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睡覺時，枕頭邊放「這個東西」會損害你的健康！你知道嗎？
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本帖最后由 banbanbana 于 3-6-2016 03:44 AM 编辑
一些生活上的小細節，你註意到了嗎？如果沒有的話也毋庸置疑，人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是養生的最重要的內容。但如果，忽略了睡眠中的小事情，會對健康不利
有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因為手錶，特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
2 帶「機」睡覺
人在床上接電話或者是玩手機，玩著玩著玩困了，就會順便放在了自己的枕頭旁邊，也就是帶機一起入睡的，其實這樣也是會有大量的輻射，對人的身體健康非常的不利。
這些都是我們在日常生活中也不怎麼註意的或是不以為然的事，我都是有這樣的習慣，裡面說的我有兩條，一個是帶機睡覺另一個是濕頭髮睡覺，這是我沒有看到這裡說的時候我經常犯的錯誤，自己也收穫很大，你們大家也一起來註意下吧！
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发表于 16-10-2015 01:33 PM
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楼主 |
发表于 16-10-2015 01:45 PM
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本帖最后由 banbanbana 于 16-10-2015 05:48 AM 编辑
回复2樓上的
我昨天晚上還把手機放枕頭下睡覺呢？今天才知道的。 |
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发表于 16-10-2015 03:21 PM
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頭髮帶濕睡覺 這個是我常常犯的，有時候很晚洗澡，頭髮吹一吹就睡了，沒想到原來後果是這麼嚴重的！！ |
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发表于 16-10-2015 04:23 PM
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之前聽說過，不過已經忘記了，今天看到這個標題又想起來了，謝謝分享！ |
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发表于 16-10-2015 04:31 PM
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 我基本上每晚都會放手機在枕頭邊睡覺,方便差電,原來會有輻射，對身體健康非常不好的,以後要注意了! |
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发表于 16-10-2015 04:35 PM
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我这4条都没有，是不是叫健康睡眠！ |
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发表于 17-10-2015 01:51 PM
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  濕頭髮睡覺引起頭暈， 噁心 。還會引發一種稱為「頭皮下靜脈叢炎」的疾病。我要告知家里人呀！ 謝謝分享！ |
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发表于 17-10-2015 08:47 PM
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手機放多遠才好? 因為我怕放太遠鬧鍾嚮起聽不到 .... |
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发表于 19-10-2015 11:30 AM
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本帖最后由 estherchanqq 于 19-10-2015 11:33 AM 编辑
早晨!剛看到這帖太好了,平時手機不離手,連睡覺也是放到枕邊陪伴的人,哦!原來手機會放輻射的,聽聞輻射容易得癌病, 為了健康看來這壞習慣要改掉了! |
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楼主 |
发表于 19-10-2015 03:17 PM
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楼主 |
发表于 19-10-2015 03:20 PM
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发表于 17-7-2018 09:46 AM
来自手机
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