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受过篮球训练的好心人,帮帮忙~~
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蓝球的基本功:马步&带球的基本功,
请问怎么做??? |
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发表于 20-9-2007 11:13 PM
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发表于 20-9-2007 11:26 PM
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发表于 21-9-2007 12:29 AM
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发表于 21-9-2007 01:26 AM
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发表于 21-9-2007 01:57 AM
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灌篮。。。他最后一秒投球。。。
你跳过20页后可能会看到那颗球靠近篮筐了。。再多20页。。。恭喜你!!!进球了!!! |
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发表于 23-9-2007 02:49 PM
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发表于 23-9-2007 05:30 PM
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楼主 |
发表于 24-9-2007 05:59 PM
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回复 #8 keong09 的帖子
不是啦....
SLAMDUNK是有看, 47/101集了,它里面教的,有的规则跟我们玩的不一样......它教的带球基本功,真的行得通吗??? |
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发表于 24-9-2007 06:44 PM
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哈哈 我想楼上的几个仁兄只是跟楼主你开玩笑的
若你真的有心想练好篮球的正确基本功 最好去请教资深的教练~ 以免“走火入魔”~
[ 本帖最后由 善良的审判者 于 24-9-2007 06:47 PM 编辑 ] |
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发表于 24-9-2007 06:54 PM
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带球是最基本的动作,你先学原地带球开始,然后试着边跑边带球,在然后就是换手带球,尽可能学会双手都能控制到球的方向。
在来就是脚步,不同角度的射篮,两步上篮等。
其实现在这些都属于纸上谈兵,还是要你自己去练习的。 |
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发表于 24-9-2007 08:28 PM
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发表于 24-9-2007 08:29 PM
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回复 #10 善良的审判者 的帖子
对阿,尤其是射篮姿势,一旦造成坏习惯,就很难改了... |
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发表于 24-9-2007 11:06 PM
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原帖由 jehuty1991 于 24-9-2007 05:59 PM 发表
不是啦....
SLAMDUNK是有看, 47/101集了,它里面教的,有的规则跟我们玩的不一样......它教的带球基本功,真的行得通吗???
其实基本的规则都没什么变动,以前是上下半场各20分钟,半场休息5分钟,半场进攻30秒。。。
变的就只有这些。。。
所有的基本功其实是一样的,但千万别学And 1,And 1是属于街头花式,不能拿来做基本,会害死你的。。。 |
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发表于 26-9-2007 01:12 PM
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发表于 26-9-2007 11:25 PM
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原帖由 篮球021 于 24-9-2007 11:06 PM 发表
其实基本的规则都没什么变动,以前是上下半场各20分钟,半场休息5分钟,半场进攻30秒。。。
变的就只有这些。。。
所有的基本功其实是一样的,但千万别学And 1,And 1是属于街头花式,不能拿来做基本, ...
学好了基本,偶尔和朋友玩玩AND 1 其实能轻松下心情的。。。
但中毒太深就不好了。。。 |
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发表于 27-9-2007 01:14 AM
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原帖由 keong09 于 26-9-2007 11:25 PM 发表
学好了基本,偶尔和朋友玩玩AND 1 其实能轻松下心情的。。。
但中毒太深就不好了。。。
哈哈哈。。。对。。
玩玩可以,绝对不能拿来当基本练。。。。
P/S:基本不好的人,通常最容易犯的就是起步的那一刻。。。....“走步”(traveling)
AND 1就是这里不好。。。因为他没有所谓的“走步”(traveling)的。。。 |
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发表于 27-9-2007 08:24 PM
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slamdunk是可以学。。不过学的是他们的精神。。。
当你比赛落后时,想想里面的情节,有时会有用的。。
我被他影响蛮深的 |
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楼主 |
发表于 28-9-2007 08:44 AM
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And 1 = 什么来的??????????
[ 本帖最后由 jehuty1991 于 28-9-2007 08:50 AM 编辑 ] |
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楼主 |
发表于 28-9-2007 08:44 AM
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