鱼虾海鲜过敏的问题

問號

戒掉咯，要不然越吃越严重。

mamatan0505

过敏是免疫病，跟情绪、精神压力、营养等多种因素有关，因而，对于过敏人群的饮食指导宜明确、具体，不宜过于宽泛。

西医讲循证医学，忌口与否，是不是抗体检查说了算？其实，过敏并非查个抗体那么简单。

医学是人文科学，人群有个体差异，不能一概而论，也不能无所适从。推荐几个原则，供大家借鉴参考。

第一： 已经明确的、会导致自己过敏的食物不吃，即使过敏原相关抗体检查是阴性的

第二：确定吃了不过敏，相关检查也除外了存在过敏相关抗体，那就可以放心食用

第三：确定进食不过敏，过敏原检查却是阳性。建议进行专业咨询，结合病史具体分析，过敏本身存在致敏和发敏过程，检查抗体阳性，不一定说明该抗体就是引起本次过敏的原因

第四： 含相关过敏原的食物不吃。如果你对鸡蛋过敏，就要在一定时间段内忌食鸡蛋、含有鸡蛋的食品、跟鸡蛋有交叉过敏原的食品。

第五： 在过敏症状发作时，认真留意可能引起使自己过敏加重的食物，便于今后注意

第六： 如果不明确自己对哪些食物过敏，则以清淡饮食为原则，少吃那些容易导致过敏的高蛋白食物，比如像食鱼、虾等海产品等，同时少吃油腻食品和刺激性较强的食品，如火锅等

第七：不饮酒少食辛辣，因为后者可以使胃黏膜血管扩张，导致大分子食物进入血循环，相对较易致敏

过敏的发生往往和免疫系统功能紊乱有关，良好的营养水平是维护正常免疫功能的基本条件，由于担心过敏复发，有些人就常年维持所谓的清淡饮食，不敢吃鱼吃肉，干扰了生活，增加了心理负担，影响了机体免疫，反而使得过敏反复，得不偿失。



http://health.sohu.com/20151216/n431500708.shtml

mamatan0505

吃鱼头好壮壮，小孩可别太早吃！宝宝4个月开始可以吃副食品，但医师提醒，鱼肉、虾子、蟹肉、蛋白、豆腐、豆干、橘子、柳丁、花生、巧克力等，这些食物属于高致敏性食物，太早接触容易激化过敏症状，不小心养出过敏儿。

季节变化过敏发作
最近正值季节交替之际，好天气没几天，冷气团又要报到。义大医院儿童医学部副部长吴建仪指出，许多小朋友开始早晚打喷嚏、夜咳，甚至呼吸急促、气喘，还有皮肤出现搔痒、红疹，就是过敏发作了。


喂母乳预防过敏
吴建仪强调，要预防孩子成为过敏儿，最好从小哺喂母乳，其富含许多珍贵的营养素及免疫因子，可降低宝宝过敏机率，另外，提早接触高致敏性食物，则会造成肠胃细胞激化，长大后容易出现过敏症状，如鱼肉、虾子、蟹肉、贝类、蛋白、柠檬、橘子、柳丁、豆类、花生、巧克力等，宝宝1岁前都别吃。



有征兆就医检查
吴建仪提醒家长，小朋友3岁后，若是经常感冒、久咳不愈，建议至小儿科、儿童过敏科、胸腔科检查，以免气喘突然发作，住院治疗才能康复。




http://mamaclub.com/learn/%E4%B8 ... %E6%95%8F%E5%85%92/

Kokrong33

吃错蔬菜水果，不但会有副作用，可能还会生病 !


自古以来，营养学家一直告诉大家多吃蔬果能让身体健康，但并不是只要是蔬菜水果就可任意吃。其实，适合吃什么，吃多少取决于每个人的身体状况。吃错蔬菜水果，不但会引起副作用，可能还会致病。

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乳胶来自橡胶树的汁液。其实根据专家证实，乳胶中会导致过敏反应的一些蛋白质在牛油果中也是存在的。因此，对乳胶敏感的人可能也会对牛油果有相同的过敏反应。过敏症状包括口腔刺痛、鼻塞、眼睛痒、哮喘，在极少数情况下还可能引发致命的过敏性反应。

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对于患有肾病者，不宜吃过多的香蕉。因为香蕉是含有矿物钾的水果之一。 保罗·卡思卡特（泌尿外科顾问医师）曾表示：“如果肾脏正常运作，就能调节好体内所吸收的钾含量。相反，不能正常运转的肾脏会让钾不断增加，从而可能引发高钾血，导致恶心、脉搏变慢和心跳不齐等症状。 所以，如果你有肾损伤或肾病，应该少摄入钾。