成功的到来, 当他们对你说:你做么这样瘦了... (新年快乐)

tonic8080

原帖由 母非洲鱼 于 4-2-2009 08:21 PM 发表


楼主你的身材还会有大大的圆球？？好难想象..对我的想象，你的身体应该很结实吧

erm...小小声跟你讲
没有大大的圆球啦, 但也没有很壮,因为休息半年了
................

魔法黑魔女

原帖由 tonic8080 于 3-2-2009 05:50 PM 发表 我是在沙巴那里的小gym, 一个月rm30.我觉得要有效的话心态比较重要哦, 豪华的gym不等于好的gym.

我就是想要找便宜的...
kl的都很贵!!!都差不多百多
我是学生!!!给不起啦!!!

edwardts

原帖由 tonic8080 于 9-1-2009 08:59 PM 发表

hmm....   当时健身房只有我和抓相机的人.
public beach 通常人们都穿很少的啦, 帮我抓相机的是lifeguard.

paiseh paiseh.... 我太开放吗?

有少少咯

其实你也不算是瘦了，应该说是更精壮了、更均匀了，虽然腹部明显小了，但腹部以上明显比以前壮。
加油！

tonic8080

原帖由 edwardts 于 5-2-2009 01:10 PM 发表


有少少咯

其实你也不算是瘦了，应该说是更精壮了、更均匀了，虽然腹部明显小了，但腹部以上明显比以前壮。
加油！

感谢你的评语..
我是靠运动减肥的
运动减肥的成果真的比较好

tonic8080

原帖由 魔法黑魔女 于 5-2-2009 08:15 AM 发表

我就是想要找便宜的...
kl的都很贵!!!都差不多百多
我是学生!!!给不起啦!!!

对咯,我昨天去KL,迷路掉.....
有看到gym, 很贵很贵
如果要经济可以考虑自己买一对dumbell