我想肥。。。可以教教我怎么办吗？？

lun1208 · 发表于 13-12-2008 03:28 AM

我是男的。。。19岁。。。172cm 48kg 很瘦。。。我每天吃吃吃都不会肥。。。我现在有吃增肥的粉还是一样。。。请问还有什么办法吗？？

lun1208 · 发表于 13-12-2008 03:28 AM

我是男的。。。19岁。。。172cm 48kg 很瘦。。。我每天吃吃吃都不会肥。。。我现在有吃增肥的粉还是一样。。。请问还有什么办法吗？？

shanghanlun · 发表于 13-12-2008 10:03 AM

原帖由 lun1208 于 13-12-2008 03:28 AM 发表
我是男的。。。19岁。。。172cm 48kg 很瘦。。。我每天吃吃吃都不会肥。。。我现在有吃增肥的粉还是一样。。。请问还有什么办法吗？？

你舌苔[舌头表面一层]什么颜色？苔是薄或厚的？
大便成型干硬或软的，或者稀烂的？
小便颜色浅黄或通常是透明清清的？
胃口好吗？睡眠好吗？
平时怕冷吗？手脚温的或凉或冷的。

貝貝 · 发表于 13-12-2008 11:03 AM

你吃消夜一定肥的。

真的。
一年前我從39kg肥到47kg，也是因為宵夜

加油

kent26 · 发表于 13-12-2008 12:08 PM

我要瘦很难！你要肥？？？？
我建议你吃宵夜然后睡觉一定很快肥的，还有多吃肉哟～～～

wilson025 · 发表于 13-12-2008 12:43 PM

我也很瘦,要怎样治小肠？吸收不好的关系吧,我每天早上都喝protein,但没效果

kent26 · 发表于 13-12-2008 01:51 PM

原帖由 wilson025 于 13-12-2008 12:43 PM 发表
我也很瘦,要怎样治小肠？吸收不好的关系吧,我每天早上都喝protein,但没效果

又一个要肥的～你还是看医生或是问营养师的意见吧！等下乱吃就不好了～～

lun1208 · 发表于 13-12-2008 03:05 PM

白色的...不会讲很厚咯...我每次次完东西就要大便了~~~稀烂的

小便通常都是透明的~~胃口很好我很快饿的....我每天都2~3点才睡觉的...10点这样起来吧~~我满怕冷的...手脚都是温的....

lun1208 · 发表于 13-12-2008 03:07 PM

我每天都要吃宵夜的...一天没吃就睡不着了~~`

shanghanlun · 发表于 13-12-2008 03:32 PM

原帖由 lun1208 于 13-12-2008 03:05 PM 发表
白色的...不会讲很厚咯...我每次次完东西就要大便了~~~稀烂的小便通常都是透明的~~胃口很好我很快饿的....我每天都2~3点才睡觉的...10点这样起来吧~~我满怕冷的...手脚都是温的....

你需要吃中药调理身体了
晚上不能熬夜,12点前睡觉,8点前起床,不然的话,再过几年你的肝脏必定会有问题.

lun1208 · 发表于 13-12-2008 05:35 PM

我有看过中医。。。因为工作关系我没有定时吃东西的。。。想请问抽烟也是能关系到不能肥吗？？？因为我也有抽

Glennlim · 发表于 13-12-2008 06:05 PM

我半年前52kg，现在的我75kg。。。
要秘方的哦
就是每天吃肉骨茶。。。而且要肥肉的。。。
我之前也是不敢吃肥肉的。。。但是为了要肥。。。
越肥越要吃！！！

lun1208 · 发表于 13-12-2008 07:07 PM

原帖由 Glennlim 于 13-12-2008 06:05 PM 发表
我半年前52kg，现在的我75kg。。。
要秘方的哦
就是每天吃肉骨茶。。。而且要肥肉的。。。
我之前也是不敢吃肥肉的。。。但是为了要肥。。。
越肥越要吃！！！

瓦。。。真的啊/？？好快哦。。。我也是有吃肉骨茶但没有每天。。。
你真的是每天吃哦？？？你现在看到肉骨茶会想吐吗？？？

willance · 发表于 13-12-2008 07:28 PM

原帖由 Glennlim 于 13-12-2008 06:05 PM 发表
我半年前52kg，现在的我75kg。。。
要秘方的哦
就是每天吃肉骨茶。。。而且要肥肉的。。。
我之前也是不敢吃肥肉的。。。但是为了要肥。。。
越肥越要吃！！！

我想这是在增肥油吧

我也想要增重，但不要肥油

estheryu · 发表于 14-12-2008 12:02 AM

你超瘦！！！！！！！！！！！！！！！！！

吸白粉啊！！！（开玩笑）

我，女，158CM，42KGS 都嫌瘦，看到你，我拜了。。。你是瘦种的吧，天生吃不胖。如果不是，那你要看医生做检查。

建议你配合你的什么粉的，加上有规律的健身和运动，就可以长出肌肉使身体健壮，体重就会增加。

lun1208 · 发表于 14-12-2008 03:24 AM

原帖由 estheryu 于 14-12-2008 12:02 AM 发表
你超瘦！！！！！！！！！！！！！！！！！吸白粉啊！！！（开玩笑）

我，女，158CM，42KGS 都嫌瘦，看到你，我拜了。。。你是瘦种的吧，天生吃不胖。如果不是，那你要看医生做 ...

哈哈。。。很多人都这样讲。。。习惯了。。。我看医生吃这个吃那个增肥的都用几千块去了。。还是一样。。。是真的没办法了才上来这里问而已= =

万能(ray)F · 发表于 14-12-2008 01:12 PM

你好，我有几个朋友也是像你这种情形，不管吃多少怎样吃都吃不肥。后来我的一个朋友介绍他们一个产品，再配合一个饮食餐单，一个月后也肥了几KG,很不错的效果。如果你有兴趣的话可以联络我，我帮你问问看。我的电话是0164853755,槟城人。你是那里的人？

shanghanlun · 发表于 14-12-2008 01:43 PM

原帖由 lun1208 于 13-12-2008 05:35 PM 发表
我有看过中医。。。因为工作关系我没有定时吃东西的。。。想请问抽烟也是能关系到不能肥吗？？？因为我也有抽

还是少抽的好

三只马骝 · 发表于 14-12-2008 11:56 PM

17楼的骗肖的

建议还是早睡,调理好身子~~
熬夜对身体真的很不好
现在年轻人什么都比,
A:"我试过1天没睡啊~~!!"
B:"切~我试过2天啊!!"

A:"我1天抽1包的哦..."
B:"我1天抽2包哦....我朋友更厉害,3包一天"

如此比喻

趁年轻,别把身体搞到酱差,老后慢慢串回他们

万能(ray)F · 发表于 15-12-2008 12:23 AM

19樓的我是否骗人你打电话给我不就知道咯^^电话号码我有留下了。
我做真东西，说真东西，根本不需要骗！

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