显效化妆品和保健品多含雌激素可导致乳癌

阿勃勒

大豆异黄酮、胶原蛋白等以延缓衰老、推迟更年期为卖点的保健品，丰胸膏、丰胸食品等让女性乳房再发育的化妆品和保健品，都不是绝对安全地带，尤其是美容院里推荐的三无产品。专家称，一用就显效的美容、丰胸的产品多数含雌激素等添加物，激素滥用对人体健康有害。

额外摄入雌激素可导致乳腺癌

刘小姐近来容光焕发，她逢人便说，自己近来服了一种进口的胶原蛋白，价格很贵，但效果非常好。她说：“效果好到我吃的第二天就感觉皮肤光滑了许多，吃 了两个礼拜后，胸部也丰满了！”她得意地告诉同事小吴，要丰胸就吃那个胶原蛋白，效果很好。但小吴多了个心眼，效果那么神奇，是不是有什么别的成分呀？

“美容、丰胸等保健品吃了有明显作用，基本可以确定含有雌激素！”南方医院乳腺中心主任叶长生副主任医师对新快报记者表示，就如很多壮阳药被查出含有雄性激素要被取缔一样，保健品里含有激素是不合法的。

专家指出，雌激素是妇女卵巢产生的内分泌激素，能促进女性发育成熟，维持正常月经和性功能。因此，雌激素曾被用来治疗更年期综合征。“早年美国曾大范 围用雌激素作为更年期综合征的替代治疗，效果很好，但不久后发现女性患乳腺癌的增长速度非常快；2003年后，美国停止了这种替代治疗方式，乳腺癌发病的 增长速度随后减慢。”叶长生认为，就是这个血的教训，让医学界认识到雌激素不能乱用，否则代价很大。

叶长生对记者表示，现在我国乳腺癌发病率增长明显且迅速，这和现代生活方式以及工作生活压力的改变明显相关。“过去10年间，乳腺癌增长率相当高，从 1999年到2008年，乳腺癌发病人数增加了47%！”叶长生还补充，2006年有数据显示，我国每年新增25万的乳腺癌病人！其中不乏滥用雌激素而致 病者。

常服雌激素要加强乳腺检查

叶长生认为，乳腺癌的发病原因太多，还有很多其他的可能，因此他认为，从病因去全面预防几乎不可能，只能尽量不吃一些无保障的食物，不乱用一些效果神奇的化妆品，但食品安全和化妆品安全又是社会多系统的工作，一时半会难以实现。因此，要寄希望于早发现。

“我国乳腺癌有双发病高峰，一个是45岁，一个是60岁，因此接近这两个年龄的女性要特别注意做乳腺癌筛查，尤其是那些怀疑有雌激素使用史的人，以求 早发现、早治疗。”叶长生表示，定期进行专业乳腺检查(非一般体检)是早期发现乳腺癌的最有效手段，早期乳腺癌治愈率高达90%。他指出，目前乳腺癌的筛 查有两种方式：乳腺钼靶X光和B超。一般来说，35岁以下的人，使用B超经济实惠，35~40岁开始，应该在B超的基础上加上乳腺钼靶X光，检查结果正常 者每2年做1次乳腺钼靶X光。乳腺钼靶X光和B超结合的结果是降低了乳腺癌的漏诊比例。至于触诊，他觉得不适合作为筛查手段，因为能摸到的乳腺肿瘤已经较 严重了。

成年后外物丰胸效果甚微

Tracy一向对自己的身材不太满意，尤其是乳房，只有A罩杯，她对那些胸部丰满的明星真是妒忌得要命。于是，她很积极地购买很多丰胸保健品来吃，有的一吃就有效，但停吃后胸部又打回原形，她正准备长期服用丰胸保健品以维持效果。

