想到朝九晚五的工作还是上班【真心累】！

Delta_99

很多时候，回到手头的工作对我们来说都是一种挣扎。我们很容易被无休止的任务清单搞得不知所措，或者被社交媒体和新闻所诱惑。很快，我们就会发现自己走神了，拖延了需要完成的工作。

而且我们不得不面对一个现实，一旦我们分心了，就几乎不可能再重新集中注意力并激励自己回到工作中去。

那么，你该如何调整心态，真正回到工作中去呢？

五种行之有效的方法，让你重新开始
（内文详细解释）
1. 有时间限制的休息
2. 完成任务后奖励自己
3. 制定一个明智的待办事项清单
4. 寻求支持
5. 开始，并且从小处开始

negujos

工作不累，
工作上惹怒你或者弄你负面情绪的人才会弄你累