18-Jan-09 KL Great Eastern 20/30km [圆满结束] 赛会成绩出了!

Labis737

對了，有數位零八年去跑麥里芝超馬的新山跑友，你認識嗎? 好像都是有點年紀的。

Labis737

嗯，謝謝指點。知道他的真面目了。知道真面目，知道時間，就會優先拍了，也會多拍幾張。大家加油！

[ 本帖最后由 Labis737 于 6-1-2009 03:23 PM 编辑 ]

jie84

原帖由 饼干及面包 于 6-1-2009 02:58 PM 发表

s8已经放了。。。。。谢谢你
我个人认为如果全马能跑340，保守的时间应该220-230之间。

目标还是放慢点好,一来不会跑到有压力.....
运动是用来段练身体,舒减压力.....应该把他当成是种享受.

原帖由 Labis737 于 6-1-2009 03:01 PM 发表
對了，有數位零八年去跑麥里芝超馬的新山跑友，你認識嗎? 好像都是有點年紀的。

有....其中有1位还常和我练跑.

原帖由 Labis737 于 6-1-2009 03:19 PM 发表
嗯，謝謝指點。知道他的真面目了。知道真面目，知道時間，就會優先拍了，也會多拍幾張。大家加油！

那看到我就要拼命按你的相机哦!
你每次比赛都拍上千张,手指不会酸吗?

Labis737

等下短訊給你，我也拍了不少麥里芝超馬。

不過，你也可以去我開的麥里芝超馬貼裡，從新加坡跑友那裡下載他們的照片，都很專業的。

對，一般比賽，都至少千多張，我主要是拍先，一般上類似大東方，至少有兩千張以上吧，目標是越多越好。手指是不會酸，只是怕晒到脫皮，就像一般鐵人三項賽都晒到脫皮，夠慘的。

[ 本帖最后由 Labis737 于 6-1-2009 04:31 PM 编辑 ]

chaucky

原帖由 HuMoR+DkNy 于 8-1-2009 18:25 发表

我们还要时间喘气
而且相机也不在身边

我觉得jie应该会在我们身旁越过

应该不会的 你要有自信在终点等待着拍他

HuMoR+DkNy

POWER BAR@GREAT EASTERN PACESETTERS 30KM 2009

This year event PowerBar is setting up a breakfast station for all participants.
They will be providing a half bar of the Performance Bar an hour before the race start.
Not to miss out the OFFER do check out at the PowerBar breakfast station.

要注意了

HuMoR+DkNy

原帖由 Labis737 于 14-1-2009 10:21 PM 发表
我計劃還有三場三十公里，你們若要一起練三十公里，就建議在二月一日，若臨時有變動，到時再通知，希望我的週日休息還沒有更改。

可以在五點半開跑，八點半左右跑完，用傳統路線，武吉安曼來回國油，再加國油來回大使路，再加三圈國油，相等於三十一公里。

另兩場三十公里是在一月十七日和一月二十五日，我主要是練自己的耐力，不講求速度。

之前有和四方八一起练过30公里备战新加坡马拉松的，但我在17公里后就爆了

好的，我可以出席二月一日的练习，如有变动，再看   
一月二十五日就要看看了，GE过后没事的话，应该可以

倒数4天，几个小时后就是3天了

Labis737

上載都是網絡版的，就是已自動縮小了。

chaucky

原帖由 Labis737 于 7-1-2009 12:05 发表
上載都是網絡版的，就是已自動縮小了。

如果你自己resize过后照片会变成100kb但是还是蛮清的..而已upload也快很多

Labis737

有想過，但就不能做wall paper 了。可考慮。謝謝

chaucky

原帖由 Labis737 于 7-1-2009 12:37 发表
有想過，但就不能做wall paper 了。可考慮。謝謝

留下那些你要做wallpaper的就不用resize不然可以开2个folder..一个是resize pic upload过后就delete,一个是做backup photo的

Labis737

一般上以後都是這樣，會越來越忙了，所以都會壓縮後再上載。謝謝建議。

chaucky

原帖由 Labis737 于 7-1-2009 13:12 发表
一般上以後都是這樣，會越來越忙了，所以都會壓縮後再上載。謝謝建議。

希望你在大东方拍你所想要的经典照片

Labis737

Pacesetters的數位義工都是選擇性拍，主要是他們認識優先。

我一般是有有殺錯沒放過，不過感覺到了瓶頸很久，而且很多跑友都被主辦當局訓練慣了，沒到終點就高舉雙手，哈哈，有點想哭的感覺。

一般認識我的跑友，不論是本地人或外國人，都會專注比賽，不會擺出甫士。

目前，除了拍認識或有比賽精神的跑友外，想拍一起比較軟性的的比賽照片或特寫。這是我的心願。

chaucky

原帖由 Labis737 于 7-1-2009 13:31 发表
Pacesetters的數位義工都是選擇性拍，主要是他們認識優先。

我一般是有有殺錯沒放過，不過感覺到了瓶頸很久，而且很多跑友都被主辦當局訓練慣了，沒到終點就高舉雙手，哈哈，有點想哭的感覺。

一般認識我的跑友 ...

这次大东方我会非常的认真

Labis737

比賽原本就是要全神投入、享受和專心，照片才會更傳真！

希望你到時不會剎車哦！謝謝合作先！

chaucky

原帖由 Labis737 于 7-1-2009 14:11 发表
比賽原本就是要全神投入、享受和專心，照片才會更傳真！

希望你到時不會剎車哦！謝謝合作先！

一定不会！以破新纪录的目标迈向

Labis737

你紀錄多少? 以你現在水平，容易破啦。還沒有充份發揮內在潛能。

chaucky

原帖由 Labis737 于 7-1-2009 14:30 发表
你紀錄多少? 以你現在水平，容易破啦。還沒有充份發揮內在潛能。

先破去年的记录先咯..去年是2小时10分

Labis737

嘩，至少可縮短二十分鐘。