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楼主: AnM

๑۩۩【山驴驿站】۩۩๑

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发表于 17-9-2008 08:22 PM | 显示全部楼层
原帖由 退化魔人 于 16-9-2008 11:32 PM 发表
其实你要的话,后个星期也可以来一次的~~~
就看你会不会怕~~~

JKhoo,时间到了,全负重上阵一次,12公斤~~~


遵命!
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发表于 17-9-2008 10:37 PM | 显示全部楼层
原帖由 退化魔人 于 13-9-2008 10:31 PM 发表

最可怕老驴奖:紫雨=〉她的背包竟然是空的。。。理由是目标要找回爬山的感觉,不是负重。。。


既然讲到我酱可怕

太久没爬山,这次真的只是想找回爬山的感觉
感觉是回来了,可是也知道自己快离开了

上山没负重真的容易多了
下山却让我苦不堪言
咬着牙 忍着痛
走完每一步

星期日去给铁打师父摸脚(他的力度只能用摸形容 )
这次膝盖痛的地方很不一样
竟然是膝盖两旁的骨痛
师傅说有可能是关节炎

为了完成G7的梦想
我还必须坚持下去

爬山对我来说已经接近黄昏了
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发表于 17-9-2008 11:15 PM | 显示全部楼层
原帖由 @紫雨风暴 于 17-9-2008 10:37 PM 发表


既然讲到我酱可怕

太久没爬山,这次真的只是想找回爬山的感觉
感觉是回来了,可是也知道自己快离开了

上山没负重真的容易多了
下山却让我苦不堪言
咬着牙 忍着痛
走完每一步

星期日去给 ...


好好休养噢……加油!
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发表于 17-9-2008 11:19 PM | 显示全部楼层
这个星期六,因为工作的关系,我没办法出席 ……唉!
我会自己训练的。希望最后一次的练习我能出席。
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发表于 18-9-2008 11:18 AM | 显示全部楼层
原帖由 @紫雨风暴 于 17-9-2008 10:37 PM 发表


为了完成G7的梦想
我还必须坚持下去

爬山对我来说已经接近黄昏了 ...

不管如何,希望你珍惜那夕阳的遗辉。。。那将是最美最让你留念的时刻。。。
希望你保重!
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发表于 18-9-2008 12:55 PM | 显示全部楼层

葫芦十八登山练习 -- 督坤山

日期:20/9/2008,星期六
地点:督坤山,Tokun


槟城区山友:7.00am大桥旁停车场集合,einsttan负责带路。
威省区山友:7.30am直接集合在XXX吃早餐,会合点。(点心城?圣淘沙巴杀?有其他建议吗?)
餐后出发前往Tokun。

时间预算:
0830:抵达山脚,出发登山。
0940:到达山顶。
0950:出发下山。
1100:到达山脚,休息。。午餐。。
1130:开始第二轮登山。
1210:抵达康乐亭,休息。
1230:到达山顶,出发下山。
1340:到达山下。
1400:清洗,离开。。
1430:卤肉饭。(一条菜也没有,有问题吗?)
1530:解散。。

有兴趣的报上名来:
1. einsttan
2. jkhoo
3. winjong
4. 退化

[ 本帖最后由 einsttan 于 19-9-2008 12:00 PM 编辑 ]
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发表于 18-9-2008 01:43 PM | 显示全部楼层

回复 2346# einsttan 的帖子

报名。。。
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发表于 18-9-2008 11:23 PM | 显示全部楼层
报名(From Penang Island)
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发表于 19-9-2008 10:14 AM | 显示全部楼层
好的好的我也去,热闹是必要的啦~~~
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发表于 19-9-2008 05:22 PM | 显示全部楼层
听说小哥要飞机。。。。
樱木明天带路。。。
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发表于 19-9-2008 05:41 PM | 显示全部楼层
病了~病了~
没心爬~~~~
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发表于 19-9-2008 08:00 PM | 显示全部楼层
明天需要我带路?
明天我应该回出席...7点我会去和你们会合.
有什么要我准备就SMS我
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发表于 20-9-2008 12:43 AM | 显示全部楼层
不好意思,临时要放大家鸽子。。。
祝你们明天登山顺利。
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发表于 20-9-2008 01:24 PM | 显示全部楼层
最近火箭很红....
今天只有三个人
我,jkhoo,winjong
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发表于 20-9-2008 01:36 PM | 显示全部楼层
原帖由 Sakuragi 于 20-9-2008 01:24 PM 发表
最近火箭很红....
今天只有三个人
我,jkhoo,winjong


浆快?一圈而已?

很多华仔的粉丝
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发表于 20-9-2008 02:11 PM | 显示全部楼层
原帖由 ljlq 于 20-9-2008 01:36 PM 发表


浆快?一圈而已?

很多华仔的粉丝

当然快啦,有鸽子,飞机和火箭。。哈哈
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发表于 20-9-2008 10:48 PM | 显示全部楼层
原帖由 Sakuragi 于 20-9-2008 01:24 PM 发表
最近火箭很红....
今天只有三个人
我,jkhoo,winjong


真的好少人哦....
原来退化也放鸽子了。
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发表于 23-9-2008 01:05 AM | 显示全部楼层
原帖由 天水 于 18-9-2008 11:18 AM 发表

不管如何,希望你珍惜那夕阳的遗辉。。。那将是最美最让你留念的时刻。。。
希望你保重!


好的。。。

不懂黄昏了还需要买爬山鞋吗
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发表于 5-10-2008 09:19 AM | 显示全部楼层
主题已经达到饱和,往后一切活动请到:๑۩۩【山驴驿站2】۩۩๑
谢谢!
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