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楼主: HuMoR+DkNy

10-Aug-08 【Adidas King of the Road RUN】(圆满结束)

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 楼主| 发表于 19-7-2008 12:12 PM | 显示全部楼层

倒数22天

就倒数22天吧了
明天要在此练习20KM,必须习惯
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发表于 20-7-2008 05:21 PM | 显示全部楼层
卡贴哦
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发表于 20-7-2008 09:24 PM | 显示全部楼层

回复 198# chaucky 的帖子

你跟到甚至超越我就算你厉害


这次的ADIDAS 我个人觉得挑战一定有


去年的QUALIFICATION  是 1小时45 分,当时我是跑出 1小时58分,看清楚, 重点是不到 21KM 哦。

但是这次是 22。7KM ,你们要做好最大决心,2小时不是玩玩的
超时就算拿到奖也是输。

我了解到我的高峰期是到 30++ 岁,所以我还有4年要跑出好的成绩

希望你们比我年轻的,更加珍惜这个机会。
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发表于 20-7-2008 09:30 PM | 显示全部楼层
原帖由 kirei彗星 于 18-7-2008 10:31 PM 发表
终觉得号码好像当天拿衣服轮流派的样子

我现在考虑要不要拔掉“黑色”淤黑的中脚趾甲 松松和顶着一块东西的感觉 好恐怖


我的是右脚第二只脚趾的指甲
已经黑了很久了(好多个月了),不懂几时会掉下来,觉得很geli一下。。。
怕比赛中途的时候才出状况,那就大镬了。。。
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发表于 20-7-2008 09:31 PM | 显示全部楼层
原帖由 HuMoR+DkNy 于 19-7-2008 12:12 PM 发表
就倒数22天吧了
明天要在此练习20KM,必须习惯


你天天倒数。。。搞到心情很紧张一下。。。
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发表于 20-7-2008 09:34 PM | 显示全部楼层
原帖由 姓朱的人 于 20-7-2008 21:24 发表
你跟到甚至超越我就算你厉害


这次的ADIDAS 我个人觉得挑战一定有


去年的QUALIFICATION  是 1小时45 分,当时我是跑出 1小时58分,看清楚, 重点是不到 21KM 哦。

但是这次是 22。7KM ,你们要做好最 ...


去年的路程和今年的路程不同
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发表于 20-7-2008 09:38 PM | 显示全部楼层
请问shah alam离kl市中心远吗?
如果我到茨厂家的车站,如何到shah alam的比赛场地呢?

我真的打算skip class,花车费来比赛le...
不过对于胜算一半一半,还在打算着。。。。
10km比较有信心。。。
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发表于 20-7-2008 09:44 PM | 显示全部楼层
原帖由 doriscbwong 于 20-7-2008 21:30 发表


我的是右脚第二只脚趾的指甲
已经黑了很久了(好多个月了),不懂几时会掉下来,觉得很geli一下。。。
怕比赛中途的时候才出状况,那就大镬了。。。


我的是大拇指
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发表于 20-7-2008 09:44 PM | 显示全部楼层
原帖由 Cherish_Ying 于 20-7-2008 21:38 发表
请问shah alam离kl市中心远吗?
如果我到茨厂家的车站,如何到shah alam的比赛场地呢?

我真的打算skip class,花车费来比赛le...
不过对于胜算一半一半,还在打算着。。。。
10km比较有信心。。。


其实还很远。。最好你有人载你去过来跑half吧。。我们一起跑
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发表于 21-7-2008 04:00 PM | 显示全部楼层
原帖由 doriscbwong 于 20-7-2008 09:30 PM 发表


我的是右脚第二只脚趾的指甲
已经黑了很久了(好多个月了),不懂几时会掉下来,觉得很geli一下。。。
怕比赛中途的时候才出状况,那就大镬了。。。

里面是空心的。。。现在我已经剪了,但是不敢拔
比赛的时候用胶带帮稳稳就好。。。
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发表于 21-7-2008 08:31 PM | 显示全部楼层
原帖由 彗星 于 21-7-2008 16:00 发表

里面是空心的。。。现在我已经剪了,但是不敢拔
比赛的时候用胶带帮稳稳就好。。。


给他慢慢生回吧
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发表于 21-7-2008 10:51 PM | 显示全部楼层
请问在shah alam如何从section 17到dataran shah alam?

ps:从槟城到shah alam的巴士只停在section 17,但我完全不知道在哪里

如果我只能在比赛当天抵达,请问有人可以在八月九号帮我拿vest吗?
因为从槟城到shah alam只有凌晨12点的巴士,到shah alam应该是5am左右,但之后我应该怎样从section17到比赛场地?

请各位帮忙咯
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发表于 21-7-2008 10:51 PM | 显示全部楼层
请问在shah alam如何从section 17到dataran shah alam(adidas king of the road的比赛场地)

ps:从槟城到shah alam的巴士只停在section 17,但我完全不知道在哪里
雪隆的朋友,请帮帮忙
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发表于 21-7-2008 11:03 PM | 显示全部楼层
原帖由 Cherish_Ying 于 21-7-2008 22:51 发表
请问在shah alam如何从section 17到dataran shah alam?

ps:从槟城到shah alam的巴士只停在section 17,但我完全不知道在哪里

如果我只能在比赛当天抵达,请问有人可以在八月九号帮我拿vest吗?
因为从槟城到s ...


衣服应该没人帮到你吧因为你的报名的纸还在你手中
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发表于 21-7-2008 11:03 PM | 显示全部楼层
原帖由 Cherish_Ying 于 21-7-2008 22:51 发表
请问在shah alam如何从section 17到dataran shah alam(adidas king of the road的比赛场地)

ps:从槟城到shah alam的巴士只停在section 17,但我完全不知道在哪里
雪隆的朋友,请帮帮忙


建议你前一天到这里
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发表于 21-7-2008 11:12 PM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 21-7-2008 08:31 PM 发表


给他慢慢生回吧

怕生回也是空心

原帖由 Cherish_Ying 于 21-7-2008 10:51 PM 发表
请问在shah alam如何从section 17到dataran shah alam?

ps:从槟城到shah alam的巴士只停在section 17,但我完全不知道在哪里

如果我只能在比赛当天抵达,请问有人可以在八月九号帮我拿vest吗?
因为从槟城到s ...

你的RECEIPT要PASS给我们的
请你不要指望SHAH ALAM的巴士,希望有TAXI在附近
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发表于 21-7-2008 11:13 PM | 显示全部楼层
原帖由 彗星 于 21-7-2008 23:12 发表

怕生回也是空心


你的RECEIPT要PASS给我们的
请你不要指望SHAH ALAM的巴士,希望有TAXI在附近


空心都没关系咯 我看他应该要前一天到比较安全
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发表于 21-7-2008 11:30 PM | 显示全部楼层

回复 218# chaucky 的帖子

你索性叫他在DATARAN SHAH ALAM露营
早一天的话,就好在SHAH ALAM落脚
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发表于 21-7-2008 11:37 PM | 显示全部楼层
原帖由 彗星 于 21-7-2008 11:12 PM 发表

怕生回也是空心


你的RECEIPT要PASS给我们的
请你不要指望SHAH ALAM的巴士,希望有TAXI在附近


如果我前一天抵达,附近有酒店吗?
因为比赛当天完我就必须回槟城,隔天得立刻回大学,时间很赶
haiz...如果我上网报名,如何拿receipt呢。。。。
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发表于 21-7-2008 11:46 PM | 显示全部楼层
这边谁还没有去报到:@ ...赶快去:@

"全马跑友的报到区"
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