“市面上的丰胸产品，要么没用，要么含有雌激素。”叶长生表示，没有雌激素就没有乳房的发育，包括男性的乳房发育。合成的雌激素与人体卵巢自然产生的 雌激素一样，能发挥刺激乳腺细胞的作用，暂时地让胸部丰满起来。叶长生称，乳腺是雌激素的靶器官，长期额外服用或摄入雌激素，即对乳腺进行连续不断的刺 激，长期刺激下的腺细胞就容易发生癌变。在2006年中国乳腺内分泌治疗高峰论坛上，有专家称，不少乳腺癌患者发病前都曾服用过含有胎盘或号称“永葆青 春”、“美容丰胸”的保健品。

叶长生还称，成年后乳腺自然发育停止，并没有什么方法被证明能促进成年后乳腺的发育。“胸部发育不好，只能接受整形手术，不要使用雌激素等药物刺激，否则后患无穷，雌激素可影响乳腺、卵巢这些内分泌轴的所有腺体，不宜额外补充。”叶长生对新快报记者称。

拒绝激素防乳腺癌

一、不吃反季节水果

如今反季节蔬果到处可见，行内人一语道破玄机：这大都是用了催熟剂或激素类化学药剂种植的。

二、雪蛤不宜多吃

经常服用雪蛤，易引起雌激素水平增高，容易诱发乳腺癌、子宫内膜癌等。

三、不随便服保健品

很多女性保健品，尤其是有延缓衰老、美容皮肤作用的保健品含有雌激素，容易诱发乳腺增生。

四、不随便用短期有奇效的护肤品

有些化妆品短期内迅速美容、嫩白肌肤，其实含有激素或其他不安全的成分，久而久之皮肤反而变差，停用后会有严重反应。

http://news.sina.com.cn/h/2010-08-02/112120807255.shtml

阿勃勒

雌激素，也就是女性荷尔蒙。

乱服用雌激素的后遗症。

http://www.getjetso.com/forum/thread-309704-1-1.html

asrama

感谢分享，我觉得是对的。我们往往把焦点放在有问题的地方，只要解决了局部问题，我们就非常的欢喜。万万没想到现在的无良商家，抓住人性的弱点，而发明一些快速有效的产品，甚至标榜着《纯天然植物精华》的口号。

我们有没有想过，自己是不是在慢性中毒中呢？日后若患上不孕不育，乳癌，子宫癌，有谁会想到是保健品，化妆品惹的祸?

abbie_yong

赞哦，现在KFC， MAC 所卖的鸡都是有打过刺激素针的，让它们快长大吗。
所以很多女性朋友都有荷尔蒙失调的。

Joan1794

谢谢LZ分享~~

reatea

谢谢分享。。

lim1880

谢谢分享。。
请问植物的雌激素可以长期喝吗？
如大豆。。山药。。锋王浆。。等等这些植物本身所含的雌激素。。。

lsf1314

谢谢分享

SHI1129

谢谢分享，原来这些保健品不保健的是维护我们的身体！

阿勃勒

lim1880 发表于 5-8-2012 09:17 PM
谢谢分享。。
请问植物的雌激素可以长期喝吗？
如大豆。。山药。。锋王浆。。等等这些植物本身所含的雌激 ...

承燕的台湾网站是这样写：

大豆、蜂皇漿與荷爾蒙您知道嗎？某些植物如「大豆」和「蜂皇漿」含有植物性荷爾蒙！這些天然的荷爾蒙對人類健康具有極大的助益，卻不會導致癌症快速生長。
http://www.eexcelint.com.tw/EEHome/front/factDetail.aspx?cat=2&id=12

网络上的有资料说患上荷尔蒙有关的癌症不能吃蜂王浆。

你可以看之前的讨论。
http://cforum.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=1925436&extra=&page=1

阿勃勒

这本书希望大家可以找来读一读，除了会省下很多冤枉钱，也更懂得保健。

破解養生的迷思：國際級學術研究中的保健品真相




详细的介绍可以看下面的连接#92-97
http://cforum.cari.com.my/forum. ... page%3D1&page=4

宝弟

感谢分享，获益良多。

阿勃勒

近年来看到很多爱美女性都会买胶原蛋白来保健，即使科学家根据研究所得不认为有效，还是有人半信半疑，还是有人会去相信广告术语。

这里转帖一篇朱槿梵先生解答关于胶原蛋白的问答。

http://tw.myblog.yahoo.com/bbkg5-home/article?mid=69&prev=-1&next=68\

這篇問答的來由是我向“破解養生的迷思”一書的作者– 朱槿梵 先生的提問後，他的回應。這是關於服用膠原蛋白是否有生理上的意義與功效的問答。感 謝朱 先生百忙中仍抽空回應，也感謝凡識書局的幫忙。內容如下：
  
