长期便秘导致发胖，有方法可以使到排便回到正常吗？

假音天王

我近这2年来的排便次数越来越少，有时候3~4天才一次，初期不以为意，
到后来身体不断的发胖，但也不是夜宵以及食物分量的关系，
时过多种的排毒产品，效果并不是很满意，还是我需要在生活上做出改变呢？
希望可以分享到有这方面经验的朋友。无尽感谢

兔仙人

吃多一点水果 。。。。。。。

yes123

你需要的是一位好的中医师.

o1j2m3

去pharmacy买，通便秘的药水，直接从肛门注射的，会觉得很酸的，清掉宿便。
然后，吃素戒煎炸三个星期，一天要喝2liter水。

kaisam

这个一定可以帮到你, 健康又有营养。 

分享食物才是最好的药。。。

【清腸瘦身蔬果汁】
材料：中型紅色甜菜根1個、胡蘿蔔1條、西洋芹1根、鳳梨2片、奇異果2個、檸檬1顆。
配料：蒸餾水2杯、蒜頭1小瓣、葫蘆巴粉1/2小匙、小茴香粉1/2小匙、亞麻子2大匙、黑芝麻1小匙、蜂花粉2小匙、海鹽水1/2小匙、香菜6小枝、薑5片、枸杞3大匙。

作法：
1.甜菜根、奇異果去皮切塊、胡蘿蔔切塊、西洋芹切段、檸檬擠汁備用。
2.把蒸餾水倒入三匹馬力以上的蔬果機內，再放入所有材料，一同攪打成汁即可。

[ 本帖最后由 kaisam 于 28-9-2009 04:38 PM 编辑 ]

假音天王

原帖由 兔仙人 于 28-9-2009 03:51 PM 发表
吃多一点水果 。。。。。。。

一直以来都有吃的，可能吃肉过多了

原帖由 o1j2m3 于 28-9-2009 04:09 PM 发表
去pharmacy买，通便秘的药水，直接从肛门注射的，会觉得很酸的，清掉宿便。
然后，吃素戒煎炸三个星期，一天要喝2liter水。

如果情况继续的话，我也会考虑用这办法

原帖由 kaisam 于 28-9-2009 04:36 PM 发表
这个一定可以帮到你, 健康又有营养。

分享食物才是最好的药。。。

【清腸瘦身蔬果汁】
材料：中型紅色甜菜根1個、胡蘿蔔1條、西洋芹1根、鳳梨2片、奇異果2個、檸檬1顆。
配料：蒸餾水2杯、蒜頭 ...

里面有几种材料我都不懂事什么，还有别的比较简单的吗？
无论如何还是很感激你们，如果还有别的咨询也不妨提供上来

ashitalee

去organic shop买BARLEY GRASS POWDER.......

华侨

原帖由 假音天王 于 28-9-2009 03:38 PM 发表
我近这2年来的排便次数越来越少，有时候3~4天才一次，初期不以为意，
到后来身体不断的发胖，但也不是夜宵以及食物分量的关系，
时过多种的排毒产品，效果并不是很满意，还是我需要在生活上做出改变呢？
希望可以 ...

练七天医疗气功就可保大小便通畅，不用食疗／药疗。完全以练出强沛的内气调胃有肠、排宿糞、补中气助小便不畅，对老年人中气不足极具效果。

病例人证在(827楼)：
http://cforum2.cari.com.my/viewthread.php?tid=1222326&extra=&highlight=&page=34


另一个是CARI网友：
http://cforum2.cari.com.my/viewthread.php?tid=1099835&extra=&authorid=204638&page=5

原帖由 edison413 于 20-11-2008 01:13 AM 发表

没有3天都长长的啦
第一天: lan bek bek的
第二天: lan bek bek的
第三天: Hui !竟然大一条长长的出来厉害下
今天    : 大一点罢了

不过算不错啦
我一个星期两次大便罢了，现在每天都大
希望明天也是 ...

