待更新

莎拉酱

soya8020 发表于 26-11-2015 11:14 AM
问你哦，你的wrap面皮哪里买？
我之前买Mission wrap whole grain，感觉很咸。

我在Tesco买的, 他是paratha，但是一点roti prata的感觉都没有，哈哈哈哈！这个我倒觉得有点硬，可能是我的技术问题。

莎拉酱

今天跟2个三八婆一起出坡，她们要求我做健康早餐，但是却要放多多热狗和Burger
真不懂他们健康的定义在哪里


三八婆1号：全麦面包，干煎Burger肉，炒蛋，辣椒酱

三八婆2号：全麦面包，热狗，炒蛋，辣椒酱

莎拉酱

27/11/2015

跟2个三八婆出坡，下午外食，傍晚就回来了


早餐：烤全麦面包，炒蛋，番石榴
早点：Milo热的（少糖）



午餐：超级好吃的拉面套餐

下午茶：蒸花生

晚餐：喝喜酒

莎拉酱

28/11/2015



早餐：烤全麦面包，生菜，干煎chicken finger，苹果，脱脂牛奶

午餐: 在朋友加家吃没拍到照片，莲藕汤，一点白饭

晚餐: 外食：黄姜炒鸡肉，鸡蛋，一点白饭，炒青菜

下下签

莎拉酱 发表于 28-11-2015 11:23 AM
28/11/2015
星期六要上班，昨天在群里面说话，看到一个只有她讲没有别人讲的网友，她的言论真的让我觉得跟 ...

那個網友是誰？

莎拉酱

下下签 发表于 28-11-2015 01:52 PM
那個網友是誰？

你猜你猜

TURENO86

开始懒惰了，没有更新的

莎拉酱

TURENO86 发表于 29-11-2015 10:21 PM
开始懒惰了，没有更新的

请问你是expect每个人都吃饱开着佳礼更新吗？
你以为每个人都像你这样没正经事要做的吗？
我敢说我是减肥版里面相当勤劳更新的了。

没更新2天就代表懒惰？你没上线就代表你往生了吗？

莎拉酱

29/11/2015

谁说我没更新？请张大眼睛翻一翻我的帖子我几时miss 过更新？
我只是周末没上线罢了，都是在星期一一次过更新。
无知真的很好笑

早餐：全麦面包，干煎香肠（一星期一次应该okay了吧？），木瓜，脱脂牛奶。


午餐：家里煮的饭：一点白饭，咖喱鱼（比图多一点)，炒才，午餐肉一小片

下午：neslo一杯

晚餐：跟家人在外面吃晚餐，我吃半盘的炒饭

莎拉酱

30/11/2015

昨天下午跟同事去喝茶，叫了一杯neslo，真的是噩梦的开始。
我是属于完全不能喝咖啡的类型。
只要一喝咖啡，不管几点都好我晚上就是不能睡觉。
我也不知道我是那根经不对昨天居然跟着朋友一样点了neslo。
结果晚上完全不能睡，头已经痛到要爆炸了还是不能睡
就这样很痛苦的撑到半夜3点多好不容易睡了一下，结果一点点外面的声音再一次把我惊醒，然后我又没办法睡了
就这样躺到了大概6.30am，睡下去了，闹钟响了，我去洗澡，也没吃东西的欲望，换了制服头发没吹妆也没画就趴在床上，直到8.40am出门

早餐：没吃

午餐：回家睡觉，吃了一碗清汤面
晚餐:跟家人去吃西餐

莎拉酱

话说，我妈妈最近迷恋上某付费电视的购物台，看到人家介绍产品总是很冲动要买要买
结果就真的买了这个


我一直觉得所谓的健身器材都是买来摆仓库的，就连爸爸也摇头

网上付款之后10个工作日会送到，然后她就跟我说：
"你以后不用去游泳了"

哇靠！原来是别有居心
（详情请参阅#112）

原来是为了不给我去游泳才买的
我管她的！！我就是要去游，一星期去两次也甘愿

薇薇weiw3i

莎拉酱 发表于 30-11-2015 10:29 AM
29/11/2015

谁说我没更新？请张大眼睛翻一翻我的帖子我几时miss 过更新？

樓主不乖啦！加工食品能免則免~ 還有辣椒醬，減肥不能吃啦~

反正都減肥了，就吃天然點的食材，一次過沖到終點！
這樣子會拖慢進度耶~~

w-chean

楼主超爱 hot dog的~ 不要再吃hot dog了

sayee

我也是熱狗一族

舞猫猫

楼主很凶啊，也许网友只是想帮忙鞭策你

莎拉酱

舞猫猫 发表于 1-12-2015 11:33 AM
楼主很凶啊，也许网友只是想帮忙鞭策你

你是说#185那个智障吗？没关系的那家伙我是我的前前前男友来的。

soya8020

莎拉酱 发表于 28-11-2015 08:25 PM
你猜你猜

谁啊？

莎拉酱

薇薇weiw3i 发表于 30-11-2015 01:29 PM
樓主不乖啦！加工食品能免則免~ 還有辣椒醬，減肥不能吃啦~

反正都減肥了，就吃天然點的食材，一次過 ...

好吧从今天起我就戒了香肠

莎拉酱

soya8020 发表于 1-12-2015 11:49 AM
谁啊？

你也在里面吗

莎拉酱

w-chean 发表于 30-11-2015 04:45 PM
楼主超爱 hot dog的~ 不要再吃hot dog了

好！我今天就戒了