|
|
我最喜欢炖水果了，吃了皮肤又好，声音又好。。。。
就很简单的把水果加一点红枣黑枣和冰糖就行了。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 11-3-2006 02:23 PM
|
显示全部楼层
原帖由 muzanko 于 10-3-2006 12:11 AM 发表
我最喜欢炖水果了，吃了皮肤又好，声音又好。。。。
就很简单的把水果加一点红枣黑枣和冰糖就行了。
比如????什么水果..
要炖多久? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 12-3-2006 08:34 PM
|
显示全部楼层
原帖由 小白兔 于 11-3-2006 02:23 PM 发表
比如????什么水果..
要炖多久?
比如橙+冰糖， 我是用microoven炖的。大火盾20分钟。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 16-3-2006 11:12 PM
|
显示全部楼层
炖梨子也可以
把梨子的心挖空 再加入红枣，冰糖和少许的热水炖三个小时
据说可以改善胃的毛病 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 16-3-2006 11:17 PM
|
显示全部楼层
有没有听过木瓜炖奶？
有没有人有这个食谱？
想试一下 可是不晓得要炖多久才行咧 ？ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 16-3-2006 11:19 PM
|
显示全部楼层
李子我也炖过，可是那时我是因为哮喘病发，每天炖
水晶李一个
红枣6立
蜜枣2立
川贝适量
事实一茶匙
每天吃不但润肺，而且皮肤也柔滑了很多。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 17-3-2006 07:13 PM
|
显示全部楼层
我今天试了炖梨子加红枣和葡萄 不晓得味道如何。。。
今晚品尝了明天再告知 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 23-3-2006 08:20 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 23-3-2006 10:20 PM
|
显示全部楼层
原帖由 失落者 于 23-3-2006 08:20 PM 发表
我很想学
可以详细点吗?
顿多久啊?
用microoven 就炖它 20分钟
用炖仲就炖2个小时 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 21-9-2006 11:57 PM
|
显示全部楼层
杨桃-->一颗切片(星星形)
苹果-->一颗切片
lemon or orange-->半颗
事实-->一小匙
蜜枣红枣->各一粒(水果已经很甜，所以不用很多)
冰糖/蜂糖/糖冬瓜。。。-->少少就够了(调味罢了)
水-->盖过所有的材料就行
微波炉--大火炖20分钟
电子沙煲-->炖2小时 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 24-9-2006 03:07 AM
|
显示全部楼层
我妈妈是炖苹果的，吃了有点geli，绵绵的
他是用煤气的沃 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 26-9-2006 11:11 AM
|
显示全部楼层
没有提到要加水吗？
单单水果就行了吗？
放进去微波炉焖20分钟就好了？这么神奇？ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 26-9-2006 09:23 PM
|
显示全部楼层
原帖由 nomoney789 于 26-9-2006 11:11 AM 发表
没有提到要加水吗？
单单水果就行了吗？
放进去微波炉焖20分钟就好了？这么神奇？
水要盖过所有的材料就行了！！ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 27-9-2006 12:17 PM
|
显示全部楼层
不知道你們看過嗎？ 我剛剛收到的郵件。
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 28-9-2006 10:57 PM
|
显示全部楼层
原帖由 PSF 于 27-9-2006 12:17 PM 发表
不知道你們看過嗎？ 我剛剛收到的郵件。
如果你是來踢管的請另開新貼﹗﹗﹗:@ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-10-2006 12:20 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-10-2006 10:55 PM
|
显示全部楼层
不要气不要气，放出来大家分享下而已啦。
生吃水果可以吸收里面的维他命和纤维。
如果煮了后可能会破坏它的维他命，可是如果配合别的食材一起煮可能会有不同的效果呢？ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 5-10-2006 12:48 AM
|
显示全部楼层
原帖由 FridaTan 于 3-10-2006 10:55 PM 发表
不要气不要气，放出来大家分享下而已啦。
生吃水果可以吸收里面的维他命和纤维。
如果煮了后可能会破坏它的维他命，可是如果配合别的食材一起煮可能会有不同的效果呢？
这听来还查不多。。好我接受！！ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 12-10-2006 06:18 PM
|
显示全部楼层
我燉李子，還加上白木耳呢
你們可以試試
新嘗試 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 12-10-2006 09:30 PM
|
显示全部楼层
原帖由 白水冰 于 12-10-2006 06:18 PM 发表
我燉李子，還加上白木耳呢
你們可以試試
新嘗試
白木耳 很好！！
因为我有时炖来吃也是因为它有美白功效
第二呢，就是它很润肺。。。我的肺不是很好。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 本周最热论坛帖子
|
变色卡
千斤顶
2008 
54
