血壓高出了藥物治療，有沒有其他方法？

希爾芙 · 发表于 19-12-2007 08:35 PM

我想問有沒有非藥物治療的方法？
比如墩補品阿，湯類的...
請大家多多指教。
感激不盡！

希爾芙 · 发表于 19-12-2007 09:03 PM

我想問這方法是不是真的有效？

放血救命法
http://examine.ettoday.com/examine_detail.php?eid=2633

rsheng · 发表于 19-12-2007 09:09 PM

多吃豆芽.......尤其是大豆芽
还有南瓜

华侨 · 发表于 19-12-2007 09:10 PM

注意飲食、多运动。

建议练医疗气功 --- 可降血压。

bsyeo · 发表于 19-12-2007 09:25 PM

吃荞麦，一个月后见效果，当然运动也很重要。

希爾芙 · 发表于 20-12-2007 01:28 PM

荞麦是什麼？
我媽媽很偏食的=.=

华侨 · 发表于 20-12-2007 03:27 PM

Oat 片，是高纤维谷类，可降胆固醇。

范逍遥 · 发表于 20-12-2007 09:01 PM

原帖由 希爾芙 于 19-12-2007 08:35 PM 发表
我想問有沒有非藥物治療的方法？
比如墩補品阿，湯類的...
請大家多多指教。
感激不盡！

高血壓的治療法從來就不是單單用藥

為什么要控制血壓？并不是只是因為要血壓指數低
而是要減少長期并發癥的發生幾率
就是減少心肌梗死，心肌衰歇，中風，腎臟衰歇等
所以所有的致病風險因子都要面面俱圓一一減低

需要做的包括生活方式，飲食觀念
不抽煙，不暴飲暴食，適當運動，減肥，不酗酒不熬夜等等
定下目標，定期追蹤
要有恒心

藥物不是最主要的，但是是重要的輔助單元
至于補品燉湯，范大媽就沒有意見了

max98010 · 发表于 18-1-2008 01:17 AM

原帖由 希爾芙 于 19-12-2007 08:35 PM 发表
我想問有沒有非藥物治療的方法？
比如墩補品阿，湯類的...
請大家多多指教。
感激不盡！

运动, 早睡觉, 改变生活习惯
买补品浪费钱而已
不然, 发明那么多药干嘛?
就因为不能控制了才要吃要啊
但是, 吃了要后, 如果生活习惯改变了, 比较健康了, 你的药量就可以减少了

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