提問：
在學理上，單獨服用膠原蛋白根本無法有廠商所言之生理效用，這是絕對無誤的。可是我不明白，那些服用膠原蛋白產品的人，有些人卻能體驗到好處，這到底是為什麼？而且，我上網搜尋有關膠原蛋白的口服臨床實驗，還真的有，是否有公信力存在的問題？
回覆者：朱槿梵 (《破解養生的迷思》一書之作者，2010.11.12)
劉先生您好，

感謝您的熱心提問！我先綜合回答整個問題，再個別回答那兩個提問。

膠原蛋白屬於蛋白質，在胃腸中會被消化成氨基酸，因此它一定不可能直接成為身體膠原蛋白的一部份。那有没有可能間接成為身體的膠原蛋白呢？這時就必須提到所謂的“蛋白質生物價”。簡單地說，蛋白質生物價是指吃下多少蛋白質後，會生成多少身體蛋白質的比例。譬如攝取10公克的雞蛋蛋白質後，可轉化成10公克的身體蛋白質，那麼雞蛋蛋白的生物價就是100；攝取10公克的牛肉蛋白質後，可轉化成8公克的身體蛋白質，那麼牛肉蛋白的生物價就是80。反推回去，明膠的生物價為0（該數據可以查得到），即代表不管吃下多少的明膠，身體蛋白質的淨增減為0。而明膠就是水解後的膠原蛋白，如果吃了之後無法轉化成身體蛋白質，那當然也無法用來製造身體的膠原蛋白。

（1）為何服用膠原蛋白產品的人，有些人卻能體驗到好處呢？

從理論上來講，這是不可能的，已如上述。但所謂的“體驗”，卻是種不客觀的“感覺”。假設我們相信有些人能體驗到好處並不是刻意地欺騙，那就可能是無意中被自己的感覺所騙。大家都知道，嚴格的臨床試驗必須雙盲，亦即給藥者和服藥者雙方都不知道吃的到底是實驗物、還是安慰劑。如果給藥者知道（單盲）、或者給藥者和服藥者都知道（無盲），那就可能透過認知、舉止、語言等等影響主觀的感覺，將可能嚴重地影響療效的判定，亦即我們常說的“暗示效果”。（“暗示效果”的心理實驗已經多不勝數，您可以找找這方面的資料閱讀。）所以同樣是吃某樣東西，如果對方不知道吃的是膠原蛋白，她也許就不覺得皮膚變好。如果告知吃的是膠原蛋白，那就會產生“暗示效果”，讓她心裡的“預期效果”使她覺得有效。而且欺騙她那是越好、越珍稀的膠原蛋白，她就會自己騙自己，覺得越有效。

（2）上網搜尋有關膠原蛋白的口服臨床實驗，還真的有，是否有公信力存在的問題？

明膠的生物價為0，是多個實驗室測出來的，這個數值已否定了口服膠原蛋白可轉化成身體膠原蛋白的可能性。若有臨床試驗證明其療效亦不必驚訝，因為實驗是可操控的、可偽造的，這時應該先判斷該臨床試驗的參考價值。為了避免偽劣的實驗結果破壞公正的評論，《破解養生的迷思》書中的第6、7頁曾寫道：「對於未經公開發表整個科學證明過程的療效，基本上不予承認。這包括了一些實驗室私下聲稱的結果（…）」如果它在NCBI的PubMed處找不到，那就只能算是黑箱作業下完成的臨床試驗、或者其論文品質還有待加強！在這點上我承認做法有點專制，但這個專制起碼是合理的、是必要的，以維護對產品評論的科學公正性。因為我相信，評論藉助的是有信服力的證據，其結果才能令人信服！

