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如果患有强直性脊椎炎可以学潜水吗？？
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发表于 16-8-2008 03:05 PM
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楼主 |
发表于 16-8-2008 03:23 PM
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我明白适当的运动是好的，但潜水这项运动我不是很清楚是否可以。。。毕竟是在海里活动。
可否明确点 |
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发表于 16-8-2008 03:34 PM
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對咯。。 直接問醫生最好。。。
不過。。由于我們在岸上，船上，需要背著沉重的氧氣筒。。
相信對于脊椎炎患者。。 并不適合背著太重的東西。。
如果想要學，還是征求醫生的意見比較好哦
[ 本帖最后由 smffox 于 16-8-2008 03:36 PM 编辑 ] |
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发表于 16-8-2008 05:13 PM
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在岸上，船上，需要背著沉重的氧氣筒
这种 粗工 是可以 避免 的 ， 只要 请 霸帝 或 那边的工作人员 帮忙 可以的 。。。 |
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发表于 16-8-2008 05:39 PM
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回复 3# zeus6627 的帖子
由于问题没提及你个人的情况，所以只能带你去一个能让你进一步提问的地方。
除了癫痫和心脏病患者明确不能参加潜水活动，其他病患都能在医生的认可下参与。你的教练该会发给你一张健康调查表， 让你的医生签证，以证明你适宜参与潜水活动。
虽然强直性脊椎炎属慢性疾病，严重的强直性脊椎炎却可能会牵扯到心脏方面的问题；因此，你也有可能不适宜潜水。
除此之外，你也须有相当的体能 – 能持续游泳三百米和站水十分钟。如果你能做到这两点，相信在水里也不会有太大的问题。通常每一次潜水都会限制在一个小时左右，体能消耗基本上不会很大。个人认为潜水会比游泳更轻松写意。
楼上smffox 提到的情况问题不大。只要你向潜伴们说明你需要帮助，相信大伙儿也会乐意帮你提一些装备；海水的浮力也会帮你一把的。记得教练曾提及训练过单脚学生的经验，据他所说，问题都不大。如果残障人士都能克服重重障碍潜入大海，相信少少痛楚你也该能忍受吧？有志者事竟成，只要你的医生点头，就来试一试吧！
p/s: 你也可以选择到游泳池参加 discovery scuba diving 再作决定。 |
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楼主 |
发表于 16-8-2008 10:25 PM
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其實我個人覺得我是可以啦！
畢竟我不是屬于嚴重的那一群 |
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发表于 17-8-2008 12:12 AM
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其实 lz 你 有没有 问过 或 看过 医生 。。。
而医生有说 什么 运动 你是 不可以做 的。。 |
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发表于 17-8-2008 02:27 AM
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发表于 17-8-2008 03:38 PM
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回复 11# raymondang 的帖子
您好：强直性脊柱炎,是一种慢性全身性炎性疾病，它的病因不明，主要侵犯脊柱，尤以骶髂关节病变最为常见。它的最为显著的变化为关节的纤维化和骨性强直。
强直性脊柱炎的病因至今未明，治疗尚无特效药物，但如果及时、积极、妥善治疗，加上病人的主动配合，可以取得较好的疗效。本病的治疗目标在于：控制炎症，缓解症状；防止脊柱、髋关节僵直畸形，保持最佳功能位置；用手术方法矫正关节功能障碍。
病人应全面了解强直性脊柱炎这一疾病，认识治疗的意义及其长期性，与医师密切合作，主动参与各种治疗。鼓励病人保持乐观精神，正确处理好家庭、单位、社会关系，并取得其支持。
强直性脊柱炎病人对进食并无禁忌，日常饮食应富含蛋白质和维生素。
除少数病人因全身症状严重和疼痛明显需短期卧床休息外，大多数病人都能坚持工作，但应避免过度劳累及受风寒、潮湿。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。为防止驼背畸形，病人应避免长期从事弯腰工作，并加强姿势训练。无论处在本病的急性发作期，还是慢性期，病人均应注意保持正常的姿势：站立时应尽量挺胸、收腹和双眼平视，坐位时应尽量挺直腰背。要睡硬板床，大多取仰卧位，，避免促进屈曲畸形的体位。睡眠时宜用低枕，一旦出现上胸椎及颈椎受累，应停用枕头。这样不但可以避免畸形，还能减轻夜间疼痛和僵硬感觉。记住定期测量身高，保持身高记录，是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个良好措施。
