世卫组织公布十大垃圾食品

MGM · 发表于 15-8-2010 12:49 PM

10大垃圾食品我天天都在吃＝＝。

yeoksan · 发表于 15-8-2010 10:26 PM

3.最佳肉食：鹅鸭肉化学结构接近橄榄油，有益于心脏。鸡肉则被称为“蛋白质的最佳来源”。

鹅和鸭？红肉哦……也算健康肉食？

牛牛好累 · 发表于 21-8-2010 09:40 PM

本帖最后由牛牛好累于 21-8-2010 09:41 PM 编辑

回复 22# yeoksan
算是吧？对鬼佬来说。
听说东欧的最高级的肉鸡，鹅和鸭是喂草的。
健康的牛和羊除了吃牧草和五谷类，还要喂一种很重要的矿物质-食盐。

不过肉类对人类一天的养分来说，只占很小部分而已。
半份的肉大约等于一个小碗的分量而已。

NamGnir · 发表于 23-8-2010 06:04 PM

1.最佳水果：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。

不能接受，做莫没有香蕉~~~~

toystory4th · 发表于 29-8-2010 09:47 PM

垃圾食物不会对懒惰的人产生疾病。

番薯仔 · 发表于 1-9-2010 02:06 PM

很够厉下！很多人都吃着比率很大的垃圾食物！
我也不例外...

SiawTing · 发表于 2-9-2010 12:55 PM

惨了。。我也在吃着满多垃圾食物！
我爱吃方便面和午餐肉！天啊~
不过幸好我吃很多蔬菜！！

清阳格格 · 发表于 4-9-2010 03:55 AM

适量ok, 太过就不好, 完全没有垃圾食物。。。不平衡吧。。。

尽善尽美 · 发表于 21-12-2010 08:04 PM

好贴，受益良多

		自动登录	找回密码
密码			注册

世卫组织公布十大垃圾食品

所属分类: 家庭生活