骨刺

kopipeng

想在这里问下各位武林高手。
请问练武术会练到脚生“骨刺”吗？
不好意思，问酱的问题。但我真的很想知道会不会。

谢谢各位！

weisely

什么是骨刺......... ?

Sanctuary

如果受傷(骨頭)了，什麽都不做，由得它去，
那麽以後是有機會生骨刺的，不要說學武，
普通的骨傷，棄之不管也一樣。

唔讲得

Ahpin好像是腰椎长骨刺……。

唔讲得

骨刺在医学上称为骨质增生，多发生在腰椎、颈椎、膝关节、跟骨等活动及磨损较多的部位。骨刺发生后多数人可无任何症状，但若压迫了周围的组织，如神经、脊髓、肌腱、肌肉时，常出现局部酸痛、关节活动受限、肢体疼痛麻木、无力等症状。有些患者则表现为头痛、头昏、脖子发硬、视物不清、大小便异常等。这种病多发生于老年人，有人统计，45─60岁的人发生率为74％，80岁以上者发生率为90％，由此可见，年龄越大，发生率越高。      

人老了为何易长骨刺呢？这是因为人体在活动时往往会过分牵拉附着在椎体骨边缘上的韧带和小关节突上的关节囊，由于经常不断地牵拉，反复刺激那里的骨膜，就会引起椎体边缘及小关节骨质增生。这种增生是椎骨在韧带、关节囊附着的地方形成的一突起，在Ｘ线片上显示其外形尖锐，有点像"刺"。而且这种骨刺的形状又有点像凸起的嘴唇，比原来的椎体肥大，所以也叫唇样增生或脊椎肥大。当骨刺长在颈椎压迫了邻近的神经，脊髓或椎动脉等组织，引起颈项、上肢以至全身的种种症状，我们就称之为颈椎病。长在跟骨上的骨刺，为跟骨刺。      

长了骨刺怎么办呢？对于骨刺的治疗，一般认为除极少数骨刺压迫神经、血管或重要脏器需要手术切除外，绝大多数病人都应采取非手术治疗。首先要避免和减轻病变部位的过度劳累。可经常进行缓性而柔和的肌肉伸屈锻炼，以增强肌肉的弹性使酸痛麻木等不适感觉减轻或消失。其次，在症状发作时要适当休息，同时进行热疗、推拿、按摩或局部疼点封闭等治疗，以减轻疼痛。中药离子导入疗法可舒筋活血，消肿止痛，改善局部血液循环，用于治疗骨刺有一定疗效。第三，在整个康复治疗措施中，药物治疗也是一种不可忽视的手段。常用的药物有骨刺片、硫酸软骨素Ａ、复方软骨素片、复方丹参片、维生素Ｅ等。对疼痛症状明显者，可给予止痛镇静药，如芬必得、安定等。有麻木症状者，可选择维生素Ｂ1，维生素Ｂ2，以及ＡＴＰ等营养神经的药物辅助治疗。

ahpin_2000

对。。我长在腰，好像是软骨突出症，看了很多间的专科都栽定要开刀。。。

kopipeng

我是最近觉得脚板下很痛，起初觉得没什么，搽跌打酒就没事。
怎知道越来越痛。通常在脚的那一部分会生骨刺？
还是它都可以在任何部分生？

唔讲得

關節內的軟骨經長久的磨損、脫水及退化，導致骨質或骨頭異常增生而形成「骨刺」。隨著年齡的增長，關節便會出現老化而容易形成骨刺，其實除了老人家外，一些長期過度使用某一關節的人仕罹患此症的機會亦很高，例如家庭主婦、辦公室人仕及勞動工人等。而姿勢不正確或曾患過先天性關節畸形、骨折等也能引致骨刺。  

常見發生的部位︰  
-  承重力的關節:膝蓋及盆骨節   
-  脊骨  
-  手部  
「骨刺」痛嗎？  
  
未必一定，視乎生骨刺的地方，如在脊髓、骨神經根、肌肉血管，那就會引起連帶病變，產生腰痛、  
腿痛上下肢麻痺、頸肩痛，甚至是四肢癱瘓。但如果骨刺沒有壓著這些重要部位則不一定引起疼痛。  
其他徵狀包括僵硬、有摩擦聲音或感覺、發熱及腫脹等。  

