我要瘦8kg在新年之前要瘦~ 变瘦瘦~

kenjo · 发表于 17-9-2013 03:41 PM

AmiLim 发表于 17-9-2013 09:11 AM
原来~ 我现在是跳郑多燕的瘦身运动哦~ 不错哦~

我也是有鄭多燕的DVD

不過。。。沒有毅力咯

AmiLim · 发表于 18-9-2013 09:01 AM

Shirly88 发表于 17-9-2013 10:55 AM
Herbalite必须节食才能瘦哦，而且会瘦到没有精神哦，这是我一个朋友的见证。我之前有喝过，但是会肥，嘻嘻， ...

对啊~ 就喝就可以瘦？哈哈哈~ 什么产品呢？最重要还是要运动~ 看起来皮肤不会松弛哦~

AmiLim · 发表于 18-9-2013 09:02 AM

kenjo 发表于 17-9-2013 03:41 PM
我也是有鄭多燕的DVD

不過。。。沒有毅力咯

很快出汗哦~ 哈哈哈~ 先做10分钟或15分钟，过后才慢慢加时间哦~

摩羯 · 发表于 20-11-2013 03:19 PM

AmiLim 发表于 14-9-2013 10:08 AM
也是啦~ 我想靠运动可以下多少kg！我们一起加油哦~

楼主进行得如何了呢？

我也是靠着运动+控制饮食来减

希望这是不易复胖的最佳方式

		自动登录	找回密码
密码			注册

所属分类: 时尚生活