我蛮好奇！！！

vampc92

请问马来西亚有没有地方是训练或者跑步班？

跑步跑错了都没有人纠正
吃这么大才知道不是脚跟跑步的

如果想跑越野是不是要去跑公路开始练习？

这里有几个关于越野跑的影片
《教父教你越野跑》——上坡跑篇
https://www.youtube.com/watch?v=2gsq7164MYM

《教父教你越野跑》过弯技术
https://www.youtube.com/watch?v=QHA_Q6PLKkg

運動Play吧 第281集 越野路跑（这个比较长，这个是台湾越野路跑团）
https://www.youtube.com/watch?v=vzEKcj81BUg

lovecherrie

如果你有参加一些marathon 如stand char 他们有running clinic 的。。。

penang marathon 也有。。。

vampc92

lovecherrie 发表于 2-6-2016 05:27 PM
如果你有参加一些marathon 如stand char 他们有running clinic 的。。。

penang marathon 也有。。。

就是没有去过
    

joeweng

将不去join看看
SCKLM 肯定满了，不过你可以去join 那个clinic 的
自己google 下

vampc92

joeweng 发表于 3-6-2016 03:28 PM
将不去join看看
SCKLM 肯定满了，不过你可以去join 那个clinic 的
自己google 下

多谢啦
现在去找一下