有谁睡觉会磨牙？

winniethep00h · 发表于 31-3-2008 10:55 PM

为什么睡觉会磨牙？有什么方法可以戒掉？

Agnes123 · 发表于 1-4-2008 10:03 AM

我也想知道

Gypsophila · 发表于 2-4-2008 02:34 PM

睡觉时尽量把口打开，会有帮助噢！

Agnes123 · 发表于 4-4-2008 10:17 AM

我朋友还说用拖鞋打嘴巴

whohiccup · 发表于 4-4-2008 11:59 AM

我也有磨牙，不过不是经常。

磨牙好像没有办法治疗的。我看要找neurologist看看。

koonlim · 发表于 4-4-2008 12:50 PM

磨牙

磨牙通常发生在熟睡状态，经常磨牙会导致牙齿松动、牙龈退化。当牙齿对冷热过度敏感时，常会发生磨牙的现象。钙质和泛酸是预防磨牙必须的营养素；钙质能避免肌肉发生不自主的运动，而泛酸是维持运动协调不可或缺的物质。

建议疗法：

睡前6个钟头内部要吃任何糖制品。
避免过度加工的食物和可乐。
避免或减少生活压力。

我的老公也有这个问题，但是还没settle，以上是我最近看书看到的。

[ 本帖最后由 koonlim 于 4-4-2008 12:51 PM 编辑 ]

whohiccup · 发表于 4-4-2008 02:30 PM

谢谢koonlim太太提供的宝贵资料！

没错，我和冷的水（即使是漱口）都会刺刺痛有时会酸疼。原来磨牙会导致这样后果。

稻草人 · 发表于 4-4-2008 08:49 PM

我有磨牙，而且常有牙齒脫落的錯覺。。。睡醒後覺得很慶幸因爲牙齒還在。。。

wongsing · 发表于 6-4-2008 04:21 AM

呵呵,恕我无知?什么是磨牙?会有什么症状?

h8mey · 发表于 6-4-2008 10:20 AM

什么是磨牙？？
时常听到但是不懂是怎么回事

Yen320 · 发表于 18-4-2008 04:14 PM

我有磨牙,我也想知道有什么方法可以戒掉???

lihuang_ren · 发表于 19-4-2008 12:21 AM

磨牙是一种习惯。原因有可能是天生的，不过有不少是因为压力或精神紧张。
若磨牙严重可以去质询牙医，牙医会尝试找出原因，并对症下药来解决磨牙的习惯，彻底解决问题。

普遍上，要减少磨牙所带来的后果，牙医会给病人制造一个牙套〔MOUTH GUARD〕，用处是减少牙齿磨损。其实有些FARMASI也会有卖牙套，不过不是每个牙套的SIZE与病人的牙齿吻合；牙医的呢，就会制造一个吻合的牙套。

lihuang_ren · 发表于 19-4-2008 12:24 AM

戒掉比较难。最重要找出原因。有部分人是因为生活压力，精神紧张，那如果能减少压力，情况会改善的。

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