假音天王

原帖由 华侨 于 28-9-2009 11:35 PM 发表


练七天医疗气功就可保大小便通畅，不用食疗／药疗。完全以练出强沛的内气调胃有肠、排宿糞、补中气助小便不畅，对老年人中气不足极具效果。

病例人证在(827楼)：
http://cforum2.cari.com.my/viewthread.php ...

真得那么有效？

华侨

原帖由 假音天王 于 29-9-2009 12:16 AM 发表

真得那么有效？

还有几个人证在：

http://cforum2.cari.com.my/viewthread.php?tid=1468295

原帖由 童话世界 于 9-1-2009 05:55 PM 发表
老师，此滚非火滚也非地上滚
是赛(大便)滚啊

她女儿写的：

原帖由 SummerWind 于 9-1-2009 05:57 PM 发表
而且是在睡梦中被赛滚起来
妈妈说这是罕见的新闻一则

[ 本帖最后由 华侨 于 29-9-2009 01:07 AM 编辑 ]

kaisam

原帖由 假音天王 于 28-9-2009 11:10 PM 发表

里面有几种材料我都不懂事什么，还有别的比较简单的吗？
: ...

不明白可以提出来。 

健康没有简单的。 

[ 本帖最后由 kaisam 于 29-9-2009 12:30 PM 编辑 ]

sookeng

原帖由 假音天王 于 28-9-2009 03:38 PM 发表
我近这2年来的排便次数越来越少，有时候3~4天才一次，初期不以为意，
到后来身体不断的发胖，但也不是夜宵以及食物分量的关系，
时过多种的排毒产品，效果并不是很满意，还是我需要在生活上做出改变呢？
希望可以 ...

我看你去检查身体一次，我有两个朋友就是便秘，昏倒送去医院的时候才发现中了大肠癌。
发现的时候已经是末期了。  6 个月就bye bye.

假音天王

原帖由 sookeng 于 30-9-2009 12:34 AM 发表


我看你去检查身体一次，我有两个朋友就是便秘，昏倒送去医院的时候才发现中了大肠癌。
发现的时候已经是末期了。  6 个月就bye bye.

你不要吓我

华侨

原帖由 假音天王 于 30-9-2009 01:57 AM 发表

你不要吓我

长期便秘的确可能引起肠炎，甚至肠癌！
请及早医治

华侨

原帖由 假音天王 于 30-9-2009 01:57 AM 发表

你不要吓我

长期便秘的确可能引起肠炎，甚至肠癌！
请及早医治

tomytan

原帖由 假音天王 于 28-9-2009 11:10 PM 发表

还有别的比较简单的吗？
无论如何还是很感激你们，如果还有别的咨询也不妨提供上来: ...

最简单的方法是吃产品咯。
我公司有个叫“益生菌”的（Pharmanex, Pro Bio Pcc)，
对肠，胃，排便有很好的帮助。

我老婆的妹妹也是长期便秘， 连续吃2天而已，
就可以通畅排便。

假音天王

原帖由 tomytan 于 30-9-2009 09:23 AM 发表


最简单的方法是吃产品咯。
我公司有个叫“益生菌”的（Pharmanex, Pro Bio Pcc)，
对肠，胃，排便有很好的帮助。

我老婆的妹妹也是长期便秘， 连续吃2天而已，
就可以通畅排便。

我已经试过了2~3家的这样的产品了，效果并不是很理想，所以想看看还有没有别的方法
无论如何还是要感谢你们提供的意见

学着爱的恶魔

吃泡菜看
我也是有便秘的
最近常吃泡菜
意外得很顺利大便

假音天王

原帖由 学着爱的恶魔 于 30-9-2009 01:01 PM 发表
吃泡菜看
我也是有便秘的
最近常吃泡菜
意外得很顺利大便

这个我还是第一次听，真的有效？

学着爱的恶魔

原帖由 假音天王 于 30-9-2009 04:27 PM 发表

这个我还是第一次听，真的有效？

不懂
这只是我个人的意外收获