每日应按时进行锻炼，锻炼应循序渐进，持之以恒。其目的是维持脊柱生理曲度、防止畸形；保持良好的胸廓括动度，避免影响呼吸功能；防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩并维持骨密度和强度，防止骨质疏松。其重要性不亚于药物治疗‘运动应包括：保持脊柱灵活性的运动，如颈、腰各个方向的运动、转动等；维持胸廓活动度的运动，如深呼吸、扩胸运动；肢体运动；种类繁多，如散步，作一些体操等。我国的太极拳和气功，其动作缓慢、轻柔，对本病有一定的帮助。脊柱和髋关节有轻度屈曲畸形的病人，每日可进行)—2次的俯卧1～2每次15～30分钟。利用自身体重作对抗性牵引，以达到纠正畸形的目的。在适宜的水温下游泳，既包括扩胸运动；又有肢体活动，还有利于维持脊柱正常生理曲度，不失为一种较好的锻炼方法。水的浮力可以减轻肢体的重量，以利于活动受累关节，但严禁跳水，以防造成颈椎损伤引起的严重后果；热水浴、矿泉浴等各种透热的方法，对本病也有一定帮助。跑步有可能加重强直性脊柱炎的症状，尤其是髋关节受累者更不宜提倡，竞技体育也应避免。运动以后可能会增加关节疼痛，若经短期休息即能缓解，则属于正常；如运动后新增加的疼痛持续两小时以上，或者运动引起的疲劳、不适难以恢复，则说明运动已过度，应适当进行调整运动量、运动类型，甚至暂停进行休息。
适当的理疗对强直性脊柱炎也有一定帮助。当畸形顽固地进展时，可用支架或器械进行矫正。
源自 ： http://www.999120.net/disease/fe ... 070130/024848.shtml |
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楼主 |
发表于 17-8-2008 04:27 PM
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我的醫生沒說什么運動不能做，只叫我多運動
下次見他是下個月所以不能馬上知道 |
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楼主 |
发表于 18-8-2008 10:13 AM
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哈哈哈!!
各位!!医生说我能够参加潜水!!
因为我不是属于严重的所以可以... |
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发表于 18-8-2008 10:57 AM
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原帖由 zeus6627 于 18-8-2008 10:13 AM 发表 
哈哈哈!!
各位!!医生说我能够参加潜水!!
因为我不是属于严重的所以可以...
那太好了。。。。 趕快去報名課程吧～！ |
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发表于 18-8-2008 04:57 PM
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回复 14# zeus6627 的帖子
10月有团哦~~
去Lang Tengah.. |
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发表于 18-8-2008 06:50 PM
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回复 14# zeus6627 的帖子
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哈哈 。。。你终于有机会 成为我们的 霸帝 了。。。 |
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楼主 |
发表于 18-8-2008 07:30 PM
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已經報名了，不過不是十月的那個團 |
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发表于 18-8-2008 07:42 PM
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楼主 |
发表于 18-8-2008 09:28 PM
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是 johor jaya 那里的
通常筆試出什么類型的題目？？會很難嗎？？應為英文不是很好 |
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发表于 18-8-2008 10:01 PM
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原帖由 zeus6627 于 18-8-2008 10:13 AM 发表 
哈哈哈!!
各位!!医生说我能够参加潜水!!
因为我不是属于严重的所以可以...
恭喜！但请你定期检查身体；因为出事的潜水员不一定是状态不好的那一个，也可能是要拯救的那一个。 |
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发表于 18-8-2008 10:02 PM
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原帖由 zeus6627 于 18-8-2008 09:28 PM 发表
是 johor jaya 那里的
通常筆試出什么類型的題目？？會很難嗎？？應為英文不是很好
你有读书肯定会及格，不必担心！ |
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