阿勃勒

今天发生的新闻。

發炎長痘一擦就好　化妝水驗出類固醇

台中市一家醫美診所販售的「舒敏」化妝水，被衛生局驗出含類固醇，警方到製造工廠查獲7百公斤原料還有大批成品，衛生局表示，類固醇具有消炎等治療效果，消費者或許會感覺效果不錯，但類固醇屬於藥品，應該經過醫師處方，擅自添加在化妝水中，已經違反藥事法。

這款「舒敏」化妝水標榜保濕，能使皮膚柔嫩平滑，一位小姐臉部過敏、發炎長痘痘，擦了診所開的化妝水，竟然就好了，她覺得太有效，實在可疑，向衛生局檢舉，結果衛生局在化妝水中驗出類固醇。

中市藥物管理科長陳淑惠：「類固醇，美國仙丹，是針對抗過敏、抗發炎非常有效，或免疫系統的疾病才使用，一定要醫生的診斷，醫師的處方，不能添加在化妝水。」

衛生局表示，口服類固醇會造成腸胃道出血，免疫力下降，長期塗抹在皮膚上，恐怕使皮膚變薄，衛生局會同警方到製造化妝水的生技公司，查獲7百公斤原料和上百瓶成品，市價高達172萬。

三分局偵查隊小隊長郭志弘：「(分裝)小瓶來算的話，1公斤可能獲利6500元。」

陳淑惠：「製造偽禁藥，10年以下有期徒刑，得併科罰金1千萬。」

衛生局表示，這款化妝水從98年開始，透過美容診所、沙龍和網路販售，診所負責人表示，不知道化妝水含有類固醇，但根據藥事法規定，販賣和製造都屬違法，檢方將釐清責任。

http://tw.news.yahoo.com/%E7%99%BC%E7%82%8E%E9%95%B7%E7%97%98-%E6%93%A6%E5%B0%B1%E5%A5%BD-%E5%8C%96%E5%A6%9D%E6%B0%B4%E9%A9%97%E5%87%BA%E9%A1%9E%E5%9B%BA%E9%86%87-042111359.html

阿勃勒

台湾其中一名化学师的看法：

消費者希望保養品能立即改善現有狀況肌膚，忘了它是保養品而不是藥品，是在問題沒發生前預防使用的。

抹了兩個禮拜後，自覺沒改善，就斷言這產品不佳，加上化粧品商(尤其沙龍)的行銷廣告，塗抹後立即看到效果…。站在原料商的角度來說，我只能說塗抹上去會看到立即效果的產品，目前只有彩粧或清潔產品。

http://tw.myblog.yahoo.com/jamie-lee/article?mid=911

joseyap

谢谢LZ分享

lim1880

阿勃勒 发表于 6-8-2012 11:40 PM
承燕的台湾网站是这样写：

大豆、蜂皇漿與荷爾蒙您知道嗎？某些植物如「大豆」和「蜂皇漿」含有植物性 ...

谢谢您。。

阿勃勒

这里有一篇分析，写得很好，贴出来分享。

市面上每次說某些東西好，就一律好到底，好像沒吃它你就會營養不良得病一樣，這怎麼可能呢？可是廠商的宣傳手法就是那麼誇張，看到最後你都會深信自己健康不佳就是沒吃這個產品！

其實說穿了，那些誇大的廠商都抓住了人性的弱點：

1.貪方便----你懶得吃正常的食物，或是吃不夠新鮮的自然食物，又或者你的烹調方式都使自然的食物失去該有的養分，因此為了方便，想要花錢等著廠商把那些養分濃縮萃取出來，你只要吞一顆，就什麼什麼都吃到了。例如葉黃素，對眼睛保健確實有一定的效果，但是常吃深綠色蔬菜和顏色豐富的蔬果，其中就能獲得所需要的葉黃素，但是現代人飲食不夠均衡，不改善這根本的健康習慣問題，就花錢吞一顆萃取劑來安心吧！

