【香港癌症死亡率排名2024】前列的是哪幾種？日常怎麼預防癌症？

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大家可能都聽說過癌症，作為一種死亡率高、治癒難度大，並且治癒後也會明顯影響壽命的疾病，癌症近年來呈現多發並且年輕化的趨勢。不過儘管癌症的死亡率高，但不同類型的癌症死亡率也會有所區別，那麼目前香港癌症死亡率排名前列的是哪几種呢？

香港癌症死亡率排名前五位

根據統計數據顯示，近年來香港癌症死亡率排名前五的分別是肺癌，死亡率為26.4%；大腸癌，死亡率為15.4%；肝癌，死亡率為10.3%；胰臟癌，死亡率為5.5%、；乳腺癌，死亡率為5.1%。其中排名第一的肺癌患者多見于65嵗或以上的男性，排名第二的大腸癌在45-64嵗的男性群體當中呈現多發態勢，女性患者則多見於75歲或以上的群體。

可見隨著年齡的不斷增長，由於身體抵抗力下降，患癌的概率也在不斷增加。而且由於近年來癌症的發病有年輕化的趨勢，因此不少人都在尋求日常預防癌症的方法。

日常怎麼預防癌症

想要在日常生活當中預防癌症，我們多吃含有豐富維生素、礦物質和膳食纖維等營養物質的食物，不僅能提高身體抗病能力，還能降低患癌風險。要注意戒煙戒酒，因為這是導致肺癌和肝癌的風險因素之一。同時，我們要養成堅持適當運動的習慣，可以增強體魄，可以提高身體的免疫力和抗癌能力。

另外，建議可以制定定期進行癌症篩查的計畫。現在市面上的癌症篩查種類比較多，但如果想要進行大範圍的癌症篩查，可以進行香港中環專科的MYGENIA循環腫瘤基因檢查。因爲它採用了新OCE檢測技術，通過檢測循環腫瘤基因，觀察有沒有引致癌症的基因突變存在從而評估患癌風險，因此評估的結果也會更加準確，而且能一次性偵測270和癌症基因有關的突變，覆蓋男性38種、女性42種常見的癌症，能幫助我們有效的、全方位的進行早期癌症風險評估，讓我們可以及早發現癌變風險。