 muse 于 9-3-2009 21:14 发表
我在Imu读。。
基本上,是需要吃含有高植物营养素的食物
某些植物如柠檬,玫瑰都有很高的抗氧化剂
抗氧化剂会延缓老化,增进collagen的产生
vitamin c是让collagen产生的重要precursor之一
但是身为营养学的学生 ...
对咯~~
所以我都不吃tablet的~
我都吃橙来代替~~~
每个晚上一粒~ |
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发表于 10-3-2009 06:11 PM
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原帖由 muse 于 9-3-2009 09:14 PM 发表
我在Imu读。。
基本上,是需要吃含有高植物营养素的食物
某些植物如柠檬,玫瑰都有很高的抗氧化剂
抗氧化剂会延缓老化,增进collagen的产生
vitamin c是让collagen产生的重要precursor之一
但是身为营养学的学生 ...
哦,在芙蓉lmu读书吗?
很好噢,不知道您对Ester-C with Bioflavonoids这中有别以一般的Vitamin C有什么见解呢?
最近有个朋友介绍我吃这个,所以想听听你的意见~ |
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发表于 10-3-2009 10:50 PM
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我还没有毕业,严格上来说是不能给任何consultation
但是我有点小小的看法
刚才看到它的ingredient里有
Modified cellulose,
Maltodextrin,
Stearic acid,
Silica,
Glycerine
这些成分证明了,这个商品也是通过extract/萃取的方式的来的
我还是坚信,没有任何事物能比天然食物好
完整性食物永远都会比extract的好。。
因为extract的食物多多少少都会造成肝脏的负担
如今的人,生活习惯混乱
常熬夜,滥用药物,常外食,压力又大
肝脏已经很可怜了
纯属个人意见,基本上我不会为了健康或美服饰任何supplement food
因为有点弄巧反拙的感觉
还是喝多点水,多吃点天然蔬菜水果/完整性的食品
不要再伤害我们的身体了。。 |
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发表于 12-3-2009 10:33 PM
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收到了,谢谢~ |
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发表于 13-3-2009 10:35 AM
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原帖由 muse 于 10-3-2009 10:50 PM 发表
我还没有毕业,严格上来说是不能给任何consultation
但是我有点小小的看法
刚才看到它的ingredient里有
Modified cellulose,
Maltodextrin,
Stearic acid,
Silica,
Glycerine
这些成分证明了,这个商品也 ...
可是。。。可是,我老公在2年前体检时,验出肝功能变差,
SGOT和ALT(大概是这样写的吧?)严重超标(当时我们还问是不是肝癌了?因为是“严重”超标)
当时医生也说的不清楚,只是说吃些护肝的营养品,早睡早起就能慢慢好回来。结果我老公吃了一堆营养补助品,
蓝藻,维他命丸之类的。结果不到一年,肝功能指数回复到正常了。如果说营养补助品因为都是经过萃取的
难免用了一些化学物,对肝脏是一个负担,那我老公的现象不就很怪了?而且他自从自己恢复后,就每天叫我吃这吃那,
我又不喜欢颗粒的东西,还是每天吃。。。。 |
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发表于 13-3-2009 03:59 PM
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这个呢,其实是有得解释的
在你患上肝的问题时,你们是否是不是有为了它改变了一些不良的生活习惯?
例如迟睡,喝酒..
因为养生,不只是靠饮食的,如果配合正常作息,稳定情绪
是事半功倍的..
至于为什么吃了医生建议的保养品会见效?
很简单,因为你开始懂得保养你的身体了啊..
一颗树有没有施肥,分别大不大?
之前你的老公完全没有去顾肝,后来才有吃点营养滋养它
怎么可能会完全没有效果?
萃取类保养品通常某维他命或矿物质含量很高
所以如果你之前严重缺乏,一旦服用你会看到很明显的改善
但是这不代表你在吃营养补助品的同时,你没有顺便摄取化学物
能够使用的产品,肯定是不会具有立刻让你致命的毒性
但是你能肯定这些累积在身体里面的化学物
在10年,20年后会带来怎样的一个效果呢?
照顾身体,给予它适当的营养
就好象帮树施肥那样
但是肥料也有有机和化学之分啊..
所以我还是坚持完整的食物是最好的
(p/s 以上纯属我个人意见,不是专业评测,如有冒犯,多多包涵) |
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发表于 14-3-2009 03:30 PM
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我現在吃Good Morning的skin,還不錯可以推薦!
但據我所知吃Collagen不能真正解決你的問題哦
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发表于 15-3-2009 12:49 PM
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发表于 18-3-2009 09:05 AM
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原帖由 muse 于 13-3-2009 03:59 PM 发表
这个呢,其实是有得解释的
在你患上肝的问题时,你们是否是不是有为了它改变了一些不良的生活习惯?
例如迟睡,喝酒..
因为养生,不只是靠饮食的,如果配合正常作息,稳定情绪
是事半功倍的..
至于为什么吃了医生建议的 ...
这个嘛。。。。
其实我老公还是没有改变迟睡的习惯,因为工作的关系,
常常都需要熬夜,喝酒一直以来都是小喝一两杯.
其实我也蛮认同你的说法,但是就打工族来说,
每天早上吃干捞,云吞面,中午鸡饭,
晚上可能才有回家吃老婆,妈妈煮的爱心晚餐,
到底一天摄取的蔬菜量有没有两份都还不知道,
所以在没办法的情况之下,摄取一些营养补助品也是无可避免的,
就好像现在的奶粉,其实也是萃取物,也添加了一堆DHA/ARA/AHA之类的营养,
宝贝也天天喝,不敢说比得上人奶,能够增加体质的免疫力,
但是妈妈都要上班,如果没人奶喝,也不喝奶粉的话,怎样长大呢?
所以说人奶蔬菜跟完整的食物摄取固然更加好,
但在要求快速的时代,靠一些营养补助品,也是一种无可避免的趋势,
哈哈,这都只是我作为太太与妈妈的角度所提供的个人意见,各有各的说法。 |
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发表于 18-3-2009 09:43 AM
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请问怀孕可以吃吗? |
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发表于 18-3-2009 05:18 PM
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原帖由 pggirl 于 15-3-2009 12:49 PM 发表
你在哪里买good morning skin 的产品?
朋友介紹再這兒網購的!
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发表于 20-3-2009 11:02 PM
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