2.相信看不見的神祕，不相信垂手可得的黃金----經由電影的印象，我們腦中會有一種畫面，不知道那神祕的實驗室裡，網羅了天才生化學家們窩在那裏賣力分析研究，結果得出了拯救世界眾生的方法！我們這些普通人只要花錢就能買到這個經過研究實驗出來的結果，這多動人啊？舉例薑黃素，研究出它具有高度抗氧化性，高消炎抗菌力，所以是抗癌聖品，但是，薑黃取得十分容易，它就存在於咖哩的配方中的黃色成分（也是天然的染色劑），薑黃不是薑，而是一種常見的咖哩配方香料，而且人體所需要的薑黃素在你常吃咖哩就能獲得（天然食物裡的濃度就很夠用），如果以保健來說，經常食用咖哩才是王道（而且咖哩還有多方營養物的合併作用，不是只有薑黃素），而不是去購買單方薑黃素萃取，幾十種高度抗氧化劑只吃有經過實驗證明的那一種，其他不重要。。。。這有點好笑吧？

3.急著為自己的健康問題脫罪，找藉口----看了那些廠商的推薦文章，網羅了該產品可以治療或預防減輕哪些疾病的程度，消費者會大大恍然一悟：『呀！原來我一直感覺疲勞沒有精神，是因為沒有喝到雞精啊！』。。。。大家總喜歡走捷徑，找簡化的方式去理解複雜的問題，希望用一個面相就能解釋所有問題，所以當閱讀到雞精的推薦文字，完全符合自己的「病況」，就會趕快對號入座去找為自己脫罪的藉口，而其實該消費者生活作息不正常，不但晚睡早起，還三餐都外食吃油炸物，隨便吃飽就好，長期結果使得身體不舒服，誰想要改變這些生活作息呢？假如可以喝雞精就能繼續維持生活現況，幹嘛要改變呢？

4.過分簡化病痛的問題----如果你有中醫的觀念，就知道所有的疾病都是身體綜合牽引的結果，腳痛醫腳頭痛醫頭，只有在某些外科的問題上能如此快速解決，或是暫時解決，很多時候病灶還會在，未來還是會引起其他的疾病，這個問題在慢性病最明顯。這一項目其實和前面第3項是緊密相連的，只是我分開來細談。我們常常都不想修正自己的習慣，不想知道那環環相扣的習慣彼此之間的因果關係，所以希望你就直接告訴我，我就是因為很少吃蔓越莓才容易得泌尿道感染！多簡單呀？

5.稀奇和昂貴代表著仙丹妙藥----有時候，「一分錢一份貨」用在購買健康食品中，就成了商人賺錢的利器。其實這樣說也不行，身為商人本來就是要獲利，他很聰明能幹達成目標，也不是錯的（但不是欺騙），但我們身為消費者，如果一昧的被商人牽著鼻子走可就失了身為消費者的聰明度了。有很多的好食物或是好養分都存在於我們常見的食物中，但是廠商總是會全世界上山下海的去找尋特殊的植物再來研究告訴你它有多特別，你一定要吃到它！但是不同的土地氣候，本來就會孕育不同的食物或植物，我們生存在其上的動物自然就是食用這片土地上生長的食物，絕不可能會吃到飄洋過海的某個海上小島上的某種稀奇的藻類。。。。。所以你沒吃到它的營養是你的損失。。。。。

6心理作用和健康食品的關係----經由書中提供的很多實驗結果，你可以看到嚴謹的實驗一定會有安慰劑對照組，也就是說，有為數不少的比例的實驗人群其實是吃了安慰劑，但他們誤以為自己吃的是該實驗營養品，所以感覺有效果病情變好了！這個比例還不少！所以我們經由廠商的產品廣告「催眠」下所花大錢買回的「仙丹妙藥」，其實這個過程就植入了正面期待的心理作用，因而會導致一開始吃該營養品時覺得「好有效」！但是常常過了一段時間，你又開始搜尋其他的健康食品，又開始關注其他的保健廣告，為什麼呢？因為你的心理作用加強了產品的效果！所以「心理」（精神）也是有實質「治療」（物質）的功效的！但這個來自於你自身的心靈能力卻要經由花大錢才能被引出來有用一陣子，是否有點不划算呢？

