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那种游式最容易学?
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每次学游泳都觉得学不上手,到底哪个比较容易学上手。 |
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发表于 17-8-2006 09:11 PM
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发表于 18-8-2006 02:08 AM
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发表于 23-8-2006 11:33 AM
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发表于 25-8-2006 05:23 AM
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蛙式最容易学。。。。但是慢。。。
蝶式快。。但是难学。。。
还是游自由式好。。。。。呵呵。。 |
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发表于 25-8-2006 11:55 PM
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发表于 29-8-2006 11:51 PM
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发表于 30-8-2006 06:28 PM
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一开始,找一个够深,脚够不着地的泳池跳下去,乱爬乱爬。。。乱挖乱挖。。。
一次就会。。。
不可能不会。。。呵呵。。。 |
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发表于 1-9-2006 01:56 AM
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发表于 1-9-2006 10:42 AM
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原帖由 天然82 于 17-8-2006 07:15 PM 发表
每次学游泳都觉得学不上手,到底哪个比较容易学上手。
蛙式易学但难掌握(很难游出最完美〕
自由式难学但会了就一了百了(一路顺风啦〕 |
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发表于 19-9-2007 09:31 PM
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回复 #8 Trider 的帖子
如果是我一定不敢.怕淹死 |
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发表于 21-9-2007 08:12 AM
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对咯,蛙式看似简单,但要最正确又完美的姿势就没那么容易掌握~ |
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发表于 21-9-2007 11:54 PM
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发表于 23-9-2007 02:16 PM
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回复 #13 flymen 的帖子
也对. |
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发表于 27-9-2007 05:23 PM
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以下是我学泳的过程:
蛙式-> 自由式 -〉蝶式 (教练教的)
至于仰式就自己学会的。
蛙式和自由式是最容易学的,蛙式较轻松,自由式和蝶式的活动量大(适合减肥)
[ 本帖最后由 Dexter87 于 27-9-2007 05:25 PM 编辑 ] |
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发表于 30-9-2007 01:21 PM
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[quote]原帖由 Dexter87 于 27-9-2007 05:23 PM 发表
以下是我学泳的过程:
蛙式-> 自由式 -〉蝶式 (教练教的)
至于仰式就自己学会的。
蛙式和自由式是最容易学的,蛙式较轻松,自由式和蝶式的活动量大(适合减肥) [/
蝶式是不适合减肥的!!因为它不适于长距离!! |
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发表于 30-9-2007 03:52 PM
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发表于 30-9-2007 06:25 PM
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看你学会的程度吧,我虽然称不上是专业的泳将,但我有能力有长距离的,所以蝶式对我来说时能减手臂及肚子的脂肪。 |
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发表于 31-10-2007 01:39 PM
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发表于 31-10-2007 03:57 PM
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蛙式是最容易的。
会了蛙式学再去学站水,这样你才会觉得站水不是很难学 |
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