10-Aug-08 【Adidas King of the Road RUN】(圆满结束)

jacelynx · 发表于 24-7-2008 02:00 AM

明天有上课吗？
9点去跑也可以吧

jacelynx · 发表于 24-7-2008 02:00 AM

明天有上课吗？
9点去跑也可以吧

彗星 · 发表于 24-7-2008 02:01 AM

一直看到UNCLE跑这么快，割我。。。有点心虚

chaucky · 发表于 24-7-2008 02:08 AM

原帖由 jacelynx 于 24-7-2008 02:00 发表
明天有上课吗？
9点去跑也可以吧

9点好热了咯

好像今天那样8。30开始热了。。所以就没跑咯

除非我陪你去走走就可以咯

chaucky · 发表于 24-7-2008 02:08 AM

原帖由彗星于 24-7-2008 02:01 发表
一直看到UNCLE跑这么快，割我。。。有点心虚

哈哈。。我会跟随uncle的后面

jacelynx · 发表于 24-7-2008 02:18 AM

那陪人家走走咯

chaucky · 发表于 24-7-2008 02:24 AM

卡贴了

scchan27 · 发表于 24-7-2008 08:28 AM

原帖由健三于 24-7-2008 01:13 AM 发表

那太好了！跑步有伴了！！

我工作的地方也在PJ附近...放工后有时回去TTDI那边跑...
一起来吧!!!

jimmlau · 发表于 24-7-2008 09:29 AM

HUMOUR, 别跟我啦. 让别人以为我跑到好快, 那就不好了.

HuMoR+DkNy · 发表于 25-7-2008 12:25 AM

原帖由 jimmlau 于 24-7-2008 09:29 AM 发表
HUMOUR, 别跟我啦. 让别人以为我跑到好快, 那就不好了.

哈哈，jimmy，有没有加强暗中练习啊？

加油，我看好你的

jimmlau · 发表于 25-7-2008 02:16 PM

暗中练习就没有, 光明的休息就有

KL回到来都没跑.

chaucky · 发表于 25-7-2008 02:57 PM

我也没有练习

scchan27 · 发表于 25-7-2008 11:52 PM

原帖由 jimmlau 于 25-7-2008 02:16 PM 发表
暗中练习就没有, 光明的休息就有 KL回到来都没跑.

.

骗人....

chaucky · 发表于 25-7-2008 11:58 PM

原帖由 scchan27 于 25-7-2008 23:52 发表
.

骗人....

他的休息就是跑5k 25分

scchan27 · 发表于 26-7-2008 12:03 AM

原帖由 chaucky 于 25-7-2008 11:58 PM 发表

他的休息就是跑5k 25分

我看他经BUKIT AMAN那战后...

找到许多感觉...

下次再来血洗西马....:@

chaucky · 发表于 26-7-2008 12:09 AM

原帖由 scchan27 于 26-7-2008 00:03 发表

我看他经BUKIT AMAN那战后... 找到许多感觉...
下次再来血洗西马....:@

哈哈。。他那次根本都没拿出真功夫

感觉在慢跑。。哈哈

来自亚庇的成 · 发表于 26-7-2008 09:32 AM

原帖由 chaucky 于 26-7-2008 12:09 AM 发表

哈哈。。他那次根本都没拿出真功夫感觉在慢跑。。哈哈

昨天跟他分享几招...他应该有所领悟...

chaucky · 发表于 26-7-2008 03:30 PM

原帖由 来自亚庇的成 于 26-7-2008 09:32 发表

昨天跟他分享几招...他应该有所领悟...

adidas会分享

HuMoR+DkNy · 发表于 27-7-2008 10:58 PM

原帖由 jimmlau 于 25-7-2008 02:16 PM 发表
暗中练习就没有, 光明的休息就有 KL回到来都没跑.

我也很多天没跑咯~

休息是为了走更长的路
休息是为了跑更远的路

chaucky · 发表于 27-7-2008 11:00 PM

原帖由 HuMoR+DkNy 于 27-7-2008 22:58 发表

我也很多天没跑咯~

休息是为了走更长的路
休息是为了跑更远的路

我明天休息。。今天和上个星期跑的速度差不远

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