骨刺=骨質疏鬆？  
[骨刺」和「骨質疏鬆」是兩種不同的骨科疾病。  
兩者類似的地方包括︰  
1. 年長的人仕容易患上  
2. 嚴重時可引起疼痛如背痛等。

「骨刺」是針對骨與骨之間的關節退化而引致增生,「骨質疏鬆」是由於骨本身的骨質流失﹔因此，有疼痛徵狀時，應先請教醫生才能對症下藥。

治療方法︰  
●  病人教育及輔導  
●  物理治療  
●  藥物治療服用非類固醇消炎藥--有止痛、消炎和消腫的功效，  

但藥效因人及病情而異，可引致副作用如腸胃不適、胃潰瘍及胃出血等。環氧化酉每-2(COX-2)抑制劑 -- 是新一代的止痛藥，能針對性地抑制引致痛楚及發炎的酵素；有良好止痛功效、不影響腸胃的保護功能(不傷胃)、止痛效力較長。局部關節注射 -- 以往的關節注射，一般用含有類固醇藥物。新一代的注射一般用Hylan / Hyaluronic acid等物質，作用是潤滑關節(Lubrication,Visco supplementation)

[ 本帖最后由 唔讲得 于 9-12-2005 01:07 PM 编辑 ]

唔讲得

这个资讯也不错～http://www.24drs.com/special_report/bone_spur/faq.asp

kopipeng

咦？怎么有图片但看不到的？

kopipeng

唉。。。。不知如何是好。
这几贴我都上网看过了。。。担心。。。。
最讨厌有身体出状况。

唔讲得

建议你去看骨科西医或中医，别拖了。否则严重了更难医治！

唔讲得

原帖由 ahpin_2000 于 9-12-2005 10:34 AM 发表
对。。我长在腰，好像是软骨突出症，看了很多间的专科都栽定要开刀。。。

俺在怀疑你的情况到底是不是骨刺问题或腰椎间盘突出症，这两种是不一样的喔～。

carry790910

我知道骨刺开刀是不能断根的。会长回。我知道用中药贴是能好的。所以，别去看西医。

唔讲得

原帖由 ahpin_2000 于 9-12-2005 10:34 AM 发表
对。。我长在腰，好像是软骨突出症，看了很多间的专科都栽定要开刀。。。

看这位可怜的年轻人，做了手术后问题多多……。
http://chinese.cari.com.my/myfor ... &extra=page%3D1

ahpin_2000

原帖由 唔讲得 于 11-12-2005 01:45 PM 发表

看这位可怜的年轻人，做了手术后问题多多……。
http://chinese.cari.com.my/myfor ... &extra=page%3D1

你用推拿好了？大概多久会好？真头痛，腰病影响我练武，还答应人一月去表演呢！

kopipeng

原帖由 ahpin_2000 于 11-12-2005 21:29 发表


你用推拿好了？大概多久会好？真头痛，腰病影响我练武，还答应人一月去表演呢！

噢，去那里表演呢？

唔讲得

俺首次受伤时经诊断是腰椎间盘突出症，L4L5和L5S1两节软骨突出（MRI镜片）。当时它导致俺下半身差不多不能行走了，靠吃西药和躺床休息一个月才慢慢有些起色。然后俺就去在八打灵某中药店里的一位铁打师傅治疗，每星期三次经三个月后感觉没问题了就停止了。

哪知道没有小心照顾腰椎，两年后又再次发作了。这次腰椎好像弯了一边似的（S），俺唯有再次靠吃西药和躺床休息一两个月左右。当时俺真的很想去作手术，想一次过割掉那些突出的软骨！它搞到俺连工作也没有了，更被迫转行！但俺的主诊医生不建议俺动手术，他说可能手术之后会有更多问题出现！他推荐俺去做chiropractic或推拿加针灸，俺选择了后者因为前者俺负担不起……。他说别随便找一间铁打医馆，最好是找合格的专业医师。那同善医院中医部也是他推荐给俺的。当时帮俺推拿治理的医师是来自北京广安门医院的副教授（就是他教俺太极形意了），而帮俺针灸的是来自南京中医药大学的副教授（他们二位当年合约满后就回国了，同善中医部门的中国医师每年来的都是不一样的）。首两个星期俺是每天去治疗，之后是各种治疗轮流一天，整整医治了都有七八个月了！为了早日康复，用了数千大元哦！但他们已经告诉过俺了，腰椎伤了是不可能100％康复了的，往后的日子也要很小心的去注意和照顾。

之后俺就每日练关节操和太极拳（偶尔打打柔式的形意拳）、注意饮食和买些中医书籍进行自我治疗如按摩、拔火罐、用红子外线灯和穴位按摩机等器材。至今虽然没啥大问题发生，但有时还是有些不舒服。后遗症也是有，如雨天就会酸痛、不能劳累过度、不能搬太重的东西、连续行/站不能超过两小时（需要坐下来charge battery）、有时不能随便蹲太低会感觉力道连接不上来等等问题……。唉～腰伤了可是一辈子的事情啊……！！！

[ 本帖最后由 唔讲得 于 17-1-2006 07:58 AM 编辑 ]

kopipeng

哇！唔兄，您好辛苦啊。。。

唔讲得

所以你也趁早去见医生罢，不然严重了有得你受啊……。