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查看: 1280|回复: 16

[求助] 男子腰酸是什么原因?要吃什么?

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发表于 4-1-2010 12:13 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
我的老公每天都腰酸, 都不知道该怎么办? 请帮帮我。。
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发表于 4-1-2010 12:41 PM | 显示全部楼层
肾虚之故
吃一些补肾药
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发表于 4-1-2010 02:57 PM | 显示全部楼层
回复 1# jaz

1. 吃黑色性质的东西多一点,比如香菇黑豆。
2. 不要吃海鲜或水产。
3. 早上要运动最起码5分钟。
4. 煮汤可以放一点麻油。
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发表于 4-1-2010 03:07 PM | 显示全部楼层
如果是肾脏问题,可以尝试这产品。。。
http://cforum1.cari.com.my/viewt ... amp;extra=page%3D11
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发表于 4-1-2010 03:15 PM | 显示全部楼层
我的老公每天都腰酸, 都不知道该怎么办? 请帮帮我。。
jaz 发表于 4-1-2010 12:13 PM


有举重过度或跌伤过吗?
如是肾虚应还有其他病症,例如:
1) 盗汗
2) 怕冷
3) 夜尿
4) 耳鸣
5) 早泄
6) 壯年白发
7) 其他

先找出原因后才决定治法,无事别乱吃药。
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 楼主| 发表于 4-1-2010 03:38 PM | 显示全部楼层
回复 5# 华侨

没有。 就是每天都腰酸。。 都不知道是什么原因。。
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 楼主| 发表于 4-1-2010 03:39 PM | 显示全部楼层
回复 3# o1j2m3


为什么要吃黑色的食物?
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发表于 4-1-2010 03:47 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 o1j2m3 于 4-1-2010 03:49 PM 编辑

回复 7# jaz


    补充应该补充的营养。
    忘记了,记得要早睡,不要吃宵夜。
    如果有吃宵夜的习惯的,逐渐减少宵夜的量,直到把宵夜戒了。
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发表于 5-1-2010 09:20 AM | 显示全部楼层
可能是脊椎骨問題﹐作檢查吧
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发表于 5-1-2010 11:50 AM | 显示全部楼层
经常拿重物?
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 楼主| 发表于 6-1-2010 07:43 AM | 显示全部楼层
经常拿重物?
Laine 发表于 5-1-2010 11:50 AM


有时候有拿重的,工作上的关系。。。
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 楼主| 发表于 6-1-2010 07:44 AM | 显示全部楼层
回复 8# o1j2m3

那应该吃什么呢?
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发表于 6-1-2010 08:58 AM | 显示全部楼层
回复 12# jaz


    香菇木耳黑豆等等,可以吃多一点。
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发表于 6-1-2010 10:33 AM | 显示全部楼层
会不会是做太多了.......
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发表于 6-1-2010 11:07 AM | 显示全部楼层
有时候有拿重的,工作上的关系。。。
jaz 发表于 6-1-2010 07:43 AM


我问这个,您却说沒有

有举重过度或跌伤过吗?
如是肾虚应还有其他病症,例如:...
华侨 发表于 4-1-2010 03:15 PM

回复  华侨
没有。 就是每天都腰酸。。 都不知道是什么原因。。
jaz 发表于 4-1-2010 03:38 PM


是举重伤及脊椎引起腰酸,去找正骨师吧!
骨诊也可以(如果在KL可打电话去余仁生查问)

这里也可以:

骨诊中脊椎病灶与对应病位 http://cforum3.cari.com.my/viewthread.php?tid=1821700
有关颈椎腰椎胸椎的问题就问我吧 http://cforum3.cari.com.my/viewthread.php?tid=1815774
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发表于 6-1-2010 11:45 AM | 显示全部楼层
有时候有拿重的,工作上的关系。。。
jaz 发表于 5-1-2010 11:43 PM



腰椎间盘突出, 粘连的部分压迫到坐骨神经所以会痛
尽量避免拿重物吧, 想根治其实也蛮容易的, 不过不把最根本的问题解决了以后还是会复发的
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 楼主| 发表于 7-1-2010 02:46 PM | 显示全部楼层
回复 14# orangie

很久没做了。。。
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