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发表于 15-6-2012 12:29 AM
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十谷米  |
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发表于 15-6-2012 09:17 AM
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十谷米+糙米+白米，比率= 1：1：1。
十谷米和糙米煮之前，最好先浸下。
煮的时候，水份要多一点。
我觉得就算分量少，感觉饱。 |
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发表于 15-6-2012 09:19 AM
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摘星楼主，要怎样把糙米煮得又香又好吃呢？
我老公都不爱吃，说没白米饭那么香又软。
sweetsmile 发表于 21-3-2007 11:54 AM 
放多点水，放一片pandan叶看看。 |
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发表于 15-6-2012 04:35 PM
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发表于 15-6-2012 04:37 PM
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回复 204# 夏米娅
现在有种米有着糙米的营养～但是口感绝对比糙米来得更好～想试看吗？ |
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发表于 15-6-2012 04:42 PM
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回复 5# zing_ong
想尝尝比糙米口感来得更好的米吗？营养也是非常丰富哦～绝对可以和糙米媲美～ |
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发表于 15-6-2012 04:53 PM
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吃糙米的朋友～
您有兴趣试试新的一种米饭吗？
口感比糙米来得好～营养也绝对比得上糙米～
是值得一试的哦～
没吃糙米的朋友当然也可以试试转换口味了～
由于市场上的白米人们吃了越来越不健康了～
为了你自己～为了你家人～
想知道更多～欢迎回复～ |
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发表于 15-6-2012 06:16 PM
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回复 安美露
请问你每次煲糙米饭前都有泡过先吗？？？
八妹 发表于 14-6-2012 12:54 PM 
没有。。。。 |
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发表于 16-6-2012 12:45 PM
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回复 fione
请问你每次煲糙米饭前都有泡过先吗？？？
八妹 发表于 14-6-2012 12:54 PM
没有 |
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发表于 18-6-2012 03:58 PM
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我妈妈怕我们不喜欢吃，又要我们健康
所以她都是参一点普通的米下去煮的，煮上来也不会难吃 |
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发表于 18-6-2012 11:33 PM
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吃糙米的朋友～
您有兴趣试试新的一种米饭吗？
口感比糙米来得好～营养也绝对比得上糙米～
是值得一试的 ...
kennishong921 发表于 15-6-2012 04:53 PM 
什么米？ |
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发表于 19-6-2012 12:12 PM
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回复 212# dingding
胚芽米～有听说过吗？ 我公司刚推出的～我也自己尝试过～口感不错～因为本人是极难接受糙米的～哈～
不过这个～我接受了～而且也和别人分享～ |
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发表于 19-6-2012 12:16 PM
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回复 211# yeevonne101
不妨试试胚芽米？ 绝对不会有糙米那样难吃的感觉～^^ |
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发表于 19-6-2012 12:36 PM
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回复 153# CasperTeo
那就改吃胚芽米吧～^^以下是他的好处～你可做参考参考～
(1)能排泄体内的有毒物质。 (2)辅助其他营养素的吸收。 (3)培育对人体有益的细菌。 (4)合成维他命。 (5)抵制对人体有害的恶菌。 (6)缩短粪便通过肠内的时间(解除便秘)。 (7)减低大肠的内压。 (8)降低胆固醇与中性脂肪的血中浓度。 (9)预防与改善肥胖。 (10)使尿素氮(BUN)正常化。 (11)使血糖值正常化。 (12)能够适当均衡地摄取微量元素。 (13)帮助减肥。 |
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发表于 24-7-2012 10:33 AM
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我家的是糙米参白米的。 |
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发表于 27-7-2012 10:52 AM
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发表于 29-7-2012 02:28 PM
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发表于 29-7-2012 03:58 PM
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发表于 30-7-2012 01:30 PM
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家人都不爱吃，嫌弃他难咀嚼。后来买了胚芽米机，女儿就爱上了。他会说，妈妈，这个饭好好吃哦！之前如果吃糙米饭的话，他就会说，没胃口，不想吃。 |
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发表于 4-8-2012 02:22 PM
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