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跨下運球

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发表于 3-7-2007 09:39 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
请教各位,跨下運球
我想学,可是一直学不会
算小弟不才...
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发表于 3-7-2007 09:59 PM | 显示全部楼层

回复 #1 枫雨 的帖子

不就把脚开大点,把球运的低点咯,然后从左运去右。
(小心小心,做这动作却记要小心!
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发表于 4-7-2007 01:03 AM | 显示全部楼层
原帖由 枫雨 于 3-7-2007 09:39 PM 发表
请教各位,跨下運球
我想学,可是一直学不会
算小弟不才...





先把运球基本功练好,不然很容易脱球,怎样练也练不好。。。。
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发表于 4-7-2007 01:59 PM | 显示全部楼层
有一个方法可以练你胯下运球的手感

就是双脚开大,然后用球在左脚转圈圈,然后到右脚,再来8字转,天天这样练习,练到手感可以掌握后,就开始胯下弹地拍...

注意:每个动作都不要看球,头尽量不要底,要看前方...
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