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你们都吃哪一种排毒的药或产品？？
或是加强排泄系统的药。
请分享分享，谢谢。 |
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发表于 8-6-2009 05:12 PM
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我会建议你饮用拥有乳酸菌的排毒粉，因它能顯著地促進大腸蠕動及有效地清除宿便、腸內毒素及結腸內的其他有害廢質。
人體必須每天進行淨化和排毒工作，因為人體內所不能消化和被吸收的食物將會變成‘有毒廢物’，若不加以清除便會滲透腸壁，重新被吸收進入毛細管而輸送到身體的各個部位 - 大大提高罹患各種慢性疾病的風險。 |
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发表于 8-6-2009 05:17 PM
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回复 2# Wah_d81 的帖子
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你的意思是说乳酸菌喝了会泻？还有我不相信宿便是可以随意地用乳酸菌就能拍出来。 |
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发表于 9-6-2009 01:24 AM
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我会建议你饮用S.I.Y~ Slim It Yourself 养颜瘦身、排毒结实。数日见效 |
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发表于 12-6-2009 02:53 PM
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原帖由 philosophy 于 8-6-2009 05:17 PM 发表 
你的意思是说乳酸菌喝了会泻？还有我不相信宿便是可以随意地用乳酸菌就能拍出来。
> 哈哈～你错了！因为你还没亲眼看到 |
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发表于 15-6-2009 04:37 PM
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回复 3# philosophy 的帖子
你错了。不是泻，是排。泻肚子过后会让人feel不舒服，但排宿便过后会让人有一种轻松的feeling.
那当然不会随意地用乳酸菌就能排出来，而是喝了排毒粉也要配合多喝水。让肠可以顺畅排出。
如你不相信，可以上youtube打colon会有很多有关info， |
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发表于 21-11-2009 07:39 PM
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我想试试，请问你说的乳酸菌槟城那里买得到？
什么牌子比较好？谢咯 |
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发表于 21-11-2009 09:44 PM
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我觉得早上起床排泄是最好的。
所以，水要喝足，水果蔬菜也是。
然后运动排汗。
如果可以，晚上睡前3小时，喝杯fresh milk。
我现在都是每天排2次，上大号的。不是一点点哦。早上同下午。
是用水枪灌肛门，排便好轻松，都不用力挤出来。 也不沾在屁股。 |
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发表于 22-11-2009 06:44 PM
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我觉得我们人体肮脏东西太多了，就算你吃排毒的东西，拉了一堆臭臭的，也不能说里面完全就干净了。 |
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发表于 22-11-2009 11:03 PM
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我觉得正常就好，排汗排便，一星期1次 body massage乳酸的部位按久点，还有淋巴带也稍微按下，
1,2星期1次foot massage，如果觉得还不够就喝fibre |
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发表于 23-11-2009 04:35 AM
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发表于 23-11-2009 08:24 AM
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发表于 23-11-2009 02:32 PM
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发表于 23-11-2009 03:18 PM
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原帖由 tracy1495 于 23-11-2009 14:32 发表 
请问你说的乳酸菌是怎样的？
可以放上照片吗？
不是我说的吧？
不过我有试过yogurt drink 或yogurt，真的排便有比较好。（乳酸菌）
自制的乳酸菌饮料，可以去买一包包的粉自己做，口味可以自己选咯，或放水果。 |
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发表于 26-11-2009 10:14 AM
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我每天都和牛奶，yogurt,vitagen.还喝酵素，佷好。皮肤又好，排泄有好。一举两得。
早上我都是吃燕麦，水果之类。不吃油腻的食物。少吃肉，多吃菜。我有时一个星期只吃一到两次而已。龙珠果，百香果，萍果和
葡萄应该多吃。 |
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发表于 26-11-2009 10:47 AM
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其实市面卖的YOGURT 很多糖分都很高，我们买YOGURT时，只会注意LOW FAT，却没有LESS SUGAR，LESS SUGAR 是我们都会忽略，因为我们只注意到胖，没注意到其他。现在有很多养生书都会教我们如何做YOGURT，自己做YOGURT 有好处就是，新鲜，要多甜你自己决定，味道自己决定，分量自己决定，YOGURT 也不是不放糖，它放糖最主要目的是调和它的酸味。还有，YOGURT 什么时候吃最好？就是刚刚做出来的时候吃最好，因为那时是好菌最多的时候。 |
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发表于 26-11-2009 10:57 AM
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吃东西要注意营养均衡，、以前我也提畅什么肉少菜多，然后什么只吃白肉不吃红肉，后来我认识了一个做中医师的朋友后，我才知道自己的想法是错误的，如果你只吃菜不吃肉或少吃肉，跟多吃肉不吃菜没两样因为这都是扁食，除非你减肥，除非你素食。 |
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发表于 26-11-2009 11:00 AM
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当然什么东西要少吃，就是油的炸的尖（这里没这个字）的 |
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发表于 26-11-2009 11:47 AM
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原帖由 xiaomimi 于 26-11-2009 11:00 发表
当然什么东西要少吃，就是油的炸的尖（这里没这个字）的
‘煎’ 是这个尖？ |
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发表于 28-11-2009 11:41 AM
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