7.大家都在吃一定就是好東西----我觀察老人家們最吃這一套。呀～鄰居張媽媽他們全家都吃了好有效，結果樓上王媽媽聽了也仿效之後也覺得好有效，你說你媽媽還不馬上跟進嗎？而且這麼多「實驗白老鼠」都至少活得好好的，甚至最近突然容光煥發起來，你說心不心動？別說保健食品，很多保健方法也都是這樣一窩蜂，從最早之前聽過的尿療法、喝油漱口、排膽結石法、到最近的飯水分離等等，將來還會有其他新的方法出現，我並不是批評他們有沒有效（請看清楚，不要留言告訴我那有效，那不是這篇的重點），而是他們都不是經過嚴格的科學實驗證明就流出來的民間養生偏方，往往形成「大家都在做一定就是好事」的想法，也是在保健食品界裡造成流行的一個重要人性心理作用。

8.急著吃有益的，卻不停止吃有害的----往往我們身體不好的原因不是因為沒吃到什麼，而是常吃了什麼。所以身體要變好，其實只要不要吃那些不好的就可以了，但是這麼簡單的觀念在這個現代化社會中卻是非常非常困難的事。比如說你的工作就是要去抽煙喝酒交際應酬，不吃那些大魚大肉，業績達不到賺不到錢或是被炒魷魚，這可該怎麼辦？或是吃高熱量的點心多麼高雅，沏一壺奶茶喝個貴婦下午茶，吃盡許多反式脂肪酸和色素香料，瘋狂刺激你胰島素大量工作的精緻醣類，以及逼迫肝腎快速運作以分解和排毒身體不要的東西，但你的五官很快樂享受。許多你我最熟悉的這些美食享樂，幾乎都是有害的，就算是五星級大菜，廚師廚藝精湛的端上手工菜，它還是一份過度高溫烹調以達成口感和味覺上華麗但卻不健康的食物。我們沒辦法停止這些華麗的美食，特殊的進口食材，或是非凡的味覺饗宴，然後長期累積到中年以後再來關注健康食品，或是一邊吃健康食品一邊也還是吃無益的飲食，這大概才是絕大多數吃健康食品人的常態吧！

9.花錢就要買到健康----因為賺錢是那麼辛苦，錢是那麼珍貴，所以我們往往會覺得花錢就幾乎能買到物質的東西，如果可以，買健康更是可能的，只要從還沒真的生病時就開始買，當成是健康保險，隨著科技進步就能慢慢買到好的產品，相信未來的健康就會在金錢的「防護罩」之下抵禦很多外來的傷害。我們淺意識裡多少還是相信金錢可以解決很多問題，因此特地請朋友大老遠的從別的國家花錢買來的健康食品往往比你在菜市場裡買到的食品還更具吸引力。

10.不能理解營養品也要因時因地因人制宜----往往廠商在說營養品的功效都沒提「適用的人群和劑量」，所以廠商在做實驗時可能是採取「極端」人群做的實驗報告，可能並不適合某些人群。更何況我們的飲食會隨著家庭文化背景而有所不同（西式或台式？），更有居住地氣候水土的不同（潮溼熱帶氣候和溫冷的乾燥大陸性氣候所造成的體質就會有所差異），或是年齡，年輕新陳代謝和排毒性都比老年人快，適合吃的保養品未必適合別的年齡層。但我們無法做判斷，實驗室也無法為消費者做判斷，所以人人都是白老鼠，多吃總是好事，多了就算預防吧！結果還是讓我們的肝腎運作得更加忙碌而已，但因為吃太多保養品，也不知道到底最後是誰害的。

http://suyu823.xx/blog/post/29092668-%E5%BE%88%E7%8C%9B%E7%9A%84%E5%A4%A7%E7%A0%B2%E4%BD%9C%E8%80%85%EF%BD%9E%E7%A0%B4%E8%A7%A3%E9%A4%8A%E7%94%9F%E7%9A%84%E8%BF%B7%E6%80%9D