注意!!!空腹不能吃的八种水果,这样很伤胃~~~

whiskeychan88

注意!!!空腹不能吃的八种水果,这样很伤胃~~~

大家都知道，吃水果有益健康，不管是饭前或饭后吃水果都有一定的帮助，

营养专家指出饭前吃水果，有助于维生素吸收，且能控制食量；

也有认为饭后再吃，不会伤胃又可帮助消化。
究竟要何时吃才正确呢？有些水果吃错时间反而会影响我们的健康。

把水果当正餐的朋友们，其实有些水果是不适合在空腹的状态下吃的喔~